натали

Във Facebook Live Chat Натали Кофлин разказва любимите си олимпийски спомени, диета, цели в кариерата и какво следва за кариерата ѝ по плуване. Архивирайте снимка чрез Тим Биннинг/TheSwimPictures.com

Още новини

Kaylee McKeown Scorches 2-ри най-бързият 100 Back Ever - 57,93

19-годишната Кейли МакКаун обърна нещата в голяма степен на тези Qld шампионати, публикувайки 57,93 на 100 метра гръб при жените.

В същата сесия като 57,93 100 назад, McKeown Clocks 4: 32,73 400 IM

Kaylee McKeown вече направи второто най-бързо в света време на 100 метра назад, но реши, че тази вечер не е приключила в Куинсланд.

Лани Палистър и треньорката на мама Дженел се преместват в Грифит

Лани Палистър и майка на треньора Дженел Палистър са разположени в Cotton Tree, но сега се присъединяват към треньора Майкъл Бол от университета Грифит.

SSPC: Как университетът DII Drury произвежда текущия спринтър №2 в страната

Сядаме с треньора по спринт на Дрюри Зак Мертинс, който накара първокурсника Карол Островски да счупи 2 DII национални рекорда на 50 (19.09) и 100 безплатни (41.50)

QLD C’ships: Larkin 52.75 100 Back; Греъм и Уинингтън 1:45 След 200 безплатно

Прочетете многобройните големи изпълнения, които паднаха днес по време на финалите на първенството по плуване в Куинсланд 2020.

от Шарлот Холц 10

Вчера 12-кратната олимпийска медалистка Натали Кофлин се присъедини към Luvo Inc. във Facebook Facebook, за да отговори на въпроси на феновете. Coughlin е посланик на Luvo, компания за замразени храни, предлагаща висококачествени здравословни ястия, вдъхновени от готвача, от август 2015 г.

26-минутните въпроси и отговори на Coughlin започнаха с назоваването на три песни, които описват нейните олимпийски преживявания и споделяне на любимия й олимпийски спомен. Основната част от задаваните въпроси бяха насочени към нейната диета. Кофлин е известна с безупречната си диета и любовта си към храната. На въпроса дали вярва в „измамни дни”, Натали отговори: „Хм, не вярвам непременно в измамни дни, защото чувствам, че правиш нещо нередно, ако изневеряваш. Ако това работи за вас, тогава е страхотно. " Тя предпочита да ги нарича „удоволствия за виновен“ и нейният ход е добър хот-дог или братвурст с всички фиксинг.

Продължавайки по темата за въпроси, свързани с храната, Кофлин говори за любимите си закуски след плуване и за решението си да не брои калориите. Любимата й закуска след плуване е смути. В своите смутита тя поставя бадемово мляко, семена от чиа за протеини, черни череши за антиоксиданти, банани и кисело мляко за пробиотици. На въпроса колко калории консумира, Натали каза, че решава да не ги брои, защото нейната тенденция е да стане натрапчива по нещата. Вместо да брои калории, тя избира да слуша тялото си и да го зарежда правилно. Тя изглежда доволна след всяко хранене, но не и „да се натъпква глупаво“.

И накрая, на въпроса, на който всички искаме да отговорим: каква ще бъде следващата й стъпка? Коулин прекарва много време в разговори за целта си да създаде готварска книга в близко бъдеще. Тя е имала дълга любовна връзка с храната и готвенето, така че това изглежда като следващата логична стъпка. Натали също разкри, че се е стремила да стане регистриран диетолог. Що се отнася до следващата й стъпка за плуване, Натали каза: „Имам среща на Таити ... Ще отида да се състезавам там, французите организират тази среща, това е като ... спринт звезди [среща] ...“ Тя каза че тя е тренирала само няколко пъти в седмицата в басейна, но е тичала и прави йога.

Търсихме повече подробности за срещата на Таити и ще ги споделим, когато са налични. Очаква се да участва и Нейтън Адриан.

Какво казва това за бъдещето на нейната плувна кариера? Вашето предположение е толкова добро, колкото и моето. Тя каза, че плуването винаги ще бъде част от живота й и че не планира да се пенсионира. С такава невероятна кариера до момента, мисля, че е безопасно да предположим, че ще видим повече от нея в бъдеще.

Вижте пълния видеоклип с въпроси и отговори на Coughlin по-долу: