мускулна

  • МЕНЮ
  • Лекувани условия
  • Разберете за водната физиотерапия
  • Повече за водния фитнес
  • Аква бягане
  • Погледнете басейна
  • Разгледайте нашата фотогалерия
  • Запознайте се с екипа
  • Прочетете последните новини
  • Професионална информация
  • Контакт

Водният фитнес е една от най-популярните форми на упражнения днес. Много хора избират да спортуват във вода като част от своя фитнес режим или като алтернатива с малко въздействие на упражненията на суша.

В AquaPhysio можем да предложим разнообразие от водни фитнес дейности от аква бягане до упражнения срещу течението. Независимо дали искате да предприемете първите си предварителни стъпки обратно към упражненията след дълго уволнение или сте елитен спортист, който иска да поддържа активност, докато е контузен, или да ви допълни текущата тренировка, ние ще имаме програма, която да отговаря на вашите изисквания.

Аква бягането е чудесна форма на упражнения за:

  • Тези, които намират упражненията на сушата за твърде болезнени
  • Поддържане на аеробна форма във време на нараняване
  • Допълване на спортни тренировки, без да се стресират ставите
  • Подобряване на мускулната сила и издръжливост
  • Като част от програма за отслабване

Водни фитнес упражнения

Частично тегло, носещо Aqua-бягане на наклонена подложка от 45 градуса в течение

Неносещ Aqua-бягане в дълбочина 6 фута с помощта на Aqua-jogging колан

Плуване в течението

Упражняване в течението

Упражнение върху плиометричните подложки

Специализирано оборудване - костюми за водна плаваемост и обувни обувки