сезони

„Има сезон (определено време) за всичко и време за всяка наслада и събитие или цел под небето.“ Ecclessiates 3: 1 AMP

В кой сезон от живота си си?

Моята сладка приятелка, Лора, преживя труден период през последните няколко години, тъй като баща й беше към края на живота си. Беше болезнен сезон за нея да се научи как да се сбогува. Тя изпита поток от емоции, които варираха от радостта от въвеждането му в присъствието на небесния му Отец, до тъгата, че не искаше да си отиде. Възхищавах се на отношението й, докато тя споделяше с мен през времето, когато се грижеше за него. „Въпреки че ми липсва нормалният ми живот, за нищо не бих пропуснал този заобиколен път!“ Бихте ли могли да отговорите така по време на труден сезон в живота си?

Разбираемо е, че теглото на Лора не беше нейният основен приоритет през този сезон от живота й. Разбира се, здравето е важно, но трябва да помним, че това е инструмент, който използваме, за да ни позволи да се наслаждаваме на други аспекти на живота - той не трябва да бъде крайната дестинация. Ние не сме здрави, за да сме здрави. Стремим се да бъдем здрави, за да можем да се наслаждаваме на живота си - независимо дали е с болни родители, внуци, съпрузи или приятели. Колкото по-здрави сме, толкова по-добре ще можем да се наслаждаваме на тези преживявания.

Каква е вашата обща цел?

Отслабването само по себе си никога не трябва да бъде нашата основна цел. Не тренирайте и се храните здравословно само заради това. Направете го, за да можете да се наслаждавате на други аспекти от живота си. И направете го, за да можете да прославите Бога.

Когато допуснем грешката да позволим загубата на тегло да се превърне в нашата основна цел, често се разочароваме, защото веднага щом животът ни хвърли крива топка и не сме в състояние да поддържаме рутината си, ние се разочароваме.

Връщането към упражненията след месец почивка поради травма на гърба в миналото би било доста разочароващо за мен, ако основната ми цел беше упражнението. Колкото и разочароващо да беше преживяването за мен да не се упражнявам, не се страхувах, че ще напълнея или никога няма да се върна към рутинната си тренировка. Най-накрая разбрах, че това е просто сезон в живота ми и след като този сезон приключи, ще се върна към живот, който включва повече активност.

През тези сезони от живота си продължете да правите най-добрия избор на храна, който можете. Продължавайте да отделяте време за упражнения, но не се стресирайте, ако пропуснете тренировка. Наслаждавайте се на семейството и приятелите си и бъдете благодарни за подаръка да ги имате и че сте достатъчно здрави, за да им се радвате.

Това ли е вашият сезон, за да се съсредоточите върху здравето си?

Ако Бог ви е призовал да направите здравето си приоритет през този сезон от живота си, тогава го направете! Може да се наложи да оставите други неща да отидат, за да се случи. Разберете сезона и направете необходимите жертви. Това може да означава, че може да се наложи да се събудите малко по-рано или да похарчите по-малко пари за пазаруване на дрехи и други неща, за да можете да похарчите повече пари за здравословна храна. Може да се наложи да се откажете от телевизията, за да имате време за упражнения. Не забравяйте, че е за сезон и ще ви подготви за други неща в живота ви. Вашият сезон може да ви подготвя да оставите наследство за децата си, да вдъхновите другите или да изпробвате вярата си и да се приближите до Бог.

„Не забравяйте, че причината за вашия сезон винаги ще носи слава на Бог.“

Това мислене ви подготвя за сезона, какъвто е изпитала Лора, когато може да сте подложени на силен стрес. Може да изпитате сезон на заболяване или нараняване като мен. Или може би сте нова майка или сте призовани да се върнете в училище, да пътувате или да предприемете работен проект, където може да не успеете да превърнете здравето си в един от основните си приоритети. Знайте, че е добре и че е нормално. След като сезонът отмине, ще се върнете към приоритизиране на здравето си, без да се страхувате, че ще го загубите. Доверете се на Бог, че Той ви е подготвил за този сезон и пътувайте през него със сила и грация.

В кой сезон сте? Това ли е вашият сезон, за да превърнете здравето си в приоритет или има нещо друго, което се нуждае от вашето фокусирано време и внимание. В който и сезон да сте, доверете се, че Бог ще ви подготви да го управлявате добре.