18 април 2019 г.

тези

Получавам много въпроси в клиниката по дерматология в Денвър за кафяви петна, появяващи се по кожата и по-важното как да се отърва от тях. Това е особено важна тема, тъй като времето става по-топло.

Първо нека започнем с обяснението защо ги имате и как можете да ги предотвратите и след това ще разгледаме как да ги лекувате.

Кафявите петна са причинени от свръхпроизводството на меланин в кожата ви. Меланинът е пигментът, който придава цвета на кожата, косата и очите ви. Той се произвежда от клетки, наречени меланоцити. Мислете за меланоцитите като за гъби, които попиват слънчевата светлина. Колкото повече ултравиолетова (UV) експозиция получава кожата ви, толкова по-наситени с меланин ще получат вашите гъби. Противно на общоприетото схващане, хората с тъмна кожа нямат повече меланоцити. Светлите и тъмнокожи хора имат подобен брой меланоцити по кожата ни. Разликата е в пигмент-съдържащите органели, наречени меланозоми, които са по-големи, по-многобройни и по-пигментирани на тъмно в сравнение с хората със светла кожа.

За да направите това съвсем просто, има четири основни причини да видите кафяви петна по кожата си:

  • Излагане на слънце
  • Хормонални промени
  • Генетика
  • Възраст

Кафявите петна, известни в медицината като слънчево лентиго (лентигини в множествено число), са обща част от процеса на стареене на кожата ви. Много хора ги наричат ​​„старчески петна“ или „чернодробни петна“, но дерматолозите предпочитат да ги наричат ​​„петна на мъдростта“, защото събираме повече от тях, колкото по-възрастни/по-мъдри стават. Приблизително 75% от хората от Кавказка на възраст над 60 години вероятно имат една или повече от тези лезии. Тези петна се развиват в отговор на увреждане от слънцето. Някъде през живота си трябва да не сте използвали редовно слънцезащитни продукти, може да сте се радвали на слънчеви бани твърде много или сте използвали солариуми.

За нас жените някои други причини за кафяви петна или потъмняване на кожата на лицето са хормонални промени, особено по време на бременност. Да, ние, жените, имаме още една причина да стресираме, когато сме бременни. Не се притеснявайте, блясъкът на бременността все още е реален, но докато акнето ви може да се изчисти по време на бременност и косата ви може да започне да расте като плевели, кожата на лицето ви може да започне да изпитва хормонално потъмняване, наречено мелазма. Известна е като „маската на бременността“ и се появява като кафяви петна по горната устна, челото и бузите. Изведнъж имате кафяви мустаци! Много често се среща при бъдещите майки, но също и при жените, които приемат противозачатъчни хапчета. Това може просто да се дължи на промени в нивата на естроген и прогестерон, които се случват и по време на редовния менструален цикъл.

Има ли нещо, което мога да направя, за да предотвратя получаването на повече кафяви петна?

Разбира се! Излагането на слънце е най-големият фактор, който може да допринесе за потъмняване на кожата. Добрата UV защита включва:

  • Носете слънцезащитни продукти всеки ден със SPF 30 или по-висока
  • Носенето на слънцезащитно облекло с ултравиолетов защитен фактор (UPF)
  • Носете широкопола шапка или използвайте чадър, за да блокирате слънцето
  • Повторно нанасяне на слънцезащитни продукти на всеки два часа, когато сте на слънце

Чувал съм пациенти да казват: „Не ми харесва как слънцезащитните продукти ме карат да изглеждам“ или „Аз съм алергичен към всички слънцезащитни продукти“ или „Не ми харесва как кара кожата ми да се чувства“ - да, чували сме всичко . Позволете ми да ви съобщя новината, подходящият слънцезащитен крем вече съществува, но ще трябва да го намерите чрез проби и грешки. Винаги казвам на пациентите си, че най-добрият слънцезащитен крем е този, който ще използвате!

Агенцията за опазване на околната среда (EPA) предоставя прогноза за очаквания риск от прекомерно излагане на UV лъчение от слънцето във вашия пощенски код. Можете да го проследите на вашия смартфон чрез приложението SunWise UV Index, за да планирате отговорно приключенията си на открито.

Друго приложение, което препоръчвам да изтеглите, се нарича Sunface. Ако все още не сте убедени, че защитата от слънцето си струва усилието, направете си селфи с приложението Sunface и разберете как ще изглежда лицето ви след пет, 10, 15, 20 и 25 години, ако използвате солариуми или ако го правите не използвайте слънцезащита. Доста е страшно.

Освен това не забравяйте да овлажните добре кожата си и да използвате нежен почистващ препарат за лице като Cerave или Vanicream измиване, тъй като травмата на кожата, сухотата или раздразнението също могат да влошат потъмняването на кожата ви.

Как мога да лекувам кафявите петна, които вече имам по лицето си?

Кафявите петна не са опасни. Единствената причина да ги лекуваме е козметичната - защото чувстваме, че това ще подобри външния ни вид, ще ни накара да изглеждаме по-млади и в крайна сметка ще повишим самочувствието си. Лечението на съществуваща хиперпигментация е по-трудно от предотвратяването й и е много по-скъпо.

Дали това е просто възрастово петно ​​или рак на кожата?

Потенциалните признаци на рак на кожата (меланом) могат да бъдат идентифицирани с ABCDE акроним:

  • Стойка за асиметрия. Едната половина изглежда различно от другата.
  • B означава граница. Ако границите са неправилни, назъбени или не идеално кръгли.
  • C е за цвят. Дали цветът е по-тъмен, неравен или повече от един нюанс?
  • D е за диаметър. По-голям ли е диаметърът от гумата за молив?
  • E е за развитие. Забелязали ли сте някакви промени в размера, цвета или формата през последните няколко месеца или седмици? Сърбеж ли е или кървене?

Ако забележите някой от тези признаци, не се колебайте да поискате от вашия доставчик на здравни услуги или дерматолог да го оцени. Винаги казвам на пациентите си по-безопасно, отколкото съжаление.

Дервърска дерматология в Денвър

Разширено лечение от експертни специалисти по грижа за кожата.