руските

Алина Кабаева се представя с лента по време на рутината си в отборното състезание на Европейското първенство по художествена гимнастика в Киев, 5 юни 2004 г. Източник: Ройтерс

1. Състезание в националния отбор

Руският отбор по художествена гимнастика винаги е имал силна конюшня от гимнастички, което позволява на звездата на отбора да бъде подкрепена от други спортисти. Най-очевидният пример за такава „помощ“ - която също може да се счита за здравословна конкуренция - се случи по време на летните олимпийски игри през 2000 г. в Сидни, Австралия. След като Алина Кабаева, голямата любимка на Русия за индивидуалния многобой златен медал, изпусна обръча си, оставяйки я да претендира само за бронз, друга руска състезателка Юлия Барсукова дойде отзад, за да спечели състезанието.

Всички руски гимнастички, които започват да тренират под ръководството на Ирина Винер, старши треньор на националния отбор и президент на Руската федерация по художествена гимнастика, трябва да научат едно правило.

„Ако един спортист се заключи във величието си, в своята звездна сила, това е лошо за всички и най-вече за самия спортист“, каза Винер в интервю за руския всекидневник „Российская газета“.

„В този случай няма да има напредък. Докато стоите на подиума, вие сте прекрасни, страхотни сте, да. Но щом се върнете надолу, трябва да забравите за триумфа и да започнете да практикувате два пъти по-усилено. "

2. Най-големият ми съперник съм аз самият

Руските спортисти имат голямо уважение към състезателите от други страни, но по време на събитията те се опитват да не съперничат на някой друг, а по-скоро се стремят да победят себе си.

Пенсионираната художествена гимнастичка и треньор Амина Зарипова подчерта значението на самоконтрола, когато коментира успеха на протежето си Маргарита Мамун, която спечели индивидуалния многобой в златния медал, както и четирите отделни събития - обръч, бухалки, топка и лента - на Световната купа в Казан по-рано тази година.

Маргарита Мамун от Русия се изявява по време на индивидуалния финал на състезанието с ленти на 32-рото световно първенство по художествена гимнастика в Киев, 29 август 2013 г. Източник: Ройтерс

„Обичах всичко от представянето на Маргарита на Световната купа в Казан, включително психическото й състояние“, заяви Зарипова пред агенция Ves Sport.

„Основният й съперник е самата тя. Тя трябва да се научи да се справя със страховете и несигурността си - не да побеждава Яна Кудрявцева или някой друг състезател, а да победи себе си. “

3. Натискането му до краен предел

Руските гимнастички винаги са поставяли летвата високо. Като лидери, те определят темпото както в индивидуални, така и в групови събития, дори когато съставът на отбора се променя почти изцяло. Отборът на Русия за предстоящото групово събитие на Световното първенство през 2015 г. ще се състои от Анастасия Максимова, Диана Борисова, Даря Клещева, Мария Толкачева, София Скоморох и Анастасия Татарева.

От шестимата състезателки само Максимова има някои пълномощия - тя е трикратна световна шампионка. Въпреки това, още в началото на сезона, българският хореограф Луси Димитрова организира невероятно сложни програми за руснаците, пълни с „безумни каскади и яростни темпове“. Треньорът на групата Татяна Сергаева обясни защо.

„Никога не вървим по лесния път. Руският отбор е лидер, така че трябва да е на главата и раменете над всички останали. Трябва да работим толкова усърдно и по-късно да се представим толкова добре, че всички състезатели да кажат накрая: „Русия е там, ние не можем да ги настигнем!“ ”, Каза тя.


4. Треньор с главно 'C'

Когато още на Европейските игри в Баку през 2015 г. международни журналисти отново попитаха как руските художествени гимнастички успяват да доминират и да помитат всички медали на големи състезания, руската Яна Кудрявцева заяви: „Нашата школа по художествена гимнастика е най-добрата - имаме всички условия за успех и професионален растеж. В Русия ние сме снабдени с всичко - квартира, храна, зали за обучение. “

Ирина Винер. Източник: ТАСС

Маргарита Мамун добави, че това е възможно благодарение на Ирина Винер, като каза, че треньорът наистина знае как да се отнася правилно със спортистите.

„Седемдесет процента от работата ми е консултиране“, каза Винер. „Това не може да бъде заменено с физически упражнения или брилянтна хореография. Опитвам се да обясня какво всъщност е най-високото ниво на умения, опитвам се да им покажа примери за такива умения. Всичко е свързано с позитивно отношение, трябва да се представяте с любов, да влезете в така наречения „поток“, който е, когато времето няма власт над вас и не ви интересуват никакви технически проблеми.