Лекарствата обещават да помогнат за свалянето на килограми, но с риск от потенциално сериозни странични ефекти.

Намерете рейтинги

Подобно на добавките за отслабване и операциите за отслабване, лекарствата за отслабване, които се продават без рецепта, предлагат обещание за лесно решение за хората, които се борят да свалят килограми. Само миналата седмица още едно лекарство за отслабване, Saxenda, беше одобрено от Американската администрация по храните и лекарствата, което доведе до пет одобрени от FDA лекарства за отслабване до пет.

пропуснете

Предвид скорошното пристигане на пазара на Saxenda, сметнахме, че е подходящ момент да дадем своята присъда за различните лекарства за отслабване на пазара.

Всички лекарства за отслабване са показани само за хора със затлъстяване (с ИТМ 30 или повече) или тези с ИТМ от 27 до плюс плюс здравословно състояние, свързано с теглото, като диабет.

Alli/Xenical (орлистат)

Година на одобрение: Xenical, 1999; Али, 2007

Как работи: И в двете си форми - без рецепта (Али) и рецепта (Xenical) —Орлистатът действа, като блокира ензима, който ви позволява да смилате и усвоявате хранителните мазнини. След доброволно изземване през март миналата година (производителят подозира, че е подправен, след като потребителите съобщават за бутилки, съдържащи таблетки в различни форми и цветове), Али се очаква да се върне в магазините през първата половина на 2015 г.

Типични резултати: В клинични изпитвания, след една година лечение с орлистат, пациентите със силно наднормено тегло на диета с намалено съдържание на калории са загубили 7 килограма повече от тези, които са приемали плацебо.

Странични ефекти: Орлистат се свързва в редки случаи с тежко увреждане на черния дроб, чернодробна недостатъчност (в резултат на трансплантация) и дори смърт. Миналото лято производителят добави ново предупреждение към етикета, отбелязвайки, че лекарството може да повлияе на абсорбцията на антисептични и други лекарства. Орлистат може да намали абсорбцията на витамини А, D, Е и К. Други нежелани реакции включват газове и неволно изхвърляне на изпражненията.

Belviq (лоркасерин)

Година на одобрение: 2012 г.

Как работи: Това лекарство насърчава загуба на тегло чрез активиране на мозъчните рецептори за серотонин, невротрансмитер, който предизвиква чувство за пълнота.

Типични резултати: След една година приемащите лоркасерин са загубили само 6 килограма повече от тези, които са приемали плацебо. След още една година участниците си върнаха около една четвърт от загубеното тегло. Някои имаха проблеми с оставането на лекарството поради странични ефекти.

Странични ефекти: Лекарството може да причини главоболие, замаяност, умора, гадене, запек, проблеми с паметта и вниманието и (рядко) течаща сърдечна клапа. В резултат FDA изисква от производителя да проведе проучвания, за да изключи сърдечни проблеми. Подобно на много рецепти, Belviq също може да взаимодейства опасно с други лекарства. Ако го приемате с антидепресанти или лекарства за мигрена, например, можете да развиете серотонинов синдром, който се характеризира с възбуда, диария, бърз сърдечен ритъм и халюцинации.

Qsymia (фентермин/топирамат)

Година на одобрение: 2012 г.

Как работи: Това лекарство е комбинация от две лекарства по лекарско предписание - стимулант фентермин, който потиска апетита, и антисептичното лекарство топирамат, което понякога причинява загуба на тегло като страничен ефект.

Типични резултати: Qsymia може да доведе до по-голяма загуба на тегло от останалите лекарства, въпреки че ползите все още са сравнително скромни. След една година прием на лекарствата, 7 процента повече хора, приемащи лекарството, са загубили поне 10 процента от телесното си тегло в сравнение с тези, които са приемали плацебо.

Странични ефекти: Може да възникнат повишен сърдечен ритъм и проблеми с паметта, вниманието или говора. Също така, тревожност, безсъние и депресия (включително мисли за самоубийство). Около 40% от хората в клинични изпитвания са спрели приема на Qsymia. За да се гарантира, че не причинява сърдечно-съдови проблеми, FDA е накарала производителя да проведе постмаркетингово проучване.

Contrave (налтрексон/бупропион)

Година на одобрение: 2014 г.

Как работи: Тази комбинация от налтрексон (лекарство, обикновено използвано за лечение на алкохолна и опиоидна зависимост) и бупропион (антидепресант) може да намали апетита и да ограничи апетита.

Типични резултати: След една година на прием на лекарството, пациентите с недиабет в клинично изпитване са загубили 4,1% повече тегло от тези, които са приемали плацебо.

Странични ефекти: Гадене, запек, главоболие, повръщане, замаяност, безсъние, сухота в устата и диария са най-честите нежелани реакции. По-тревожно е, че лекарството може да причини гърчове. И тъй като съдържа антидепресанта бупропион, той трябва да носи предупреждение в кутия, че може да увеличи мислите и поведението за самоубийство. FDA е загрижена за ефекта на лекарството върху сърцето и изисква повече проучвания.

Saxenda (лираглутид)

Година на одобрение: 2014 г.

Как работи: Намалява глада и увеличава чувството за ситост. Сега инжекционното лекарство се продава в по-ниска доза като Виктоза, лекарство, използвано за лечение на диабет тип 2.

Типични резултати: В клинични проучвания около 60% от пациентите приемат Саксенда загубили поне 5 процента от теглото си, в сравнение с 24 процента от хората на плацебо.

Странични ефекти: Гадене, повръщане и диария. Установено е, че причинява тумори на щитовидната жлеза при животни, така че ВиктозаЕтикетът има предупреждение. Също така може да причини възпаление на панкреаса и повишен риск от рак на панкреаса и камъни в жлъчката и риск от мисли за самоубийство.

CR's take:

Нито едно от изброените по-горе лекарства надеждно не води до впечатляваща загуба на тегло. И всички те могат да причинят сериозни странични ефекти. Затова препоръчваме да пропуснете тези лекарства за отслабване и да се придържате към намаляване на калориите и да упражнявате, за да свалите килограми.

Най-добрият начин да отслабнете

Въпреки шеметния набор от диети, отслабването всъщност е доста просто. В анализ от 2014 г. на 48 диети, публикуван в списанието на Американската медицинска асоциация, участниците постигнаха значителна загуба на тегло, следвайки диета с ниско съдържание на мазнини или ниско съдържание на въглехидрати. Ето няколко съвета:

• Изберете разумна цел. Проучвания и проучвания са установили, че първоначалната цел за отслабване от 5 процента е реалистична и предлага важни ползи за здравето, включително намален холестерол и нива на глюкоза в кръвта и понижаване на кръвното налягане, за да назовем само няколко.

• Контролът на порциите е ключов. Стремете се да консумирате по-малко от 2000 калории на ден - в идеалния случай около 1200 до 1500 на ден за жените и 1500 до 1800 за мъжете.

• Гответе и яжте у дома, където имате по-голям контрол върху приеманите калории.

• Яжте повече плодове и зеленчуци, изберете цели пред рафинирани зърна и изберете постно месо и морски дарове.

• Яжте протеин богата закуска.

• Намалете приема на захар до 10 процента (или по-малко) от общите ви дневни калории.