Затегнете корема за 2 седмици е нова революционна програма, която задейства хормоните за изгаряне на повече мазнини и стопяване на килограми и сантиметри предимно от корема.

загубете

Сега коремът на жената е заменил бедрата й като най-обезпокоителната част от тялото. Седемдесет и шест процента от анкетираните жени през 2014 г. признават, че са недоволни от средната си част. А голямото коремче е предупредителен знак за

Затегнете корема си за 2 седмици е нова революционна програма, която задейства хормоните за изгаряне на повече мазнини и стопяване на килограми и сантиметри предимно от корема.

Сега коремът на жената е заменил бедрата й като най-обезпокоителната част от тялото. Седемдесет и шест процента от анкетираните жени през 2014 г. признават, че са недоволни от средната си част. А големият корем е предупредителен знак за значителни потенциални здравословни проблеми.

ВЪПРОС: Как бихте искали да загубите 14 инча от кръста и 14 килограма телесни мазнини само за 14 дни?

Доказателството е на снимките: 41 жени от Gainesville Health & Fitness във Флорида тестваха Затегнете корема за 2 седмици програма под ръководството на фитнес експерта д-р Елингтън Дарден, който документира истории за успех със забележителни снимки преди и след.

Читателите могат да очакват резултати, подобни на тестовия панел на д-р Дарден. Например само за 2 седмици:

Роксан Дибевик, 54, загуби 15,08 килограма Анджела Чоат, 68, загуби 14,8 килограма Кейти Фелоус Смит, 60, загуби 14,51 килограма Дениз Родригес, 34, загуби 14,49 килограма Бриана Крамер, 23, загуби 14,26 килограма

Какво причинява такава бърза загуба на средносекционния флаб Отговорът е забележителната 5-стъпкова формула на д-р Дарден:

1) Специална техника за упражнения за съпротива у дома, наречена "15-15-15, плюс 8 до 12", задейства мастните клетки да изгарят и освобождават мазнини, ефективно "намалявайки на място" корема.

2) Богат на въглехидрати хранителен план от пет или шест малки хранения на ден. Да, "въглехидратите са добре." Багелът за закуска е в дневния план за хранене.

3) Допълнителен сън през нощта и дрямка през деня за турбо зареждане на свиването на килограми и инчове.

4) Трик за стягане на корема, наречен вътрешен коремен вакуум, който се извършва преди всяко хранене.

5) Пиене на ледено студена вода през целия ден, което синергизира загубата на мазнини и укрепването на мускулите.

Какво казват жените като теб за програмата за затягане на корема:

„Преоткрих фигурата си от чаша чаша.“ „Дънките ми отново стават: чувстват се като стар приятел.“ „Диетата на Power Start ме накара да се почувствам могъща ... и това чувство ми харесва.“ "Обичам човека, когото сега виждам в огледалото." . Повече ▼