wheatgrass

Интерстициален цистит

здравен треньор по интерститален цистит

Интерстициален цистит, често се нарича интегрална схема накратко, е хроничен, болезнено състояние на пикочния мехур. Смята се, че между 4 и 12 милиона души могат да имат IC. Тази цифра е повече от броя на хората с рак на гърдата, болест на Алцхаймер и аутизъм, взети заедно. IC често може да бъде погрешно или погрешно диагностициран като повтаряща се инфекция на пикочния мехур или UTI. При тежки пристъпи, пациентите с IC могат да страдат от изтощителна тазова болка, която изисква пътувания до банята на всеки 10 до 15 минути, за да осигури временно облекчение.

Докато точната причина за това състояние е неизвестна, някои фактори, допринасящи за това, могат да включват автоимунни реакции, наследственост, бактериални инфекции като лаймска болест, алергии и хранителна чувствителност. IC основно въздейства на жените и може да окаже огромно влияние върху качеството на живот на човек, ако не се контролира правилно. Поради понякога болезнените и изтощителни симптоми, Администрацията за социално осигуряване отпуска обезщетения за хора с увреждания, така че те не могат да работят в резултат на интерстициален цистит.

Според Mayo Clinic признаците и симптомите на IC включват:

Болка в таза или между влагалището и ануса при жените

Болка между скротума и ануса при мъжете (перинеум)

Хронична тазова болка

Постоянна, спешна нужда от уриниране

Често уриниране, често на малки количества, през целия ден и през нощта (до 60 пъти на ден)

Болка или дискомфорт, докато пикочният мехур се пълни и облекчава след уриниране.

Болка по време на полов акт.

Въпреки че понастоящем няма лечение за IC, много хора успешно са в състояние на ремисия чрез ефективни промени в диетата и начина на живот. Понастоящем има много допълнителни и алтернативни възможности за здравеопазване за лечение на ИК.

Възможни диетични задействания:

Докато симптомите се различават при всеки човек, проучванията са установили, че следните са често срещани диетични причини за тези, които се занимават с IC:

Храни и напитки, съдържащи изкуствени подсладители (сок от червена боровинка)

Кофеин (газирани напитки, кафета и чайове)

Люти чушки и пикантни храни

Тези храни и напитки не са задължителни причини за всички. Ашли е открила комбинация от диетични промени и промени в начина на живот, които са й позволили да контролира своята IC и е щастлива да прекарва време, като преглежда вашата индивидуална здравна история и уникални фактори на начина на живот, за да ви помогне да определите целите и съветите си за управление на вашата IC чрез хранене и практики за самообслужване.

намерете доставчик на здравни грижи за интерститален цистит

Ако смятате, че имате IC или в момента изпитвате сериозни проблеми със състоянието, препоръчително е да се консултирате с лекар за вашето състояние. Регистърът на доставчиците на здравни услуги на Асоциацията за интерстициален цистит (ICA) включва списък на клиницистите, които са се съгласили да бъдат източник на препоръки за Интерстициален цистит пациенти. Видовете доставчици на здравни услуги в този списък включват уролози, гинеколози, урогинеколози, лекари в първичната медицинска помощ, практикуващи медицински сестри, асистенти и диетолози.

Работете с треньор по хранене, за да постигнете целите си за уелнес и да помогнете за управлението на симптомите на ic

Ашли работи като интегриран треньор по хранене с клиенти, които страдат интерстициален цистит. Управлението на хронично заболяване може да бъде много поразително и Ашли разбира това от първа ръка, тъй като страда много години със самата IC. За щастие тя успя да приведе ремисията си в диета чрез промени в диетата и начина на живот и е страстна да споделя своите знания и опит с други, за да ги подкрепи в тяхното уелнес пътуване.

други ресурси за интерстициален цистит (IC)

Интерстициален цистит (клиника Майо) -Симптоми и причини за интерстициален цистит.

IC Network - IC Network помага на 12 милиона мъже и жени с интерстициален цистит (IC) и хронична тазова болка да разберат симптомите, причините и лечението.

Асоциация за интерстициален цистит-ICA е единствената благотворителна организация с нестопанска цел, посветена единствено на подобряване на качеството на живот на хората, живеещи с интерстициален цистит.

Prelief-Хранителна добавка без лекарства, която неутрализира киселината в храните.

Receptra Naturals-предлага първокласни екстракти от цели растения, чист коноп (CBD) за продажба във всички 50 държави.

Отказ от отговорност: Ашли Йовинели | Wheatgrass Warrior не се занимава с медицинска практика. Той не е медицински орган, нито твърди, че има медицински познания. Във всички случаи Wheatgrass Warrior препоръчва да се консултирате със собствения си лекар относно всеки курс на лечение или лекарства.