Клейтън Саут, SPN (ISSA), е признат експерт в културизма/фитнес индустрията с над 150 публикации за културизъм, фитнес и хранене.

клейтън

2. Какво прави и какви научни изследвания дават доказателства в подкрепа на това?
Растението Tribulus Terrestris има дълга история на употреба в традиционните медицински системи 2 и отдавна се използва за лечение на различни сериозни и несериозни медицински състояния.

Системите за традиционна медицина от цял ​​свят използват растението Tribulus Terrestris за повишаване на енергийните нива, за облекчаване на депресията, за лечение на импотентност и безплодие при мъжете и жените и за повишаване на енергичността и силата.

Поради дългата история на употреба на растенията, отличния му рекорд за безопасност и известните ползи, спортистите експериментираха с хранителни добавки с екстракт от Tribulus Terrestris, за да повишат нивата на тестостерон, да ускорят загубата на мазнини, да подобрят силата, да подобрят издръжливостта и да увеличат мускулната маса, мускулен тонус и цялостно атлетично представяне.

Въпреки че фармакодинамиката на Tribulus Terrestris не е установена при хора, се смята, че Tribulus поддържа здрав хормонален профил чрез повишаване на нивата на тестостерон чрез стимулиране на предната хипофизна жлеза. Смята се, че тази стимулация насърчава производството и секрецията на левтинизиращ хормон (LH) 3, което може да доведе до повишаване на несвързаните нива на свободен тестостерон.

Tribulus Terrestris съдържа стероидни сапонини, алкалоиди и флаваноиди 4, но именно съдържанието на протодиосцини в Tribulus Terrestris се смята, че е отговорно за очевидната му способност да повишава нивата на тестостерон и да поддържа функцията на профила на здравния хормон. Всъщност изследванията показват, че екстрактът от Tribulus Terrestris, стандартизиран за 20% протодиосцини, е ефективен при стимулиране на повишаването на тестостерона при изследваните субекти. 5, 6

В допълнение към стимулирането на LH и евентуално повишаване на нивата на тестостерон при някои субекти, Tribulus Terrestris може да бъде ефективно средство за лечение на мъжка и женска импотентност, както и да насърчава здравословното кръвно налягане 8 и здравословния холестеролен профил. 1

Обикновено се смята, че Tribulus Terrestris лекува симптомите на импотентност, като въздейства само на хормонален профил - т.е. стимулира повишаване на свободния тестостерон чрез секреция на LH - но ролята му в поддържането на здравословно кръвно налягане може да помогне за улесняване на потока на кислородна кръв към половите органи, като по този начин подобряване на функцията. По този начин Tribulus може да работи за лечение на импотентност и нейните симптоми по няколко начина.

3. Кой може да се възползва от използването на тази хранителна добавка?
Всички хора в добро здраве могат да се възползват от използването на Tribulus Terrestris като хранителна добавка.

4. Колко трябва да се вземе? Има ли странични ефекти?
Не са установени протоколи за дозиране. Използвайте според указанията на етикета на продукта.

Tribulus Terrestris и неговите екстракти могат да имат диуретичен ефект и могат да бъдат противопоказани с други диуретични лекарства.

Изследванията на хора са установили, че Tribulus Terrestris е безопасен и без странични ефекти при здрави възрастни. 9

Ефектите на дадено вещество ще варират от човек на човек поради генетичните различия, възрастта, пола и състава на тялото.

Консултирайте се с Вашия лекар преди да използвате каквато и да е хранителна добавка.

    Намерете Tribulus в магазина Bodybuilding.com.