Тази здравословна рецепта от Турция Болонезе, известна още като сос от пуешко месо, е бърза, лесна, здравословна и толкова вкусна! Смляна пуйка (или месо по избор) се приготвя с лук, моркови, целина, чесън, подправки: босилек, италиански подправки, сол, черен пипер и индийско орехче - доматено пюре, натрошени домати, доматен сос и пилешки бульон!

рецепта

  • Общ
  • Как да направя
  • Вземете рецептата
  • често задавани въпроси
  • Предложения за сдвояване
  • Правене в крокпот
  • Използване на смляно пиле
  • Информация за храненето

ОБИЧАМ паста и червен сос.

Всякаква юфка + бурканчето със сос от 99 цента и аз съм щастлив кемпер.

Моля, не ме съдете. 😉

Имаме хранителен блог, така че винаги има храна наоколо.

Просто ви трябва голяма ол купа с юфка, задушена в сос, добре?!

Но не се притеснявайте, днешната рецепта не е:

  • „Стъпка 1: сварете юфка
  • Стъпка 2: хвърлете със сос ” . . .

по-здравословно е, * почти * толкова лесно и о, Боже мой, толкова вкусно.

Въведете: пуйка болонезе.


Как се прави здравословен сос от пуйка болонезе, известен още като сос от пуешко месо?

Вие момчета. Това пуешко болонезе е толкова много лесно.

  1. Загрейте докосване на зехтин в запас на умерен огън
  2. Разбъркайте постна смляна пуйка, жълт лук, морков, целина, чесън, сух босилек, италианска подправка, сол, черен пипер и индийско орехче
  3. Гответе, докато месото се свари и морковите се приготвят по ваш вкус
  4. Разбъркайте доматено пюре, натрошени домати, доматен сос и пилешки бульон
  5. Оставете да къкри, покрийте и варете 30 минути

Това е! Колко лесно е това ?! Плюс това, адски здравословно вкусно. ОБИЧАМ постната смляна пуйка с всички онези невероятни зеленчуци и подправки.

Ако имате придирчиви деца, нарязвайте зеленчуците наистина малки и, кълна ви се, дори няма да ги опитате!

С какво сервирам този сос от пуешко месо?

Опциите за сервиране на този сос от пуешко месо са безкрайни. Можете да сервирате това с:

  • Традиционна паста - всяка форма работи!
  • Нньоки (на снимката) - Използвах пълнозърнест сорт сладки картофи