пилешки

Пилешки гърди на фурна, приготвени на фурна, правят здравословна, вкусна, бърза вечеря и само със 143 калории са чудесни за всяка диета.

В тази статия ще ви покажа как да печете пилешки гърди, така че да излизат идеални всеки път. Плюс това съм включил указания за други разфасовки пиле за по-печени пилешки рецепти.

Научете колко дълго да печете пилешки гърди и вземете най-лесната рецепта печени пилешки гърди някога в тази статия.

По-долу ви предоставих няколко отслабване, като хапнах любими рецепти на читателя, за да ви помогна да направите много различни рецепти за печени пилешки гърди с остатъците.

Правенето на допълнително от тези рецепти за печено пиле ще ви предостави много настъргано пиле за още рецепти през цялата седмица.

Здравословни рецепти с пилешки гърди на фурна

Моите здравословни рецепти с пилешки гърди на фурна са чудесни за приготвяне на много настъргани пилета, за салати, супи, дори за моите слаби пилешки енчилади!

Тази рецепта за печени пилешки гърди е лесна и лесна за приготвяне, включих пъти за всички разфасовки пиле в долната част на тази статия от печени пилешки гърди във фурна.

Ето какво ще намерите в тази статия:

  • Как да печем пилешки гърди
  • Лесно печени съставки на пилешки гърди
  • Инструкции и колко дълго да печете пилешки гърди
  • Здравословни рецепти с пилешки гърди на фурна (карта за печат!)
  • Печено пиле Колко дълго за всички разфасовки при 450 градуса
  • Още рецепти за остатъци от печена пилешка гърда

Научете как да печете пиле във фурна, така че да излиза перфектно на всеки ... всеки ... път!

Намерете най-добрата рецепта за пилешки гърди на фурна, плюс допълнителни рецепти за остатъци от пилешки гърди на фурна като Enchiladas и Pad Thai по-долу!

Как да печем пилешки гърди

Приготвянето на печени пилешки гърди във фурната е лесно, а с моите здравословни рецепти за печени пилешки гърди по-долу ... това също е съвършенство!

В този раздел ще споделя колко дълго да готвя рецепти за пилешки гърди на фурна, каква температура да пека рецепта за пилешки гърди във фурна и др.

Най-често срещаните търсения в мрежата са колко дълго да печете пилешки гърди и при каква температура да печете пилешки гърди ... и двете ще ви очертая.

Въпрос: При каква температура печете пилешки гърди?

Отговор: В моята рецепта за пилешки гърди на фурна ви препоръчвам да печете пилешки рецепти на 450 градуса.

В раздела по-долу ще споделя времена за всички разфасовки пиле, запечени във фурната ... но температурата ще остане същата.

Въпрос: Колко време печете пилешки гърди във фурната?

По-долу ще прегледам подробно времената за рецепти с пилешки гърди на фурна ... но ако имате нужда от бърз отговор, ето:

Печете пиле колко време? —-> 15-18 минути за пилешки гърди без кости

Още съвети и времена за това как да печете рецепти с пилешки гърди на фурна по-долу в раздела колко дълго да печете пилешки гърди.

Пилешки гърди, запечени в фурна, трябва да се пекат при 450 градуса за 15-18 минути ... повече информация и разфасовки от пиле по-долу.

Лесно печени съставки на пилешки гърди

Тази лесна рецепта за пилешки гърди на фурна е направена с кламери, така че можете да я направите по всяко време!

Добре заредената килера може да ви настрои за успех в готвенето, а това печено пиле във фурната е доказателството.

Когато готвите рецепти за пилешки гърди на фурна, е важно да проявите креативност към подправките ... и поради това ви предоставих две смеси от подправки за тази рецепта за пилешки гърди на фурна.

Обичам да добавям търкането към пилешките гърди възможно най-рано, в идеалния случай вечер преди готвене на пилешко на фурна. Можете да пропуснете тази стъпка, ако е необходимо.

Традиционна рецепта за печена пилешка гърда Съставки:

Микс от подправки:

  • Сол
  • Пипер
  • Чесън на прах
  • Червен пипер
  • Лук на прах

Пиле:

  • Пилешки гърди без кости, без кожа
  • Спрей от зехтин

Тази смес от подправки за печено пиле е тази, очертана в Здравословна печена пилешка гърда Рецепти за печат по-долу ...

Намерете пълната рецепта и измервания в рецептата за печени пилешки гърди по-долу.

Мексикански печени пилешки гърди в фурна Съставки:

Микс от подправки:

  • Чили на прах
  • Чесън на прах
  • Червен пипер
  • Кимион
  • Италианска подправка
  • Сол
  • Пипер

Пиле:

Тази смес от подправки всъщност е моята домашна подправка с тако! Следвайте тази връзка, за да получите пълната рецепта, за да можете да направите тази рецепта за пилешки гърди във фурна, или в такос, фахитас, в супи и дори дресинг за салати.

Подправките са това, което прави рецептата за печена пилешка гърда толкова невероятна. И двете смеси от подправки ще работят ... и е хубаво да превключвате напред-назад, за да не ви омръзва седмица след седмица.

Инструкции и колко дълго да печете пилешки гърди

В този раздел ще ви покажа как да готвите пиле във фурната, така че да излиза перфектно всеки път.

След като вече сте подправили пилешките гърди, е време да поговорим колко дълго да печете пилешки гърди.

В този раздел ще работя с печени пилешки гърди без кожа без кости, ако търсите кости в пилешки гърди, пилешки бедра, крака, крила или цяло пиле ... Ще разгледам това в раздела по-долу.

Инструкции - Как да печем пилешки гърди

  1. Смесете съставките за пилешките гърди, разтрийте заедно в малка купа, след което поръсете върху цялата пилешка гърда. Преминете към следващия.
  2. Загрейте фурната до 450 градуса, напръскайте дъното на гювеч със спрей от зехтин .
  3. Поставете пилешките гърди в гювеча и леко напръскайте върховете със спрей от зехтин.
  4. Печете пилешки гърди за 15-18 минути. Докато соковете изтичат и вътрешната температура е 165 градуса.

В следващия раздел ще споделя моите здравословни рецепти с пилешки гърди, изпечени на фурна, в карта за споделяне с рецепти. Не забравяйте да фиксирате, публикувате, споделяте и отпечатвате за бързо препращане по-късно!

Сега, когато имате смес от подправки за печени пилешки гърди, и знаете колко време да печете пилешки гърди ... Ще ги обвържа в чист малък пакет за печат в картата с рецепти по-долу.

Здравословни рецепти с пилешки гърди на фурна

В този раздел ще споделя най-добрата си рецепта за това как да готвя пилешки гърди на фурна.

Ако искате да използвате различно разтриване на тези рецепти за пилешки гърди на фурна, препоръчвам моето Taco Rub ... това е фантастично в моите рецепти за пилешки гърди на фурна!

Здравословни рецепти с пилешки гърди на фурна

Оборудване

Съставки

Смес от пилешки подправки за фурна:

  • 1 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1 чаена лъжичка лук на прах
  • 2 чаени лъжички червен пипер
  • 1 чаена лъжичка сол
  • 1 чаена лъжичка пипер

Пилешки гърди на фурна:

  • 2 супени лъжици Пилешка смес от пилешки подправки по-горе рецепта прави това количество
  • 4 пилешки гърди без кости и без кожа
  • Спрей от зехтин

Инструкции

Хранене

Опитахте ли тази рецепта? Кажете ни как беше!

Няколко рецепти за печени пилешки гърди на фурна можете да намерите в раздела по-долу. Аз лично правя горните рецепти за печени пилешки гърди, за да мога да ги настъргвам и да ги използвам в рецепти като супа, над салати и в моите невероятни нискокалорични сандвичи с пилешка салата.

Можете да намерите много рецепти за пиле на фурна и упътвания, за да направите тази рецепта за пиле за фурна за всички разфасовки пиле.

Печено пиле колко време - всички разфасовки при 450 градуса

Точната температура за печене на пиле ще остане постоянна в този раздел, освен когато стигнем до цялата рецепта за пиле.

Когато печете пилешки гърди във фурна, това ще отнеме по-малко време, отколкото нарязано на кости пилешко месо. Така че ще обсъдим как да направите всички разфасовки от рецепти за пиле на фурна.

5 пилешки рецепти за фурна

Когато печете пилешки гърди във фурната, отнема по-малко време, отколкото други разфасовки пиле. Времена и темпове за всички разфасовки пилешко, запечено във фурната, включително печени пилешки гърди с кост.

За указания за печени пилешки гърди без кости вижте по-горе в картата за рецепти за печат.

1. Пилешки бутчета на фурна

За да направите пилешки бутчета на фурна, трябва да следвате тези часове и указания:

  • Печете 35-40 минути във фурна с 450 градуса

2. Пилешки бутчета, печени в пещта

За да направите кост в бедрата, ще искате да следвате тези часове и указания:

  • Печете 20-25 минути във фурна с 450 градуса

3. Печена пилешка кост в

За да направите печена кост от пилешки гърди, следвайте тези часове и указания:

  • Печете 30-35 минути във фурна с 450 градуса

Температурно изпечените пилешки гърди остават същите, но времето е по-дълго поради костите.

4. Пилешки крилца на фурна

За да направите пилешки крилца на фурна, следвайте тези часове и указания:

  • Печете 45 минути във фурна с 450 градуса

5. Цяло пиле, печено във фурната

Приготвянето на цяло пиле ще изисква промяна на времето и температурите, вижте по-долу:

  • Печете 2 часа в 350 градусова фурна

Още здравословни рецепти за печено пиле по-долу ...

В следващия раздел ще ви покажа как да изразходвате остатъци от рецепти за пилешки гърди на фурна, за да приготвите невероятни лесни вечери, които да впечатлят вашето семейство и вкусовите ви рецептори!

Още рецепти за остатъци от печена пилешка гърда

В този раздел ще ви покажа как да изразходвате останалите пилета, за да направите вкусни и здравословни рецепти за пилешки гърди на фурна.

Всички тези връзки ще ви доведат до рецепти, които изискват настъргано пиле, като ви помагат да използвате остатъците от рецептите за пилешки гърди, изпечени във фурната по-горе.

Остатъчни рецепти печена пилешка гърда във фурната:

Използвайте тези рецепти заедно с рецептите за печени пилешки гърди по-горе.

Финални мисли и печени пилешки гърди калории

Тази статия ви показа как да правите рецепти за печено пиле по здравословен и лесен начин.

Последното нещо, което трябва да прегледате, е калориите на печени пилешки гърди. Сега прегледах калориите в печени пилешки гърди по-горе, но също така си помислих, че може да искате да видите етикета за хранителните стойности.

Какво да прочетете след това:

Отслабнете, като ядете кулинарни книги

Оставете коментар Отказ отговор

скорошни публикации

Най-популярни теми

  • Детокс
  • Смутита
  • Вода
  • Отслабване
  • Чисто хранене
  • Готварски книги

МЕДИЦИНСКА И ОБЩА ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ ЗА ОТСЛАБВАНЕ НА БЕЙТИНГ.COM
LoseWeightByEating.com се ангажира да предоставя информация за природното и алтернативното здраве, но не е написана от здравни специалисти. Всички материали, предоставени на LoseWeightByEating.com, са само за информационни цели и не трябва да се приемат като медицински съвет или препоръка. Всяко здравословно безпокойство или състояние трябва да бъде адресирано от лекар или друг подходящ медицински специалист. Информацията и мненията, намерени на този уебсайт, са написани въз основа на най-добрите данни, налични по време на писането, и се смята, че са точни според най-доброто разбиране на авторите. Тези, които не търсят съвет от съответния здравен орган, поемат отговорността за всяко нараняване, което може да настъпи. Освен това мненията, изразени в LoseWeightByEating.com, не представляват възгледите на всеки автор или сътрудник на LoseWeightByEating.com. Издателят на този сайт не носи отговорност за грешки или пропуски в каквото и да е съдържание тук.

ПОДКЛЮЧЕТЕ ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ
Връзките на този уебсайт могат да ви доведат до продукт или услуга, която предоставя партньорска комисионна на собствениците на този сайт, ако направите покупка. По никакъв начин някоя партньорска връзка никога не включва фактор в препоръка или променя целостта на информацията, която предоставяме.