последен
Да, правилно сте прочели! Макар че не много хора биха си помислили да съберат зелето и ябълките, нашата местна създателка на рецепти Кейт Милтън е усъвършенствала това странно вкусно ястие. Просто ще трябва да го опитате, за да разберете какъв е вкусът му!

Зеле и ябълки

Предястие, вечеря, обяд, гарнитура

Кухня Палео, Първична

Калории 76 kcal

Съставки

  • 1/2 зеле (малка глава)
  • 1 бял лук (малък)
  • 1 Зелена ябълка на Granny Smith
  • 2 супени лъжици балсамов оцет
  • Сол и черен пипер (на вкус)
  • 1 супена лъжица кокосово масло

Инструкции

Изтеглете своя БЕЗПЛАТЕН стартови комплекти Paleo днес!

  • 3-дневен план за диетично палео хранене
  • Изчерпателен списък за пазаруване с палео диета
  • 5 от нашите любими палео диетични рецепти

Проверете имейла си, за да изтеглите безплатните ресурси.

За Кейти Милтън

Кейти Милтън (@MiltonKatie) е треньорка за прекъсване на кариерата и палео ентусиастка, която живее бившия живот в Isla Mujeres, Мексико. Тя често взема студени душове в банята си в джунглата. Тя води блогове за Paleo Health & Wellness, Lifestyle Design и Travel на KateMilton.com. Следвайте я в Google+

Коментари

Всъщност израснах на това и често майка ми използваше червено зеле или кальраби вместо обикновеното зеле, само за да вляза в различни кореноплодни зеленчуци. Другият пържеше копър и лук, всичко нарязано на пръстени. Ароматът е невероятен. Аз съм нов в Палео и следвам автоимунния протокол и макар да е предизвикателство, някои от моите детски спомени за храна отново кацат на масата ми. Обратно към основите само по себе си ме лекува отвътре навън. Обичам да те следвам в Twitter ... благодаря ти за всичко, което правиш, за да ни помогнеш тук.

Благодаря ви за любезните комплименти и съм развълнуван да чуя, че вашето приключение с Палео ви връща в детството. Звучи така, сякаш постигате фантастичен напредък по повече начини, отколкото само физическото ви здраве. Браво!

Оставете отговор Отказ на отговор

Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как се обработват данните ви за коментари.