Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин!
Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! # детоксикация #greenjuice # напитка # напитка # напитка # напитка # сок # здрав # прочистване # отслабване # здраве | Рецепта в Delightful Mom Food
"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-200x300.jpg "data-large-file =" https://delightfulmomfood.com /wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'%20viewBox='0 % 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да направите го в блендер и пийте тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! #detox #greenjuice #drink #greendrink #drink #beverage #juice #healthy #cleansing #weightloss #wellness | Рецепта в Delightful Mom Food "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/ 2019/10/detox-juice-1-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-683x1024.jpg 683w, https: // delightfulmomfood. com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-1-640x960.jpg 640w " data-lazy-sizes = "(max-width: 700px) 100vw, 700px" data-lazy- />
Ако търсите добра детоксикираща напитка, не търсете повече, защото този зелен сок има всички лечебни, стимулиращи метаболизма агенти, от които тялото процъфтява! Този зелен сок е наистина подарък от богините поради голямото количество витамини, минерали и хидратиращи свойства, които съдържа!
Пиенето на зелен сок е бърз и вкусно хидратиращ начин за получаване на няколко дози ежедневни зеленчуци! Това е едно от най-добрите почистващи сокове за отслабване, което да добавите към съществуващата си ежедневна диета.
Зелени сокове ползи за здравето
Тази уелнес напитка е с по-ниско съдържание на калории и спомага за подобряване на функцията на тялото, като се започне с храносмилателната система.
- Подобрява храносмилането
- Помага за елиминирането на токсините от тялото
- Повишава хидратацията
- Ускорява метаболизма за отслабване и за постигане на плосък корем
- Насърчава блестящата кожа
- Увеличава енергийните нива
- Повишава имунната система
- Бори се с болестите и болестите
- Намалява възпалението
Детокс напитките са любимата ми уелнес напитка със зелен сок, класиран в топ 10. За първи път попаднах на тази лечебна детокс напитка, когато се преместих в новия ни град миналата година. Магазинът за хранителни стоки наблизо имаше старомодно малко кафе, смути и кафе кафе, което включваше този зелен сок за детоксикация, напитки за уелнес, зелена машинна напитка и други! И така, започнах да ги правя вкъщи.
Тъй като този месец съм на уелнес удар, включвам всичките си любими детокс напитки в този блог! Те ще ви помогнат да спестите време (да излезете, за да ги вземете) и да ви спестят купища пари, като ги направите домашно приготвени. Да не говорим, че ще почувствате изобилие от енергия, включващо това във вашия начин на живот.
Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! # детоксикация #greenjuice # напитка #greendrink # напитка # напитка # сок # здравословен # прочистване # отслабване # здраве | Рецепта в Delightful Mom Food
"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-200x300.jpg "data-large-file =" https: // delightfulmomfood .com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'% 20viewBox = '0% 200% 20700% 201050'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на отслабването! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! #Detox #greenjuice #drink #greendrink #drink #beverage #juice #healthy #cleansing #weightloss #wellness | "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/ wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink -683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/green-juice-detox-drink-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads /2019/10/green-juice-detox-drink-640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" (max-width: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />
Как действа тази напитка Detox?
Всяка съставка в този зелен сок помага за детоксикация на тялото. Особено благодарение на лимоните, кокосовата вода, краставицата и целината. Зеленчуците, особено тези, съдържат много вода, която помага за изхвърлянето на токсините. Лимоните помагат за ускоряване на черния дроб да произвежда жлъчка, която също помага за храносмилането и измиването на нежеланите свободни радикали.
Какво съдържа Зеленият сок?
- Салата Ромен - този зелен лист има високо съдържание на минерали, като калций, фосфор, магнезий, фолат и калий. Освен това е пълен с витамини, включително витамин С, К и А. Калият помага на сърцето да бие редовно, калцият обогатява костите, подпомага нервната система и мозъка, който е контролния панел на тялото. Витамин С помага за разграждането на цитрата и изхвърлянето на камъни в бъбреците, когато се намери в урината. Витамин К е важен и за кръвта, а фолиевата киселина е полезна за бременните жени, тъй като поддържа здравословна бременност. Витамин А помага на очите.
- Краставица - Краставиците са заредени с фибри и помагат за хидратирането на тялото. Когато тялото е добре хидратирано, то ускорява метаболизма и спомага за подобряване на физическата работоспособност.
- Целина - целината съдържа по-малко калории, отколкото е необходимо на тялото да я метаболизира. Това означава, че тялото изгаря повече калории, разграждайки стрък целина, за да го смила, отколкото е консумирал. На свой ред целината ви помага да отслабнете и да останете по-сити по-дълго благодарение на високото си съдържание на фибри.
- Лимон - Мощният цитрусов плод се използва цял, когато е сок. Когато сте в блендер, предлагам да премахнете кожата. Лимоните помагат за изхвърлянето на токсините, като стартират храносмилателната система, когато се сервират в топла лимонова вода. Съдържа витамин С, който е антиоксидант, който помага за засилване на имунната система и премахване на свободните радикали от тялото.
- Пресен джинджифил - е противовъзпалителна храна е широко известна с това, че помага за уреждане на разстроен стомах. Съдържа гингерол, мощно вещество, което допринася за заздравяването и действа като естествено лекарство. Намалява болезнеността, намалява възпалението и помага в борбата с настинките и грипа.
- Кокосова вода - кокосовата вода е с високо съдържание на калий, без добавени захари и добавя лека естествена сладост към сокове и рецепти за смутита. Пиенето му е невероятен начин да помогнете за хидратирането на тялото.
Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! # детоксикация #greenjuice # напитка #greendrink # напитка # напитка # сок # здравословен # прочистване # отслабване # здраве | Рецепта в Delightful Mom Food
"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-200x300.jpg "data-large-file =" https: // delightfulmomfood .com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3.org/2000/svg'% 20viewBox = '0% 200% 20700% 201050'% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! #Detox #greenjuice #drink #greendrink #drink #beverage #juice #healthy #cleansing #weightloss #wellness | "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1.jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/ wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-683x1024 .jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox-juice-drink-1-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/detox -juice-drink-1-640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" (max-width: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />
Как да си направим детокс сок
В блендер
Добавете всички съставки в блендер.
Горещо препоръчвам Vitamix, тъй като той смесва всички последни спецификации от съставки, така че дори не можете да го видите.
С помощта на мрежеста торба или торба с ядки като тази (която обичам и използвам религиозно!), Поставете торбата върху голяма купа. Изсипете сока в торбата.
Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! # детоксикация #greenjuice # напитка #greendrink # напитка # напитка # сок # здравословен # прочистване # отслабване # здраве | Рецепта в Delightful Mom Food
"data-medium-file =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-200x300.jpg "data-large-file =" https: //delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-683x1024.jpg "svg + xml,% 3Csvg% 20xmlns = 'http: //www.w3 .org/2000/svg '% 20viewBox =' 0% 200% 20700% 201050 '% 3E% 3C/svg% 3E "alt =" Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля и лимон за популяризиране почистване на тялото и подпомагане при отслабване! Научете как да го направите в блендер и пийте тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! #detox #greenjuice #drink #greendrink #drink #beverage #juice #healthy #cleansing # weightloss #wellness | Рецепта в Възхитителна храна за мама "width =" 700 "height =" 1050 "data-lazy-srcset =" https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender .jpg 700w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-200x300.jpg 200w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/качва /2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-683x1024.jpg 683w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice- blender-400x600.jpg 400w, https://delightfulmomfood.com/wp-content/uploads/2019/10/how-to-make-detox-juice-blender-640x960.jpg 640w "data-lazy-sizes =" ( max-width: 700px) 100vw, 700px "data-lazy- />
Многократно притискайте плика, докато целият сок се отцеди в купата. Запазете парчетата фибри, останали в торбата с ядки, и ги добавете към смутита или печени продукти.
Изсипете сока в чаша за сервиране. Най-добре се сервира охладено.
В сокоизстисквачка
Добавете всички съставки в сокоизстисквачка и се наслаждавайте! Най-добре се сервира охладено.
Кога да се пие тази напитка
Предлагам да пиете това всяка сутрин за закуска, за да почистите и изчистите системата, преди да добавите повече храни в тялото си. Или му се наслаждавайте през целия ден като здравословна закуска и за бързо възстановяване, зареждане и зареждане с енергия!
Още рецепти за детоксикация и уелнес напитки, на които можете да се насладите:
- Chlorella Detox Smoothie
- Напитка от ябълков оцет
- Лимонена краставица Мента Детокс вода
- Зелен машинен сок (Детокс напитка)
- Детокс Рецепта от сок от цвекло
- 4 рецепти за детоксикация на вода за отслабване и почистване на тялото
- Уелнес изстрел за имунитет здраве
- Рецепти за инфузирана детокс вода
- Лимонена вода и предимства
- Почистваща купа за смути Matcha (пийте като смути!)
Закачете го!
Пресен детоксикиращ зелен сок от краставици, целина, джинджифил, маруля ромен и лимон за насърчаване на прочистването на тялото и подпомагане на загуба на тегло! Научете как да го направите в блендер и да пиете тази вълшебна зелена напитка всяка сутрин! # детоксикация #greenjuice # напитка # напитка # напитка # напитка # сок # здрав # прочистване # отслабване # здраве | Рецепта в Delightful Mom Food
- Детокс вода за отслабване; Уелнес - Зелен смути гурме
- Пийте този сок от Кади Пата (листа от къри) всяка сутрин, за да насърчите отслабването и детоксикацията - NDTV Food
- Зелен детокс сок Най-добрата напитка за отслабване, за да се отървете от коремните мазнини бързо и естествено Здраве
- Зелено кафе 800 - Кафе за отслабване (KZ-GC002), Китай Зелено кафе 800 - Отслабване
- Зелените кафе на зърна могат да помогнат за отслабване