зеленият

Зелен чай за по-добро здраве на черния дроб

Известно е, че зеленият чай има много хранителни ползи, например нискокалоричен и действа като антиоксидант. За да се възползвате от здравето на черния дроб, опитайте се да избягвате да пиете чая си със захар. Възможно е зеленият чай да бъде вреден за тялото ви, когато приемате определени форми. разберете как в тази статия за ползите и рисковете от това природно средство.

Какво има в тази статия

  • Ползи от зеления чай
  • Рискове от екстракт от зелен чай
  • Заключение

Ползи от зеления чай
Известно е, че зеленият чай има много малко калории и тонове хранителни ползи и няколко проучвания показват, че той има възможни ползи при лечението или помага за предотвратяване на чернодробни заболявания. Преглед на 10 проучвания от „Liver International“ ISI Journal Citation Reports 2016 (гастроентерология и хепатология) съобщава, че осем от 10-те субекта са установили, че зеленият чай има защитен ефект срещу чернодробни заболявания. Ричард Бруно, асистент по хранителни науки в Колежа по земеделие и природни ресурси в Мичиганския държавен университет, също установи, че по време на тестове върху животни поглъщането на зелен чай ежедневно блокира количеството мазнини, което се съхранява в черния дроб на мишките с наднормено тегло. Това помогна на мишките да не развият тежко чернодробно заболяване и подобри чернодробната им функция.

Рискове от екстракт от зелен чай
Въпреки това, докато пиенето на зелен чай може да бъде от полза за черния дроб, казус и систематичен преглед от Американската фармакопея (официална публикация, съдържаща списък на лекарствените лекарства с техните ефекти и указания за тяхното използване) показва доказателства за възможността екстракт, причиняващ хепатотоксичност (индуцирано от лекарства увреждане на черния дроб).

Според Националния здравен институт, нерегламентираните добавки сега представляват 20 процента от свързаните с наркотици увреждания на черния дроб. Дори няма да са необходими толкова много хапчета, за да навредят, доктор по медицина Херберт Бонковски, гастроентеролог със системата за здравеопазване Carolinas HealthCare и професор в Университета на Кънектикът, препоръчва напълно да се избягват добавки с екстракт от зелен чай в тях. Идиосинкратичното лекарствено увреждане на черния дроб (DILI) е рядка нежелана лекарствена реакция и може да доведе до чернодробна недостатъчност. Диетичните добавки са сред най-често срещаните терапевтични класификации на лекарствата, причиняващи DILI в Западния свят. Притесненията около този екстракт, причиняващ увреждане на черния дроб, насърчиха Франция и Испания да премахнат отслабващия продукт от пазара, според Фармакопеята на САЩ.

Заключение
Въз основа на тези факти, ние трябва да консумираме зелен чай в умерени количества. Пиенето на зелен чай със сигурност показва сериозни доказателства за насърчаване на здравето на черния дроб, но приемането му под формата на добавки трябва изобщо да се избягва.