Актьорът и боец ​​на смесени бойни изкуства Жан-Клод Ван Дам вече не е пролетно пиле, но ако най-новата му публикация в Instagram е нещо, което трябва да се премине, възрастта е просто число.

мъже

Белгиецът е най-известен като The Muscles от Брюксел и не е трудно да се разбере защо - като взе в социалните мрежи, Ван Дам показа бицепса си на 59-годишна възраст.

Неговите 4,7 милиона последователи бяха явно впечатлени: феновете бързо похвалиха актьора, наричайки го техен „идол“ и „вдъхновение“.

Не е изненадващо, че Ван Дам все още е във форма - още през 2017 г. той говори за рутинната си тренировка и как остава във форма, въпреки че е в здрача на кариерата си.

„Започнах да тренирам от съвсем малък. Винаги бях на тренировка за гъвкавост, така че това направи мускулите ми много еластични “, каза той преди Men’s Health.

„Освен това имам добри гени от родителите си и тази ДНК е много важна. Кожата на майка ми и баща ми е безупречна. "

Ще оставим по-долу при вас - това е достатъчно вдъхновение, за да стигнете тази вечер във фитнеса.