Преглед на темата

Необходимо е време, за да се адаптирате към стома. Но вие ще можете да работите, да участвате в спорт и физически дейности, да бъдете интимни с партньора си и да възобновите социалния си живот след стомия.

дебелото черво

Лекарство

Повечето лекарства се абсорбират в тънките черва. Ако имате стомия, колко добре се абсорбира лекарството зависи от това колко функциониращо черво имате и от формата на лекарството. Хапчета с покритие и лекарства за освобождаване във времето могат да преминат през червата твърде бързо, за да се абсорбират. Ако е възможно, използвайте течни лекарства. Кажете на всички ваши здравни специалисти (лекари и фармацевти) за вида на стомата, която имате, и местоположението на стомата (открития край на червата). Вашият лекар може да ви помогне да определите най-добрата форма на лекарството за вас и дали трябва да променяте дозировката.

Ако ректумът ви е отстранен, носете със себе си карта, в която се посочва, че не може да Ви се поставят ректални клизми или супозитории или да Ви се измери ректално температурата.

След операцията вашата диета постепенно ще премине от предимно течна диета към предишната ви диета. Този преход обикновено отнема около 6 седмици. Храните, които не винаги са били усвоени напълно преди операцията ви - като царевица, ще останат неусвоени и ще ги забележите в торбичката си за стоми. Това е нормално.

Ако дебелото черво (дебелото черво) е било отстранено, ще загубите повече вода, тъй като изпражненията вече не преминават през дебелото черво, където водата се абсорбира. Вашият лекар може да препоръча да пиете повече течности всеки ден и да не ограничавате солта (натрий) във вашата диета. Ако голяма част от тънките черва е била отстранена (както и дебелото черво), може да се наложи да обърнете внимание на диетата си, за да сте сигурни, че получавате достатъчно калий, натрий и други основни хранителни вещества. Вашият лекар може да препоръча витаминна или минерална добавка.

Някои храни могат да причинят неприятна миризма, газове или диария, а някои могат да причинят препятствие при илеостомия .

Храни, които причиняват миризма

Храни, които причиняват газове

Храни, които причиняват диария

Храни, които могат да причинят обструкция при илеостомия

Вероятно ще можете да продължите в настоящата си работа. Единствените видове работа, които може да не успеете да изпълните, са тези, които се нуждаят от тежко повдигане. Говорете с Вашия лекар, за да научите за всякакви професионални ограничения, които може да се наложи да имате предвид.

Облекло

Вероятно ще можете да носите същото облекло. Тесните дрехи няма да навредят на стомата ви. Ако имате проблеми със скриването на торбичката си за стома или ако тя се вижда през облеклото ви, раната, стомата и медицинската сестра може да имат предложения.

Пътуване

Можете да продължите да пътувате. Изпразнете или сменете торбичката си за стома, преди да започнете пътуването си. Когато пътувате със самолет, носете допълнителни стомически стоки в ръчния багаж, а не в регистрирания багаж. Ако пътувате с кола, съхранявайте запасите си на хладно място.

Интимност

Ще можете да имате интимност и сексуални отношения. Стома не засяга сексуалната функция. Сексуалната активност, прегръдките и други форми на обич няма да навредят на стомата ви. Може да помислите за получаване на покритие за вашата стоманена торбичка, така че отпадъците да не се виждат.

Много от проблемите, свързани с интимността, може да са по-емоционални, отколкото физически. Може да се интересувате от способностите, образа на тялото и това, което другите мислят. Посъветвайте се с Вашия лекар, съветник или терапевт, за да се справите с проблеми, свързани с интимността или вашето изображение на себе си.

Бременност

Жените със стомии могат да забременеят. Но говорете с Вашия лекар за това колко време е необходимо след операцията, преди да забременеете.

Физическа активност и спорт

Веднага след стомата, вашите дейности ще бъдат ограничени, за да се осигури изцеление. Указанията за този период включват:

  • Не шофирайте в продължение на 3 седмици от датата на операцията, ако сте на лекарства за болка след операцията.
  • Не вдигане на повече от 4,5 кг за 6 седмици, което намалява риска от херния .

След този период трябва да можете да възобновите нормалните си дейности. Безконтактните дейности, като плуване, туризъм, къмпинг и тенис, не би трябвало да представляват проблем. Ако сте имали рутинна тренировка, говорете с Вашия лекар за това кога можете да го рестартирате и дали е възможно да участвате в контактни спортове, като футбол, карате и баскетбол, което може да доведе до нараняване на стомата.

Инструменти за здраве

Здравните инструменти ви помагат да вземате разумни здравни решения или да предприемате действия за подобряване на здравето си.