Ние напълно знаем какво гледаме тази вечер.

документални

Едно от страхотните неща за Netflix (освен да ни дари с милото Queer Eye) е, че само с малко ровене наоколо можете да намерите увлекателни документални филми, които никога няма да се появят в местния мултиплекс, но въпреки това ще ви взривят ума. Ето някои от документалните филми за здравето от цял ​​свят, които могат да променят начина, по който мислите за храната, лекарствата и болестите.

Когато 25-годишният режисьор Райка Зехтабчи спечели наградата „Оскар“ за най-добър документален филм през февруари, тя имаше един от най-добрите редове на нощта: „Не мога да повярвам, че филм за менструацията току-що спечели Оскар!“ Ще бъдете изумени и вдъхновени от този 25-минутен филм, който показва как жените и момичетата в малко градче в Индия са били заклеймявани за нормалния, здравословен акт на получаване на менструация - и как група американски ученици от гимназията събра пари, за да изпрати те санитарна машина за производство на подложки, която промени живота им. Никога повече няма да гледате кутия с макси подложки по същия начин.

Take Your Pills прави ясен поглед индустрията на стимуланти от 13 милиарда долара като Adderall и Ritalin, които се използват не само за лечение на деца с ADHD, но и за подхранване на студенти, спортисти и пичове от технологичната индустрия, докато работят през нощ. Филмът не е без противоречия: Някои родители на деца, които са били изключително подпомогнати от тези лекарства, го смятат за едностранчив. Гледайте и решете сами.

Канадският професор и здравен изследовател Тимъти Колфийлд е домакин на тази документална поредица от шест части, в която той хвърля хумористичен и информативен поглед върху бръмчащи живи понятия като детоксикация, „изцяло естествено“ и стволови клетки, през обектива на историята, поп култура, знаменитост и наука. Той дори се съблича до своите скиви, за да изпробва някои на пръв поглед невъзможни йога ходове в първия епизод. Все едно да отидете на изложение за здраве със своя най-умен и забавен приятел.

Докато политиците обсъждат легализацията на развлекателната марихуана, за пациентите, които използват наркотика за облекчаване на изтощителното гадене и болка при лечение на рак и други състояния, се играе съвсем различен разказ. Австралийската журналистка Хелън Капалос разглежда интимно спорната тема чрез 24-годишен мъж, чието използване на канабис по време на химиотерапия промени мислите на цял град - включително на баща му, бивш полицейски служител, разпаднал наркотици.

Меган Лафранс О’Хара току-що бе продуцирала наградения за награди здравен документален филм на Майкъл Мур „Sicko“, когато животът й пое драстичен обрат: Тя бе диагностицирана с рак на гърдата в етап 3. В този документален филм тя вкарва зрителите в своето собствено пътешествие, като същевременно изследва как промените в начина на живот могат да бъдат ключът към предотвратяването на разпространението на раковите клетки. Тук няма чудодейни лекове или магически хапчета, но това е смисълът - начинът, по който ЛаФранс О’Хара и д-р Стивън Серван-Шрайбер свързват точките между храненето, упражненията, стреса, токсините и рака, е ясен и убедителен.

В битката между Дейвид срещу Голиат между семейни биологични ферми и масивния индустриален бизнес с хранителни продукти възниква въпросът: икономически осъществимо ли е да се произвежда храна, която да е по-здравословна както за тялото, така и за околната среда? Режисьорът Мат Уехслер показва, че всичко, което сме мислили, че знаем за високите разходи на местните, устойчиви източници на храна, може да е напълно погрешно. Знаменитости готвачи и автори на храна тежат, но звездата на този документален филм е Марти Травис, седмо поколение фермер от Илинойс, който става глас на надеждата за устойчиво бъдеще.

Този документален филм започва като завладяващ, сюрреалистичен трилър - не е изненадващо за филм, продуциран от Дейвид Линч от Twin Peaks - докато семейството и приятелите отчаяно се опитват да разберат какво се е случило с Lotje, блестящ млад писател и режисьор, който изглежда е изчезнал въздух. Скоро те откриват, че Lotje е претърпял масивен мозъчен кръвоизлив, е рухнал в банята на хотела и е бил откаран по спешност в болницата за спешна мозъчна операция. Чрез собствените си видео дневници, Lotje ни представя процеса на повторно обучение как да говорим, пишем и взаимодействаме с другите. Или по нейни думи, преминавайки от „нормален, умен човек“ към „започвайки отначало“.

В този документален филм на Би Би Си генетикът от университета в Кеймбридж Джайлс Йоо разглежда епидемията от затлъстяване, обхванала Англия. Въпреки че британците наричат ​​бургерите си "за внос", вместо "износ", проблемите са напълно свързани с американската публика. Без да нахвърля вината върху никого, той изследва как генетиката, чревните бактерии, изобилието от евтина бърза храна и емоционалното здраве се вписват в постоянно нарастващите ни талии и изследва някои обещаващи нови лечения. Йо съчувства на всеки клинично затлъстял пациент, когото срещне в този едночасов документ, и вие също.

Тъй като опиоидната епидемия бушува в САЩ, може да няма по-навременен документален филм от разбойниците с рецепта. Режисьорът Крис Бел изследва за пръв път употребата на нелегални стероиди в професионалните спортове през 2008 г. „По-големи, по-силни, по-бързи“, но семейна трагедия го доведе до този много личен поглед върху бизнеса с милиарди долари с болкоуспокояващи, които убиват десетки хиляди американци година.

Журналистът Майкъл Полан е най-известен с тези седем думи: "Яжте храна. Не много. Предимно растения." Ако искате да научите повече за това как тази философия на хранене може да промени вашето здраве и живот, гледайте документалния му филм за PBS, който изследва заблудите на модните диети и изследва доколко типичната западна диета се е отклонила от естествената, непреработена храна.