Салати за бързо отслабване; 10 вкусни и свежи рецепти за салата, които ще ви помогнат да свалите последните няколко килограма това лято!

плочи

Опровержение: тази публикация може да съдържа партньорски връзки и всяка покупка, направена чрез тези връзки, ще ми даде малка комисионна (без абсолютно никакви допълнителни разходи за вас!) Вижте Политиката за поверителност за допълнителна информация.

Идвам при вас с вкусна рецепта за салата кръгла публикация!

Салатите са фантастичен инструмент, който ви помага да отслабнете. Те ви помагат да въведете пресни плодове и зеленчуци във вашата диета, като същевременно ви помагат да се чувствате сити. Събрах 10 невероятни рецепти за салата, които ще ви помогнат да отслабнете и да се чувствате чудесно, докато ядете, докато го правите.

Ето 10 салати за бързо отслабване:

Американска веганска салата Коб

Тази веганска салата Cobb от VeEatCookBake има всичко, което бихте искали от салата. Той е цветен, има разнообразни текстури и е пълен с хранителни вещества. Това е салатата, към която отивате, когато ви омръзнат салати.

Вегетарианска салата на скара с дресинг от тахан

Не знам за вас, но понякога просто много искам храна с вкус като приготвена. Ето къде идва тази салатна вегетарианска салата от Foodal. Печенето на зеленчуци добавя онзи варен елемент, който според мен искам от време на време, особено когато сезоните започват да се превръщат.

Салата от нахут Едамаме

Ако бързате, но трябва да приготвите обяд набързо, тогава тази салата от нахут Едамаме е точно това, което търсите. Това е фантастична комбинация от вкусове и отнема само 15 минути за приготвяне! Вече няма да можете да използвате оправданието, че нямате време да приготвите здравословен обяд.

Зелена салата за суперхрана

Има причина, поради която родителите ви винаги са се опитвали да ви накарат да ядете зелените си, докато сте били големи, те са пълни с витамини и други хранителни вещества, за да ви помогнат да бъдете здрави. Е, зелените също ще ви помогнат с целта ви да отслабнете по здравословен начин. Ето защо не мога да препоръчам тази зелена салата от суперхрана от дегустационната страница.

Ливански табуле

Не всяка салата трябва да има маруля или други големи листни зеленчуци като кейл. Понякога те могат да бъдат българи с пресен магданоз и нарязани на кубчета домати като в ливански табуле като този от Sweet and Savory Pursuits. Въпреки че можете да го ядете такъв, какъвто е, можете да го използвате и като легло за вкусна риба на скара. Това е фантастична рецепта за лятна салата!

Салата от спанак от боровинки с авокадо

Антиоксидантите помагат да ви дадат енергията, от която се нуждаете, за да отслабнете, докато фибрите ... ами ... помага ви да отидете. И двете неща са жизненоважни за отслабване, поради което тази салата от спанак от боровинки от авокадо от Mae’s Menu е толкова добра! Помага да ви даде тласък, за да ви помогне да отслабнете малко по-лесно.

Салата от дъга с дресинг от моркови и джинджифил

Докато отслабвате, никога не боли да имате ярка, цветна салата в хладилника, готова за консумация. Салата „Дъга“ с дресинг от моркови и джинджифил върши работата перфектно. Този от Celebration Generation е истинско удоволствие.

Салата от кървави портокали и билки

Казват, че никога не трябва да съдите книгата по корицата й, добре ... никога не трябва да съдите салатата по нейното име. Когато чуете името Кърваво-портокалова и билкова салата, тя предизвиква някои доста непривлекателни мисловни образи, но всъщност тази салата е невероятна! Толкова е освежаващо и пълно с вкус! Истинско удоволствие за ядене. Това е от нахут и билки и е просто разкошно. Това е салатата, към която да посегнете, когато пропуснете старата си диета.

Салата от печена тиква, спанак и фета

Едно оплакване, което мнозина губят тегло, е, че вече не се чувстват сити, когато ядат. Е, печената тиква в тази салата от печена тиква, спанак и фета от Cook It Real Good ще се погрижи за това за вас. Ще се почувствате сити и доволни, без да се налага да ядете нещо нездравословно, което ще направи отслабването по-голямо предизвикателство.

Гръцка салата от прясна паста

Ако обичате тестени изделия, но се притеснявате, че докато отслабвате, не можете да ги вземете, помислете отново. Всички неща в умерени количества, включително паста. Profusion Curry направи невероятна гръцка салата от прясна паста, която не само ще ви помогне да отслабнете, но и ще ви помогне да поправите пастата си.

Ако сте харесали тази рецепта за салата, ще ви харесат и тези:

Салати за бързо отслабване; 10 вкусни и свежи рецепти за салата, които ще ви помогнат да свалите последните няколко килограма това лято!