готварски

Подаграта е вид артрит в кръвта, причинен от излишната пикочна киселина. Признаците на подагра се дължат на развитието и реакцията на кристалите на пикочната киселина в ставите. Подаграта засяга ставата в основата на палеца на крака най-класически. Повечето случаи на подагра се лекуват със специфични лекарства.

Един от най-добрите начини за управление на подагра е чрез диета. Следователно, ако имате това състояние, вероятно ще имате нужда от тези готварски книги за подагра. Всички тези планове за хранене са изготвени от сертифицирани експерти по хранене. Нека да разберем тези най-добри готварски книги за страдащи от подагра.

28-дневният диетичен план за подагра: Оптималното хранително ръководство за управление на подагра

Тази готварска книга е написана от Sophia Kamveris, MS, RD, LD е регистриран диетолог и лицензиран диетолог със седалище в Бостън с разнообразен, 35-годишен опит в здравеопазването. Тази готварска книга е едно от най-добрите ръководства, които ще ви помогнат да облекчите подаграта само за 28 дни. Ще откриете диета, благоприятна за подагра, която може значително да намали болезнените пристъпи при продължително лечение.

С 28-дневния план за диета при подагра не е нужно да гадаете какво и кога да ядете. Всички тези 75 рецепти са не само подходящи за подагра, но и опаковани с хранене, което насърчава здравето на сърцето и бъбреците. 28-дневният диетичен план за подагра е голяма стъпка към облекчаване на болката. Тази готварска книга включва:

  • Солидна основа за разбиране на подагра и как да намалите пристъпите, като промените диетата си.
  • Опакован 4-седмичен план за хранене с подробни списъци за пазаруване, подготвителни съвети и други.
  • 75 рецепти за чувствителни към подагра хора, които никога не излизат от мода.

Хранене, което лекува: 100+ ежедневни противовъзпалителни рецепти за 30 минути или по-малко

Тази готварска книга е написана от Каролин Уилямс - носител на наградата за журналистика на Джеймс Бърд през 2017 г., диетолог и експерт по кулинарно хранене, притежаваща докторска степен, добре известна със своите произведения в изграждането на здравословни рецепти за подагра.

100+ възхитителни, бързи и прости успокояващи планове за цялото семейство - всички подготвени за кратко време или по-малко!

Ниска жизненост. Подуване или други проблеми, свързани със стомаха. Неуспех в центъра или нещастие с паметта. Дерматит или кожни нарушения. Възпаление на ставите, агония на ставите или начало на проблеми с имунната система. Някой от тези показания звучи добре познат? Тези условия са по-типични, отколкото някога се сещате.

Последните изследвания предполагат, че безкрайното влошаване, причинено от нежелани хранителни решения, може да бъде нарушителят. Ето ободряващите новини: можете да избегнете бъдещи болести, точно както да поправите или подобрите повечето условия, като направите няколко директни промени в рутинната си храна, и Храната, която лекува, може да ви даде как.

Тези 100+ бързи и изискани планове включват нови, солидни фиксиращи елементи, които са разгледали преместени способности за охлаждане на обострянето, балансиране на благосъстоянието на червата и детоксикация на тялото.

Подчертавайки общото изчерпване на успокояващи хранения (преброявайки най-големите възпалители, които избягват), точно както при бързащи правила за хранене, Храните, които лекуват, могат да ви помогнат за подобряване и поддържане на общото ви благосъстояние.

Можете да получите жизненост, да подобрите фокуса, да премахнете церебралните болки и състояния на кожата, да забавите процеса на зреене и значително повече! Всички планове се поддържат от най-новите изследвания и са изследвани от Джеймс Биърд, записан диетолог, който ви позволява да направите простата част: яжте, ценете и се чувствайте най-добре!

Готварска книга за бавно готвене с противовъзпалителна диета: Рецепти за готовност за продължително излекуване

Тази книга е написана от Мадлин Гивън - сертифициран холистичен диетолог и майка, родена и израснала в Южна Калифорния

Противовъзпалителната диета, Готварска книга за бавна готварска печка, предлага функционални планове за подготовка и готовност, за да направи облекчаването на дълги разстояния част от обичайния ви ежедневен график. Успокояващата диета може ефективно да се закрепи във вашето ежедневие, особено с малко помощ от умерената ви готварска печка.

Противовъзпалителната диета, Готварска книга за бавна готварска печка, улеснява яденето на нови, здравословни храни, които се борят с раздразнението с планове за приготвяне и приготвяне за вечеря, когато се приберете у дома.

Незабавно за най-натоварените ви дни, плановете в тази успокояваща диетична готварска книга изискват най-екстремното време за планиране от 15 минути. Без да е необходимо готвене с печка, Книгата за готвене на бавно готвене с диетична диета е естествен, обикновен отговор за възстановяване на вашата безопасна рамка.

Противовъзпалителната диета, Готварска книга за бавна готварска печка, ви кара да се влошите в битка и да останете твърди в съответствие с:

  • Пролог към успокояващата диета, който изяснява основните стандарти на режима на хранене, с уникален фокус върху хранителните вещества за борба с дразненето и източниците на храна, които причиняват обостряния.
  • 100 бързи и ясни планове, които подобряват комфорта на вашата умерена готварска печка с най-екстремно време за планиране от 15 минути и без допълнителен напредък.
  • Бавни съвети за готвене, които помнят насоки за по-добро запознаване с умерената ви готварска печка, в допълнение към обичаите за умерено готвене.

Противовъзпалителна готварска книга: 500 вкусни рецепти за намаляване на възпалението

Тази готварска книга за подагра е написана от Elis Mars - автор на много бестселъри готварски книги. Израснала в живот на богатство и привилегии, преди завръщането си във Франция през 2009 г., тя никога не се е отнасяла сериозно към училището.

Започва да прераства в готвене в Париж, Елис. Красотата и величието на френската кухня я тласнаха в правилната посока. Записва се в известния Le Cordon Bleu за голямо разочарование от родителите си. Завършва година по-късно с диплома за сладкиши.

Противовъзпалителното хранене ще подобри общото ви благосъстояние и външния ви вид. И все пак, с крайната цел това да се случи, трябва да се съобразите с тази рутинна храна и всички нейни стандарти.

Ако сте се спрели на избора да започнете успокояваща диета, наистина трябва да се запознаете с тази готварска книга. В това ръководство за готвене ще откриете нещо, което да отговаря на вашите нужди и вкусове. Започнете смекчаваща диета днес и направете най-добрите успокояващи ястия.

Подагра възпаление: Съдържа: Подагра готварска книга: готвене с подправки и противовъзпаление: Основен план за хранене подагра & артрит

Тази книга съдържа информация, която е идеална за всички, които искат да намалят възпалението в тялото и да водят здравословен начин на живот. Тази книга съдържа две от най-продаваните книги на тема възпаление и подагра.

Готварска книга за подагра: Готвене с подправки и противовъзпаление: Ръководство за основния план за хранене при подагра и артрит

Информацията, съдържаща се вътре, може да ви помогне да стигнете по правилния път към избавяне от тялото на възпаление, естествено, с подходяща диета и хранене, в комбинация със здравословни промени в начина на живот.

Вътре в тази книга има много уникална информация, която може да бъде много полезна за цялостната перспектива на хората да живеят здравословно.

Тази книга съдържа разнообразни уникални и вкусни рецепти с използването на много противовъзпалителни билки и подправки. Да се ​​съчетаете със здравословен избор на противовъзпалителни храни.

Тази книга съдържа и 10-дневен план за хранене, който можете да използвате, за да се настроите да следвате здравословен начин на живот.

Тази книга също така обсъжда как са свързани подаграта и други видове артрит и разликите между тях. Храни, които трябва да избягвате, и храни, които да обмислите да добавите към вашата диета, което може да повлияе и на двете.

Подагра и вие: Най-добрата диета за подагра и готварска книга: Защо диетата 80-10-10 работи най-добре за страдащите от подагра

Омръзна ли ви от пристъпи на подагра? Искате ли да намалите нивата на пикочна киселина? Подагра ли се влошава?

Американските страдащи от подагра имат уникално заболяване, което се нуждае от индивидуална диета, за да се избегне по-лоша прогресия на нашата подагра, която в крайна сметка може да доведе до други усложнения или дори преждевременна смърт.

Нашата болест благоприятства яденето на по-определен вид храни пред другите, но в крайна сметка формулата за здравословна диета е една и съща, независимо дали страдате от подагра, диабет, хипертония, сърдечни заболявания, остеопороза или някакво друго заболяване. Ще научите за тази формула в тази електронна книга, как хората трябва да се хранят, ако искаме да живеем здравословен дълъг живот и без пристъпи на подагра.

Фокусът на електронната книга е върху подагра, но много пациенти с подагра страдат и от диабет, хипертония, артрит, остеопороза, сърдечни заболявания и дори рак. И ако в момента не са, има вероятност в крайна сметка в даден момент в бъдеще да страдат от едно или повече от тези други заболявания. Всичко е взаимосвързано и здравето се влошава поради лоши хранителни навици.

Тази електронна книга ще разсее някои често срещани митове за храната и диетите, ще разберем фактите направо за мазнините, протеините и въглехидратите. Авторът също така обсъжда истината за излекуването на подагра, BS, която е там, и как търговците на петролни змии в мрежата ще ви продават лъжи, които могат да ви отведат до ранен гроб. Авторът вярва, че честността винаги е най-добрата политика.

Противовъзпалителните диети и планове за действие: 4-седмични планове за хранене за излекуване на имунната система и възстановяване на цялостното здраве

Толкова много в живота е извън нашия контрол. Управлението на хроничното възпаление и болката не трябва да бъде. От издателите, които ви донесоха бестселъра на New York Times Paleo за всеки ден, идва най-пълният план за хранене и готварска книга за борба с възпалението чрез силата на храната и храненето.

С противовъзпалителните диети и планове за действие ще намалите възпалението по естествен начин и ще излекувате състоянията, които често се случват в резултат на това, като артрит, автоимунни състояния, хранителни алергии, стомашно-чревен дистрес и други.

Противовъзпалителните диети и плановете за действие превръщат възпалението в минало, като предлагат:

  • Над 130 вкусни, лесни за приготвяне рецепти, които включват достъпни съставки, минимално време за подготовка и стотици полезни съвети
  • 4 гъвкави планове за противовъзпалителна диета, които отговарят на вашите нужди и вкусове, включително избор за веганска, палео, средиземноморска и спестяваща време диета
  • Информирано ръководство от писател на храни и експерт по здравословно хранене, Дороти Калимерис, както и холистичен диетолог и блогър по храните, Сонди Брунер
  • Полезни хранителни списъци и хранителна информация ще ви помогнат да направите интелигентен избор на храна и да се придържате към вашата противовъзпалителна диета
  • Подгответе се да готвите пътя си към по-добро здраве с Противовъзпалителната диета и планове за действие. Вашата персонализирана противовъзпалителна диета чака.

Подаграна готварска книга: 85 здравословни домашни и ниско пуринови рецепти за хора с подагра

Тази книга е специално разработена и написана за хора, които страдат от подагра и сериозно се стремят да я излекуват и излекуват с помощта на здравословна, ниско пуринова и ефективна домашна диета. Освен приемането на лекарства, предписани от лекаря, изключително важно е да се храните правилно и с ниско съдържание на пурини, за да поддържате правилните нива на пурин в организма, за да помогнете за намаляване на пристъпите на подагра.

Нека разгледаме по-отблизо какво предлага тази книга:

Готварска книга за борба с подагра: Брилянтни рецепти за подагра за забързан начин на живот

Подаграта е много болезнено разстройство, което може да се лекува със специфични лекарства, но в тази Книга за готварска подагра ще намерите над 30 рецепти, използващи съставки, които са специфични за намаляване на дискомфорта при подагра. Важното е да поддържате добра диета, като намалите приема на пикочна киселина.

Тези рецепти се правят лесно и имат страхотен вкус. Всяка рецепта е пълна с вкус и ще ви даде увереността да се наслаждавате без страх от болки при подагра.

Направете здравословен избор и започнете здравословния си начин на живот, като подготвите рецептите, представени в тази книга.

Лесната противовъзпалителна диета: бързи и прости рецепти за 15-те най-добри противовъзпалителни храни

Всъщност можете да помогнете за лечение на хронично възпаление, като използвате правилните храни. Лесната противовъзпалителна диета го прави лесна с безпроблемни ястия, включващи 15 от най-добрите противовъзпалителни съставки.

Лесната противовъзпалителна диета е пълна с конфитюри с рецепти за над 90 ясни ястия с малко усилие. От спанак фритата и песто бургери до гъби до компот от скариди и червена боровинка, всички пикантни рецепти на тази книга изискват пет или по-малко основни съставки - включително поне един от най-добрите борци с възпалението.

Лесната противовъзпалителна диета включва:

  • Най-добрите противовъзпалителни съставки - чушки, боровинки, сьомга, чесън и други - запасете кухнята си с тези отлични противовъзпалителни средства.
  • Прости и солени рецепти - Направете всяко хранене лесно с 95 рецепти с ограничени съставки, които отнемат 30 минути или по-малко за приготвяне, готвене и сервиране.
  • Експертни съвети и насоки - Овладейте противовъзпалителната си диета със списъци с други храни, които трябва (и не трябва) да ядете, плюс съвети за персонализиране на вашата диета.
  • Придържането към противовъзпалителна диета никога не е било по-лесно или по-вкусно.

Подагра Най-доброто ръководство - Всичко, което трябва да знаете за подаграта

Най-доброто ръководство за подагра е тук. Всичко, което трябва да знаете за подаграта, преди вие и вашият д-р да го победите окончателно. Тази книга е отпечатана както в меки корици, така и във формат eBook за ваше удобство.

Медицински среден сок от целина: най-мощното лекарство на нашето време, изцеляващо милиони по света

Сокът от целина е навсякъде с причина: защото той спасява човешки живот, тъй като възстановява здравето на хората един по един симптом.

От знаменитости, които публикуват ежедневните си съчетания от сок от целина, до хора от всички сфери на живота, споделящи снимки и препоръки за техните драматични истории за възстановяване, сокът от целина се разкрива, за да запали изцелението, когато всички шансове изглеждат против. Това, което започна преди десетилетия като тихо движение, се превърна в глобална лечебна революция.

В Celery Juice: Най-мощната медицина на нашето време лекува милиони по света, Антъни Уилям, създателят на глобалното движение на сок от целина, ви представя невероятната способност на сока от целина да създава огромни подобрения на всяко ниво на нашето здраве:

  • Изцеление на червата и облекчаване на храносмилателни разстройства
  • Балансиране на кръвната захар, кръвното налягане, теглото и надбъбречната функция
  • Неутрализира и изхвърля токсините от черния дроб и мозъка
  • Възстановяване на здравето при хора, страдащи от широк спектър от хронични и мистериозни заболявания и симптоми, сред които умора, мозъчна мъгла, акне, екзема, пристрастяване, ADHD, нарушения на щитовидната жлеза, диабет, SIBO, хранителни разстройства, автоимунни разстройства, лаймска болест и проблеми с очите

След като разкри точно как сокът от целина извършва противовъзпалителната, алкализираща, променяща живота си работа, за да осигури тези предимства и много други, той ви дава мощните, окончателни насоки за правилното и успешно почистване на вашия сок от целина.

Ще получите инструкции как да направите сок, колко да пиете, кога да го пиете и какво да очаквате, когато тялото ви започне да се детоксикира, както и отговори на често задавани въпроси като „Безопасно ли е да пиете сок от целина, докато сте бременна или кърмене? “,„ Смесването по-добре ли е от изцеждането? “и„ Мога ли да си взема лекарствата с него? “ Тук е всичко, което трябва да знаете - от първоизточника - за да получите пълния подарък от това, което Антъни нарича „една от най-големите лечебни тоници на всички времена“.

Започнах да пиша в Simple30, защото изпитвам страст към готвенето. Реших да започна да преглеждам продукти и да документирам констатациите си тук, така че се надявам това да ви спести малко време. Моля, не се колебайте да се свържете, ако имате някакви въпроси.