Няма нищо по-разочароващо от осъзнаването, че напълнявате. Понякога не си виновен. Необяснимото наддаване на тегло всъщност може да бъде страничен ефект от основно здравословно състояние, което може да не знаете, че имате. Лекарят може да помогне за диагностицирането и лечението на тези проблеми, което ще върне теглото ви в релси.

1. Синдром на Кушинг

здравни

Въпреки че не е вероятно да го имате, синдромът на Кушинг може да доведе до наддаване на тегло. | iStock.com

  • Колко диагностицирани: около 3 на 1 милион американци годишно
  • Други симптоми: акне, високо кръвно налягане, мускулна слабост

Причинен от необичайно високи нива на кортизол, синдромът на Cushing е по-сериозен от проблема, свързан със средното тегло, казва Healthline. Депресията, стресът и дори някои лекарства могат да доведат до повишаване на хормона на стреса. Вашите шансове да бъдете диагностицирани са изключително редки. Ако обаче симптомите изглеждат познати, консултирайте се с медицински специалист; Cushing’s може да бъде фатално, ако не се лекува.

Следващия: Чували ли сте за този вид тумор?

2. Пролактинома

Доброкачествените тумори могат да причинят наддаване на тегло. | iStock.com

  • Колко диагностицирани: около 1 на 10 000 американци
  • Други симптоми: намалено полово влечение, главоболие, нарушения на зрението

Тези доброкачествени тумори се развиват във вашата хипофизна жлеза, областта на мозъка ви, която отделя хормон, наречен пролактин, според Livestrong.com. Въпреки че пролактиномите не са ракови, тези тумори карат вашата хипофизна жлеза да произвежда повече от хормона, което води до нежелано наддаване на тегло.

Според Mayo Clinic, в някои случаи дългосрочните медикаменти са достатъчни за лечение на пролактиноми. Вашият лекар може също да препоръча операция за отстраняване на тумора, която също решава проблема.

Следващия: Психично здравословно състояние с върхове и спадове

4. Биполярна болест

Депресивният стадий на биполярно заболяване може да включва преяждане. | Източник: iStock

  • Колко диагностицирани: около 5 милиона възрастни в САЩ
  • Други нежелани реакции: разходки, незащитен секс, употреба на наркотици, дълбока тъга, загуба на енергия, прекалено много или твърде малко сън

Можете да отбележите това психично заболяване, като наблюдавате екстремни промени в настроението, като депресия и мания. Депресията, причинена от биполярно, продължава най-малко две седмици, според Healthline. През това време човек може да преяде, причинявайки наддаване на тегло. Въпреки че биполярната болест може да затрудни ежедневието, медикаментите и терапията могат да облекчат разочароващите симптоми.

Следващия: Разбитото сърце влияе на вашите чувства - и на вашата фигура.

2. Застойна сърдечна недостатъчност

Наддаването на тегло може да се случи в началните етапи на застойна сърдечна недостатъчност. | iStock.com/mheim3011

  • Колко диагностицирани: 5,7 милиона възрастни в САЩ.
  • Други симптоми: подуване на ставите, прекомерно уриниране, неравномерен сърдечен ритъм, хрипове,

Това хронично прогресиращо състояние уврежда сърдечните мускули, карайки органа да помпа неефективно. Когато това се случи, течностите се задържат в черния дроб, белите дробове, корема или долната част на тялото. Забележително е, че наддаването на тегло е един от ранните симптоми на застойна сърдечна недостатъчност. Годишните прегледи ще помогнат на Вашия лекар да провери за сърдечни проблеми като хипертония, коронарна артериална болест и състояния на клапата; всички те могат да причинят застойна сърдечна недостатъчност.

Следващия: Как се справяте с безпокойството е от ключово значение.

10. Генерализирано тревожно разстройство

Генерализираното тревожно разстройство може да доведе до преяждане. | iStock.com/SIphotography

  • Колко диагностицирани: 6,8 милиона възрастни, или 3,1% от населението на САЩ
  • Други симптоми: страх, свръхбдителност, липса на концентрация, затруднено заспиване, сърцебиене

Всеки от време на време се чувства стресиран. Генерализираното тревожно разстройство обаче надхвърля случайната нервност. Според Асоциацията за безпокойство и депресия, тези с GAD се сблъскват с постоянно напрежение и притеснение, дори ако знаете, че това е ирационално. Хроничният стрес произвежда повече хормони на стреса, а повишените нива на кортизол насърчават тялото ви да задържа мазнини. Можете също така да изпитате по-интензивен глад за храна.

Както лекарствата, така и терапията за разговори могат да ви помогнат да управлявате симптомите на GAD, особено ако първият ви отговор на стресова ситуация е да изядете целия шоколад, който можете.

Следващия: Няма лечение за тази болест, но можете да се справите с нея и да загубите малко килограми.

9. Хипотиреоидизъм

Мудна щитовидна жлеза ще спре метаболизма ви. | iStock.com/Nerthuz

  • Колко диагностицирани: приблизително 10 милиона американци
  • Други симптоми: умора, чупливи нокти, суха кожа, чувствителност към студ, сексуална дисфункция

Хормонът, който произвежда щитовидната жлеза, контролира метаболизма ви. Но клиниката Mayo казва, че когато щитовидната жлеза спре да създава достатъчно хормон, метаболизмът ви се забавя. Това състояние, хипотиреоидизъм, често причинява наддаване на тегло. Тъй като тези симптоми са често срещани при състояния като депресия, Вашият лекар може да провери нивата на хормоните Ви, за да изключи проблеми с щитовидната жлеза. Предписаното перорално лекарство може да коригира проблеми с щитовидната жлеза и да нормализира метаболизма ви.

Следващия: Скрита битка в тялото ви

3. Болест на Хашимото

Болката в долната част на гърба е странен, но често срещан симптом на Хашимото. | Том Мертън/Гети изображения

  • Колко диагностицирани: около 14 милиона американци
  • Други симптоми: запек, дрезгав глас, висок холестерол, слабост на мускулите на долната част на тялото, чувство на мудност, изтъняване на косата

Това автоимунно заболяване кара белите кръвни клетки и антителата по погрешка да атакуват клетките на щитовидната жлеза, причинявайки наддаване на тегло и други проблеми. Въпреки че причината за Хашимото не е ясна, обяснява Healthline, някои учени смятат, че е генетична. Симптомите може да не се появят в продължение на години и ако болестта не се лекува, могат да се развият сърдечни проблеми, анемия или висок холестерол.

Следващия: Преяждането е често срещано при това дискомфортно състояние.

5. Гастроезофагеална рефлуксна болест

Тъй като някои храни могат да облекчат киселини, много хора с това състояние в крайна сметка преяждат. | iStock.com

  • Колко засегнати: приблизително 15-30% от населението на САЩ
  • Други симптоми: киселини в стомаха, оригване, затруднено преглъщане, ерозия на зъбите

Гастроезофагеалната рефлуксна болест кара мускулите между хранопровода и стомаха да се отпуснат, според WebMD, позволявайки на стомашното съдържание да се върне обратно в хранопровода (бруто). В резултат на болезнени киселини, самото състояние не е това, което кара хората да наддават на тегло.

Добавените килограми идват от хора, които преяждат, за да намалят временно ефектите от ГЕРБ, казва Redbook. Храната и слюнката могат да противодействат на стомашната киселина в хранопровода, но това няма да продължи. Храненето за временно облекчаване на болката е почти гарантирано, че ще доведе до наддаване на тегло. Промените в диетата и начина на живот, а понякога и лекарствата, могат да подобрят симптомите на ГЕРБ и да предотвратят преяждането.

Следващия: Това е едно дразнещо състояние.

7. Синдром на раздразненото черво

IBS също може да доведе до загуба на тегло, но повечето хора прекомерно компенсират в дните, когато се чувстват добре. | iStock.com

  • Колко диагностицирани: около 20% от населението на САЩ
  • Други симптоми: подуване на корема, коремна болка, промяна в навиците на червата

Според Healthline, синдромът на раздразнените черва е GI разстройство, което причинява болка и дискомфорт. Симптомите често се появяват при изригвания, което означава, че някои дни няма да се чувствате добре и впоследствие няма да ядете много. В дни, в които се чувствате по-добре, тези с IBS могат да преядат, което ще доведе до наддаване на тегло. Livestrong.com предлага храни с високо съдържание на фибри и упражнения за облекчаване на дискомфортните симптоми на IBS, докато червеното месо и кофеинът го задействат.

Следващия: Емоционалното и физическото ви здраве могат да бъдат компрометирани с това разстройство.

8. Постоянно депресивно разстройство

Това депресивно разстройство може да причини промяна в хранителните навици. | iStock.com

  • Колко диагностицирани: между 25 и 45 милиона американци
  • Други симптоми: продължаваща тъга, чувство на безнадеждност, промени в съня

Постоянното депресивно разстройство, по-лек тип хронична депресия, може да разруши както вашето емоционално, така и физическо здраве. Според Healthline, диагностицираните често изпитват промени в апетита, което прави преяждането по-вероятно. Ако често ядете, когато сте тъжни, комбинация от лекарства и продължаваща терапия може да ви помогне да се научите да се справяте с чувствата си.

Следващия: Това засяга само жените.

11. Синдром на поликистозните яйчници

Промените в начина на живот могат да помогнат при СПКЯ. | iStock.com/Bogdanhoda

  • Колко диагностицирани: 1 на 10 жени в детеродна възраст
  • Други симптоми: кисти на яйчниците, необичайна менструация, акне, депресия, нежелана коса

Подобно на хипотиреоидизма, синдромът на поликистозните яйчници е здравословно състояние, причинено от хормонален дисбаланс. Клиниката Майо казва, че жените трябва да имат поне два симптома, за да получат PCOS диагноза. За съжаление много жени с PCOS наддават на тегло. Ако имате нередовни менструации и необяснимо наддаване на тегло, консултирайте се с Вашия лекар.

Следващия: Обвинете за това процеса на стареене.

12. Менопауза

Менопаузата може да причини наддаване на тегло. | iStock.com

  • Колко диагностицирани: При жените настъпването на менопаузата започва средно на 51 години.
  • Други симптоми: нощно изпотяване, остеопороза, горещи вълни, безсъние, загуба на коса, настроение

Поддържането на здравословно тегло става все по-трудно с напредването на възрастта. За съжаление, наддаването на тегло е много по-често - и се случва по-бързо - при жени над 50 години. Клиника Майо обяснява хормоналните промени, които жените преживяват по време на менопаузата, могат да накарат излишни килограми, особено в областта на корема. Правилното хранене, физическите упражнения и достатъчното сън са особено ценни за жените, преживяващи този жизнен етап.

Следващия: Бременността очевидно води до напълняване, но това го ускорява.

13. Гестационен диабет

Гестационният диабет може да причини наднормено тегло при бременни жени. | iStock.com/tamaravidmar

  • Колко диагностицирани: 6-8% от бременните жени
  • Други симптоми: прекомерен глад или жажда и/или прекомерно уриниране

Повечето от нас са запознати с диабет тип 1 и тип 2. Знаете ли, че има трети тип, наречен гестационен диабет? Според HealthCentral, жените без диабет могат да развият този тип по време на петия или шестия си месец от бременността. През това време тялото произвежда достатъчно инсулин, но хормоните, произведени в плацентата, блокират ефекта, който би трябвало да окажат върху кръвната захар.

Добрата новина е, че гестационният диабет обикновено изчезва след раждането на бебето. Ако сте бременна и напълнявате повече, отколкото трябва, консултирайте се с Вашия лекар, за да получите подходящо лечение.