Скот Сундик, д-р, е сертифициран от борда по обща хирургия и съдова хирургия. От 2012 г. практикува в The Cardiovascular Group Group в Ню Джърси.

Почивката е целта на повечето пациенти, когато са в болница. Изглежда логично, че когато сте болни или ранени, сънят е особено важен - и е така. Просто е много трудно да се получи по време на болничен престой. U

болницата

Защо сънят е труден в болница

Самата природа на болницата може да направи съня особено предизвикателен. Вие сте в легло, което не е ваше, опитвате се да спите с възглавница, която не е ваша. Със сигурност можете да си вземете собствена възглавница и одеяло, ако искате, но факт остава фактът, че спите на легло, което не е това, с което сте свикнали у дома. Спящите в стомаха също могат да имат затруднено заспиване, тъй като повечето болнични легла са предназначени за спане на пациента по гръб.

Болниците работят 24 часа в денонощието, 7 дни в седмицата. Това означава, че нещата се случват по цял ден и цяла нощ, болниците са много натоварено място. Така че, когато се опитате да подремнете през деня, най-вероятно ще чуете гласове в коридора, персонал, който почиства стаята ви или дори телевизор на друг пациент с голяма сила на звука, защото те не са донесли слуховите си апарати. Болниците са пълни с шум. Има звукови сигнали и чуруликане на IV помпи, монитори и други устройства. Има легла, търкалящи се по коридорите, и асансьори.

След това има грижата, която получавате, която е необходима, но също така ще прекъсне съня ви. Лабораториите често се теглят посред нощ, което означава, че ще се събуждате в 3 или 4 сутринта, за да си вземете кръв. Жизнените признаци се приемат толкова често, колкото на всеки петнадесет минути, ако пациентът е нестабилен или има проблем, почасовите жизнени показатели са стандартни в отделенията за интензивно лечение. Ако пациентът е стабилен, може да има късмета да му се правят жизнени показатели на всеки 4 до 8 часа, но все пак може да причини прекъсвания в съня.

Лекарствата също могат да причинят безсъние. Стероидите, които се дават на много хоспитализирани пациенти, могат да причинят безсъние и възбудимост, дори когато са изтощени.

Оборудването, използвано от болницата, като интравенозни и сърдечни наблюдения, също може да допринесе за затруднено сън. Преместването и обръщането е далеч по-предизвикателно, когато е привързано към IV помпа или е заплетено в проводници. U