Публикувано от Сара | 9 юли 2018 г. | Отслабване | 2

стихове

Обърнете се към тях 20 библейски стиха за отслабване когато пътуването за отслабване е предизвикателство. Има ли моменти, в които ви се иска да се откажете или се нуждаете от насърчение? Бог се грижи за вашето здраве и тегло. Използвайте тези откъси от Писанието за отслабване, за да ви помогне да разчитате на Божиите напътствия, докато се храните здравословно и се грижите за тялото, което Бог ви е дал.

Вече 10 години поддържам загуба на тегло от 100 килограма. Знам за борбите, които идват в разгара на отслабването и поддържането на тази загуба. Можете да научите повече за пътуването ми в моя пост за това как да намеря мотивация за отслабване.

20 библейски стиха за отслабване

Използването на Писанието за отслабване е важна част от процеса ми за отслабване от 100 килограма.

Признавам, че първо, наистина не мислех да включа Бога в процеса си на отслабване. През целия си живот съм бил християнин, но някак си мислех, че теглото ми е моят проблем. Мислех си, че съм се забъркал в тази бъркотия и трябва да го поправя сам.

Но докато пътуването продължаваше, осъзнах колко много се нуждая от Бог в центъра на загубата на тегло. Разбрах Неговата благодат и състрадание към мен, когато се научих да го разширявам върху себе си.

Ето някои от изучаванията на Библията, които бяха особено значими за мен по времето, когато отслабвах. Тук не става дума конкретно за храната, а за използването на Божието Слово, за да се освободим от веригите, които ни свързват с миналото ни:

Библейски стихове за отслабване

Обичам това, което казва моята приятелка Беки от soveryblessed.com за използването на библейски стихове за отслабване:

„Нека си признаем - отслабването е трудно. Обикновено това е много по-бавен процес, отколкото искате, и е толкова лесно да се обезсърчите, обезсърчите и да повярвате, че просто не си струва цялата работа, когато не виждате напредъка, който смятате, че трябва.

Добрата новина е, че не е нужно просто да се поддавате на обезсърчението. Имате всички инструменти, от които се нуждаете, за да отвърнете, а най-добрият инструмент от всички е ножът с две остриета на Божието Слово! "

Библията не споменава конкретно „отслабване“, но ни дава ясни насоки за това как да живеем живота си, включително как да се грижим за телата, които Бог е създал.

Прочетете за по-конкретни стихове, които ни дават инструкции.

Как да използвам Писанието, за да ви помогне да отслабнете

Използвах Писанието по няколко начина по време на процеса на отслабване и все още използвам тези стихове днес.

След като бях загубил около 80 килограма, ударих едно дълго плато. Не отслабнах повече от година. Обезсърчението ме удари силно. През това време се обърнах към Божието Слово за напътствие.

Копирайте библейски стихове на карти за бележки

Копирах най-добрите библейски стихове за отслабване и ги написах на бележки. Носех ги със себе си в колата си, сложих ги на огледалото си и залепих картите в календара си.

Направих всичко, за да видя истината на Божието Слово навсякъде, където погледнах, за да се преборя с лъжите на врага, в който погрешно вярвах толкова дълго.

Насърчавам ви да напишете тези писания и да ги поставите някъде, където ще ги виждате ежедневно. Огледалото за баня е чудесно място за окачване на писание за отслабване, както и за хладилника! Можете дори да използвате писанията като фоново изображение на вашия телефон и компютър.

Използвайте 3Ps, за да победите апетита за храна

Когато се задействате да ядете извън плана си за хранене, практикувайте 3-те P. Пауза, молитва и план.

Пауза. Поемете дълбоко въздух и осъзнайте защо ви карат да ядете извън плана си за деня. Обърнете внимание какво не е наред или какво ви задейства.

Молете се. Прочетете тези библейски стихове за отслабване и ги помолете върху себе си. Помолете Бог да ви помогне в този момент. Молете се на тези стихове за отслабването през цялото ви пътуване и мисленето за отслабване.

План. Планирайте следващата стъпка. Ако трябва да ядете, изпийте една от здравословните си закуски или сурови зеленчуци. Планирайте следващото си хранене или следващия ден на хранене.

За да получите свои собствени картички с библейски стихове, щракнете тук: 7 Утвърждения за отслабване на Кристиан

20 библейски стиха за отслабване

Използвайте 20-те мощни библейски стиха, изброени по-долу, за да ръководите пътуването си за отслабване. Изберете библейските стихове, които са най-значими за вас. Напишете ги в дневника си, използвайте ги за дневници на Библията или ги напишете на картички за бележки, които да поставите в къщата си.

Важното е да четете тези стихове редовно, така че истината на Божието слово да потъне дълбоко в сърцето ви.

Библейски стихове за отслабване

  • Вашата украса не трябва да бъде само външно сплитане на косата, носене на златни бижута или обличане на рокли; но нека това бъде скритата личност на сърцето, с нетленното качество на нежен и тих дух, което е ценно в очите на Бог. 1 Петър 3: 3-4
  • Не осъзнавате ли, че тялото ви е храмът на Светия Дух, който живее във вас и ви е даден от Бог? Вие не принадлежите на себе си, защото Бог ви купи с висока цена. Затова трябва да почитате Бог с тялото си. I Коринтяни 6: 19-20
  • Следователно, независимо дали ядете или пиете, или каквото и да правите, правете всичко в слава на Бог. I Коринтяни 10:31
  • Защото ние сме Божията работа, създадена в Христос Исус да вършим добри дела, които Бог предварително ни подготви. Ефесяни 2:10
  • Защото нямаме сила срещу това голямо множество, което идва срещу нас; нито знаем какво да правим, но очите ни са насочени към Теб. 2 Летописи 20:12
  • За момента всяка дисциплина изглежда по-скоро болезнена, отколкото приятна, но по-късно тя дава мирния плод на правдата на тези, които са били обучени от нея. Евреи 12:11
  • Опитвам ли се сега да спечеля одобрението на хората или на Бог? Или се опитвам да угаждам на хората? Ако все още се опитвах да угаждам на хората, нямаше да бъда слуга на Христос. Галатяни 1:10
  • Всички събрали се тук ще знаят, че Господ не спасява с меч или копие; защото битката е Господня и той ще предаде всички вас в нашите ръце. Аз Самуил 17:47
  • Очите на всички ви гледат с надежда; вие им давате храната, както им е необходима. Когато отворите ръката си, утолявате глада и жаждата на всяко живо същество. Псалм 145: 15-16

Още библейски стихове за отслабване

  • Затова ви казвам, не се тревожете за живота си, какво ще ядете или какво ще пиете, нито за тялото си, какво ще облечете. Не е ли животът повече от храната, а тялото - повече от облеклото? Матей 6:25
  • Някой жаден ли е? Елате и пийте, дори да нямате пари! Вземете своя избор на вино или мляко - всичко е безплатно! Защо да харчите парите си за храна, която не ви дава сили? Защо да плащате за храна, която не ви носи нищо добро? Слушайте и ще ви кажа откъде да вземете храна, която е полезна за душата! Исая 55: 1-2
  • Защото докато телесното обучение има някаква стойност, благочестието е ценно във всяко отношение, тъй като обещава за настоящия живот, а също и за бъдещия живот. I Тимотей 4: 8
  • Мислете за небесните неща, а не за земните. Колосяни 3: 2
  • Но плодът на Духа е любов, радост, мир, търпение, доброта, доброта, вярност, нежност, самоконтрол; срещу такива неща няма закон. Галатяни 5: 22-23
  • Вие ме удовлетворявате повече от най-богатите храни. Псалм 63: 5
  • Бедите и мъките ме откриха, но твоите заповеди са моята наслада. Псалм 119: 143
  • Непоколебимата Господна любов никога не спира; неговите милости никога не приключват; те са нови всяка сутрин; голяма е вашата вярност. Плач 2: 22-23
  • Не тъгувайте, защото радостта на Господ е вашата сила. Неемия 8:10
  • Сега Господ е Духът и там, където е Духът Господен, има свобода. 2 Коринтяни 3:17
  • Облечете цялата Божия броня, за да можете да се изправите срещу схемите на дявола. Ефесяни 6:11

Ако се мъчите или се чувствате самотни в това пътуване за отслабване, знайте, че не сте сами. Разбирам борбата. Никога не забравяйте, че Бог е там, за да ви води.

Поощряващите библейски стихове по-горе са точно това, което трябва да ви напомня, че Бог ви обича, цени кой сте и няма да ви остави по време на това пътуване към по-здраво тяло.

Безплатен за отпечатване библейски стихове за отслабване PDF

Вземете безплатна разпечатка на тези насърчителни библейски стихове, за да насочите пътуването си за отслабване.

$ 0,00

Кои са вашите най-мощни библейски стихове за отслабване? Споделете в коментарите по-долу.

Още инструменти за отслабване на християни

7 стъпки, които предприех, за да разбия плато за отслабване над 15 години - Чудите ли се как да пробиете плато за отслабване? Ако сте отслабнали и сте закъсали, разбирам разочарованието! Макар да не е лесно, разбиването на плато е напълно възможно. След 15 години поддържане на по-голямата част от загуба на тегло от 100 килограма, миналата година най-накрая счупих плато и стигнах до целевото си тегло.

25 полезни инструмента за вашите цели за отслабване - Имате ли инструментите, от които се нуждаете за успех при отслабване? Загубата на тегло е трудна работа. Винаги съм казвал, че ако наистина ще се справя, когато става въпрос за пътуването ми за отслабване, има 2 неща, които правя. Едното е, че използвам доказаните резултати от изследванията, а другото е, че използвам инструменти за работата, за да ми помогна да максимизирам успеха си. Готов съм да инвестирам пари в това, което ми трябва, за да подкрепя усилията си. Ето 25 полезни инструмента за вашите цели за отслабване.

7 Утвърждения за здравословно хранене на християните - Искате ли да се храните по-здравословно, но понякога се борите с по-позитивен избор на храна? По време на процеса ми на сваляне на 100 килограма, тези 7 християнски твърдения за здравословно хранене промениха мисленето ми за храната и диетата ми и вярвам, че те ще бъдат невероятно полезни и за вас.

7 християнски фитнес аффирмации - Искате ли да посветите усилията си за фитнес и упражнения на Бог и Неговата воля за живота ви, но не сте сигурни какво точно означава това или как да го направите? Чувствате ли се виновни за липсата на физическа активност? Може би се чувствате така, че опитите ви да се движите повече и да се опитвате да сте във форма са толкова малки, че не са достойни дори да говорите с Бог за това. Използвайте тези 7 християнски фитнес утвърждения, за да промените мисленето си за вашето здраве и физическа активност.

Когато трябва да отслабнете много - Независимо дали имате 10 или 100 паунда за сваляне, всички ние, които се борим с проблеми с храната и храненето, сме изправени пред много от същите предизвикателства. Промяната на хранителните ви навици е трудна. Все пак има някои уникални борби за тези от нас, които имат много килограми, за да отслабнат. В тази публикация ще споделя конкретно съображения за това, когато имате много килограми за отслабване.