Кокосовата вода е освежаваща и естествена охлаждаща течност. Той съдържа основни хранителни вещества, необходими на нашето тяло, които могат да ви помогнат да се борите с летните горещини и намалява телесната топлина.

напитки

Портокалов граф студен чай

Една чаша оранжев леден чай Earl ви държи енергични през целия ден. Неговите охлаждащи свойства и портокаловият вкус помагат за успокояване на тялото ви. Ум и дори вкусови рецептори.

Манго ласи

Още една перфектна напитка за горещ слънчев ден. Добавете мед към него за допълнителни ползи и сладост.

Тази северноиндийска напитка е страхотна, вкусна и освежаваща напитка за горещ летен ден. Той ви предпазва от дехидратация, поддържайки активността ви за по-дълги часове.

Пляскане на зелен чай и манго

Тази охлаждаща смес, приготвена със смес от прясно манго и зелен чай, е чудесна за вашето здраве. Можете също да добавите няколко парчета ягода или друг плод, който харесвате.

Аам пана се приготвя с манго и листа от мента. Тази популярна лятна напитка е много ефективна срещу топлинен удар.

Изхвърлете тези захарни напитки и изпийте чаша пълна освежаваща мътеница. Мътеница или широко известен като chaach има страхотни охлаждащи свойства и е идеален за много горещ летен ден.

Тази сладка и остра, пенлива напитка е страхотна, когато се чувствате дехидратирани. Това е смес от чист гроздов сок и мед, която осигурява основни хранителни вещества на тялото.

Фреска Агуа

Това е известна напитка и идеална за горещ летен ден. Добавете любимия си сок към тази напитка и направете деня си освежаващ.

Чаша ласи в горещ ден ви държи освежени и хидратирани за по-дълги часове. Тази сладка напитка поддържа тялото ви хладно и лекува летни проблеми с дехидратацията.

Ментова лимонада

Тази напитка е здравословна и освежаваща. Добавете няколко ментови листа и подправки към обикновения си лимонов сок и се насладете на тази супер вкусна и здравословна освежаваща напитка.

Пенлива лимонада от боровинки

Тази комбинация от лимони и боровинки е вкусна и примамлива. Добавете малко счукани боровинки в редовната си лимонада и се насладете на острия му вкус.

Плодови смутита

Смесете любимите си плодове с кисело мляко с малко кубчета лед и се насладете на вкусния вкус на любимите си плодове.

Студено кафе

Така че, ако сте любител на кафето, изпиването на чаша студено кафе е добро за вас. Студеното кафе ви помага да охладите тялото си.

Сок Кокум

Сокът Кокум е идеален за горещо лято. Тази напитка помага за предотвратяване на дехидратация, подобрява храносмилането, апетита и сърдечно-съдовото здраве. Той също така помага в борбата срещу много инфекции, тъй като пречиства кръвта.

Леден ментов зелен чай

Напитката с ментов аромат ви дава успокояващо усещане и помага за попълване на ума и тялото ви.

Това не е просто охлаждаща напитка, а здравословна лятна напитка, заредена с основни хранителни вещества. Млякото Badam има деликатен аромат на кардамон и ядки, което го прави изкусителна напитка.

Чай от лайка

Пригответе малко чай от лайка и го дръжте в хладилника за няколко часа. Преди да пиете, добавете малко мед към него. Това е страхотна хидратираща напитка, която ви успокоява в горещия летен ден.

Скуош от лимонов джинджифил

Пригответе тази изкусителна напитка и оставете бутилка в хладилник за няколко часа. Това е идеална напитка за лятото. Тъй като е пълен със здравословни свойства на джинджифил и лимон, той е чудесен за борба с подуването и задръстванията.

Ечемичена вода

Ечемичната вода има охлаждащи агенти, които спомагат за намаляване на телесната топлина. Той също така прочиства бъбреците и ви предпазва от токсини.

Шарбаат Гулааб

Мразовита чаша гулааб шарбат е чудесна за лятото. Тази напитка може да ви хидратира незабавно.