Хляб. Аз ям хляб. Всеки. Единична. Ден.

Катрин Бейкър

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

Хляб за теб, хляб за теб, хляб за всички!

точно

Снимката е предоставена от people.com

Според нас въглехидратите винаги са били готини и важна част от здравословното хранене. Опра очевидно също е стигнала до това осъзнаване в нея най-новите реклами за наблюдатели на тегло, в която тя възхвалява свещения хляб, и на практика можете да почувствате въглехидратната страст да изпомпва добротата от телевизионния екран.

Е, ето някои начини да станете като Опра и яж малко проклет хляб. Правете го всеки. Единична. Ден. Няма да ви съдим, както и Опра.

1. Всичко хляб, който се раздвоява

Снимка от Steph Cozza

Трябва ли да кажем повече? Разберете как, тук.

2. Бананов тост

Снимка от Грейс Гьотман

По-добре, отколкото звучи. Рецепта за това трябва да опитате тук.

3. царевичен хляб

Снимка на Мади Стенли

Не искаме да звучим банально, но царевичният хляб е най-добрият. Направете тази супер лесна веган версия тук.

4. Хляб с нутела с 2 съставки

Снимка Eileen Wang

5. Френски тост с микровълнова фурна

Снимка на Kelda Baljon

6. Веган бананов хляб

Снимка от Денис Поррас

7. Рисуван тост

Снимка от Абигейл Уанг

8. Чеснов възел Маймунски хляб

Снимка от Шарлот Спарачино

9. Фъстъчено масло и желе

Снимка от Лорън Фарфел

Какъв по-добър начин да се насладите на хляб, отколкото с тази класика? Надграждане на идеи тук.

10. Тост Бурата Капрезе

Снимка от Макс Бартик

О, вие сте фантазия, а? Впечатлете приятелите си с този тост.

11. Пудинг от шоколадов хляб

Снимка от Leigh Needham

12. Тост от авокадо

Снимка от Беки Хюз

13. PB&J Пълнени френски тостове

Снимка от Алекс Ву

14. Хрупкав, дъвчащ хляб без сирене без глутен

Снимка от Алина Полишук

15. Тиквен хляб

Снимка от Мери Кърнут

В него е световният хляб. Предлагано от Oprah предястие тук.

16. Капрезе Панини

Снимка от Тарика Нарейн

Обядът свършен. Рецепта тук.

17. Макаронени изделия от хлебна пяна Penne

Снимка от Габи Фи

Хляб върху тестени изделия? О, по дяволите. #doublecarb. Вижте как тук.

18. Шоколадови орехови орехови пълнени хала

Снимка от Сара Креслоф

Challah е хляб. Хлябът е завинаги. Разберете как да направите това тук.

19. Направи си сам пица за обяд

Снимка от Катрин Бейкър

20. Nutella Strawberry Panini

Снимка от Тарика Нарейн

Ооооо ягоди и шоколад. Регистрирайте ни. Рецепта тук.

21. Веган закуска Лимонов хляб

Снимка от Емили Стамп

Хеш етикет какво ядат веганите. Деликатна рецепта тук.

22. Лесни домашни гевреци

Снимка от Джени Шен

Хляб ли е геврекът? Да основно. Рецепта тук.

23. Приказен хляб

Снимка от Дилън Барт

24. Краен шоколадов бананов хляб с чипс

Снимка от Беки Хюз

25. Ягодов мед Рикота тост

Снимка на Даниел Шулеман

26. Хляб от тиквички

Снимка от Жасмин Танг

28. Лимонов хляб

Снимка на Катрин О’Мали

По-евтино и от Starbucks. Можете да намерите рецептата тук.

28. Ricecooker Cheesy Jalapeño Bread

Снимка от Аби Уанг

Защото когато нямате фурна, но се нуждаете от пухкав царевичен хляб с ритник. Рецепта тук.

29. Вчерашният остарял хляб, съживен

Gif от Елизабет Филип

Защото хранителните отпадъци са най-лошите. Съживете остарелия си хляб. Научете как да тук.