Тази статия е предназначена за клиенти от всички страни, различни от Германия *

Хроничният лайм е заболяване на възпалението. Въпреки че основната причина за разстройството е инфекция, предавана от кърлежи, докато болестта узрее, симптомите се променят драстично. Антибиотиците, за които е доказано, че са много ефективни в началните остри стадии на лаймската болест, не са достатъчни за лечение на състоянието, след като то достигне хроничните си стадии. Това е така, защото много малко от първоначалните бактерии, Borrelia burgdorferi, остават в системата на пациента с течение на времето. Вместо това по-голямата част от симптомите са причинени от възпалителна реакция, която става постоянна и свръхактивна, когато не може да унищожи целта си. Основите за ефективно лечение на хроничен лайм са положени в диетата на човек. Естествено, както при всяко разстройство, има храни, които трябва да ядете и храни, които трябва да избягвате.

Някои храни възпират възпалението, а други го насърчават. Лаймските пациенти редовно се оплакват от болки в ставите и мускулите; всъщност това е един от основните симптоми на хроничния лайм. Това е пряк резултат от възпалението и трябва да бъде едно от първите неща, които лекарите се стремят да смекчат, когато става въпрос за хроничен лайм. Постоянната умора също е голям фактор в живота на пациентите; това се дължи на имунния отговор, възприемащ атака и изискващ сън от тялото. Проблемът е, че сънят никога не лекува основната инфекция, тъй като в този момент реакцията на възпалението е попаднала в омагьосан кръг и по същество реагира на себе си. Отново има храни, които ще допринесат за това чувство на умора и такива, които могат да го смекчат. Нека разгледаме три неща, които пациентите с лаймска болест трябва да избягват в диетата си.

храни
Захарта е източник на възпаление при много хронични заболявания.

1. Захар

Първото нещо в списъка с храни, които трябва да избягвате, е познато. Всъщност, болни или здрави, често ни казват, че захарта може да бъде опасна за почти всяка част от тялото ни, ако ядем твърде много от нея. Това обаче е особено проблематично за пациенти с хроничен лайм. Захарите хранят лайм-причинителните спирохети и също така потискат имунната ви система. Тъй като вашият имунен отговор е подложен на изключителен стрес на първо място, всичко, което го уврежда или потиска допълнително, определено трябва да бъде премахнато от вашата диета. Много е трудно да се избегнат захарите, тъй като те присъстват в много видове храни. Ангажиментът за изрязване на тази нежелана съставка е важен. Рафинираните захари са особено лоши и трябва също така да следите колко плодове ядете; всъщност има много естествени захари в плодовете и твърде много фруктоза може да причини проблеми, подобни на изброените по-горе.

2. Глутен

Избягването на глутена е нещо като тенденция в наши дни, така че има шанс вече да се освободите от него. Ако обаче страдате от хроничен лайм, особено важно е да намалите приема на глутен. Защо точно това? Глутенът е един от основните причинители на възпаление в организма. Ако някога сте се чувствали подути или болезнено пълни след хранене, наситено с глутен, ще разберете колко лошо може да ви накара да се почувствате. Това е възпаление на работа. Той е отговорен и за цьолиакия, автоимунна дисфункция, която причинява трайно увреждане на тънките черва. Връзката между зърнените култури и телата ни не е точно известна и не е ясно защо глутенът засяга някои хора повече от други. Пациентите с хроничен лайм трябва незабавно да намалят глутена, за да дадат на имунната си система най-добрия шанс да отвърнат. Съществуват множество здравословни алтернативи като амарант, сорго, елда и киноа.

Пациентите с лаймска болест може да искат да намалят или премахнат млечните продукти от диетата си.

3. Млечни продукти

Млечните продукти могат да бъдат друг основен източник на дразнене на възпалението и както при глутена, засяга някои повече от други. Той може да доведе до същия вид симптоми като глутена, което кара хората да се чувстват подути, сити и мудни. Той може също да причини други проблеми с храносмилането в големи количества, като диария или IBS. Стомахът ви е важен инструмент в борбата с хроничния лайм, тъй като голяма част от имунния отговор произхожда от него. Поддържането на вашата чревна флора здрава може да подсили имунната ви система и да помогне за балансиране на имунните реакции в цялото тяло. Млечните са още една от онези досадни съставки, които е доста трудно да се избегнат, въпреки че с последните тенденции в здравословното хранене, местният супермаркет трябва да разполага с някои алтернативни възможности.

Промяната на диетата ви е голяма стъпка, затова е препоръчително да говорите с диетолог и/или с вашия лекар, преди да въведете промени. Освен че предлагат кои храни да включите и кои да избягвате, те може да ви предложат да добавите някои добавки към вашата диета, за да успокоите възпалението и да сте сигурни, че получавате всички витамини и минерали, от които се нуждаете. Make Well произвежда набор от изцяло натурални добавки, с които те работят с лекари по целия свят, за да подпомогнат лечението на хронични заболявания като Лайм. Важно е обаче да запомните, че подреждането на вашата диета е само една стъпка по пътя към възстановяването. Това няма да излекува вашата хронична лаймска болест направо, но може да помогне за облекчаване на някои от по-осакатяващите симптоми с течение на времето.