Шон Доуърти, на 42 години, от Клифтън, Ню Джърси, живее с гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) от 1994 г. Неговият киселинен рефлукс не беше достатъчно тежък, за да оправдае операция, но достатъчно лош, че имаше киселини почти всеки ден и непрекъснато приемаше рецепта лекарства - с ограничен успех. Тогава Dougherty, вицепрезидент на фирма за връзки с обществеността, намери сигурно лекарство - той отслабна с 30 килограма, след като се подложи на диетата на Джени Крейг през 2008 г. Оттогава той внимателно ограничава порциите си с храна и калориите си. Сега той може да консумира веднъж многословни продукти като пикантни храни и кафе, което в миналото би му причинило убийствена киселини. Открил е, че може да води нормален и безболезнен живот, като яде не повече от 1200 калории на ден.

30-килограмово

Отначало едва забелязах, че имам гастроезофагеална рефлуксна болест, състояние, при което стомашната киселина се връща обратно в хранопровода. Имах проблеми с киселинния рефлукс само ако ядох наистина голямо ядене. Беше малко странно - усещах, че не мога да задържа храната, но щеше да си отиде; когато ядох нормално хранене, изобщо нямах проблеми. После започна да се влошава. В крайна сметка стигна до точката, в която пиенето на чаша вода би предизвикало киселинен рефлукс. На почивка с тогавашния ми годеник - сега жена ми - ме боля през цялото време, когато се прибирахме до хотела ни след вечеря. Това беше последната капка. Годеникът ми каза, че трябва да посетя лекар; това беше сериозен проблем.
Храни, облекчаващи киселини, които се борят с ГЕРБ

Разумният избор на храни е ключов Преглед на слайдшоу Още за ГЕРБ

Никога не бях чувал за ГЕРБ, преди лекарят ми да ми каже, че го имам, и всъщност не знаех нищо за киселинния рефлукс. Лекарят е предписал омепразол (Prilosec), едно от многото лекарства, наречени инхибитори на протонната помпа, които намаляват количеството киселина в стомаха. Prilosec работи чудесно за някои хора, но в моя случай той само намали киселинния рефлукс, но не го спря напълно. Имах по-малко болка, но все пак имах киселинен рефлукс - все още беше неприятно.

Какво по-страшно от ежедневната болка? Без кафе
Още по-лошо беше следващата препоръка на лекаря - той ми каза, че мога да приемам най-много две порции кофеин на ден. Това беше шокиращо: исках да му кажа: „Вече не пия, не пуша и не се дрогирам, а сега не мога да си пия кафето?“ Работя в връзките с обществеността, работа под високо налягане с дълги часове - как трябваше да функционирам без кафе? Но някак си имах навика да пия само две чаши кафе на ден, за разлика от пет или шест порции кофеин. Отказах се и от индийската храна. За щастие нямах ГЕРБ до такава степен, че да не мога да спя през нощта. И ако имах киселинен рефлукс по време на работа, колкото и неучтиво да звучи това, успях да се обърна за няколко минути, да преглътна и да се върна под контрол. Някои хора постоянно повръщат; Имах късмет, че ГЕРБ не беше толкова зле.

Тъй като лекарствата за киселини не излекуваха напълно киселинния ми рефлукс, лекарят ми направи ендоскопии - процедура, при която се използва осветена област за изследване на стомаха - няколко пъти през годините. Нелекуваният ГЕРБ може да причини увреждане на хранопровода, което с течение на времето може да доведе до рак на хранопровода. За щастие той не намери големи щети.

Тъй като нямаше много щети, лекарят ми каза, че се колебае да извърши операция за коригиране на ГЕРБ. В допълнение, операцията на ГЕРБ не винаги работи толкова добре. Той каза, че може да се използва за затягане на клапата, който свързва стомаха с хранопровода, но каза, че всъщност нямам нужда от него.

[ разделител на страница ]С изчезването на излишните килограми изчезна и ГЕРБ
Преминах от Prilosec на Nexium, когато застраховката ми се промени. Опитах без рецепта Prilosec, но това не беше толкова ефективно.

Бях примирен с факта, че просто трябваше да живея с моя по-малко болезнен, но все още наличен киселинен рефлукс. Тогава реших да се присъединя към Джени Крейг през декември 2008 г.

Намалих от 1700 калории на 1500 калории на ден и след това на 1200 калории на ден. Загубих 30 килограма, като паднах от 180 на 150 паунда. Забелязах, че имам киселинен рефлукс все по-рядко и в крайна сметка рефлуксът напълно спря.

Имаше толкова много храни, които не трябваше да ям, но разбрах, че те като че ли вече не предизвикват киселинен рефлукс. Сега пия кафе, когато пожелая, изядох тон шоколад по Великден и мога да си поръчам пикантна храна в китайски ресторант - вече никой от старите ми спусъци не ме притеснява. Докато поддържам порциите под контрол, никога нямам симптоми на ГЕРБ.

Все още приемам Nexium като предпазна мярка, но всъщност забравих да го взема тази сутрин и всъщност не съм забелязал. Някои дни са по-трудни от другите да се придържам към диетата си, но си струва да не си с наднормено тегло. А излекуването с киселинен рефлукс - е, това беше просто приятна изненада!