консервирана сьомга

Снимка: Дивата планета

От съществено значение е да се намери консервирана сьомга с богато съдържание на омега 3 и протеини. Нашият преглед ще ви помогне да намерите най-добрата консервирана сьомга.

Тези продукти имат оскъдно съдържание на консерванти, които обвързват храненето на рибите и увеличават живота й като консуматив.

Въпреки че има различни марки, предлагащи консервирана сьомга, не всички опции, предлагани на пазара, струват парите ви.

Ето защо по-долу сме изброили списък с най-добрите продукти, които можете да изберете без никакви притеснения.

6 Най-добра консервирана сьомга - Преглед

ОБРАЗ

ПРОДУКТ

ХАРАКТЕРИСТИКИ

1. Наследникът Crown Prince от естествена консервирана сьомга (най-добър като цяло)

2. Wild Planet 01407378 (произход от Аляска и без пълнители)

3. Консервирана сьомга от червена червена дива Аляска (сертифицирана по кошер)

4. Bumble Bee 8660012331 (за кето диети)

5. Природна морска сьомга на Хенри и Лиза (сьомга без кости без кожа)

6. Пиле от морска консервирана сьомга (за големи семейства)

ПРОДУКТ

1. Престолонаследник Природна консервирана сьомга

2. Дивата планета 01407378

(Произход от Аляска и без пълнители)

3. Консервирана сьомга червенокоса дива Аляска

4. Пчела 8660012331

(За Keto Dieters)

5. Henry & Lisa’s Natural Seafood Pink Salmon

6. Пиле от морска консервирана сьомга

(За големи семейства)

1. Престолонаследник Природна консервирана сьомга - Най-добрата консервирана сьомга

Снимка: престолонаследник

  • Видове консервирана сьомга: Розова
  • Произход: Аляска
  • Вкус: Лек

Това е най-добрият цялостен продукт, тъй като опаковката от 12 кутии се предлага на подходяща цена. Плюс това, той не е ГМО, сертифициран по ASMI и е направен от уловени диви риби.

Е, що се отнася до други качества като вкус, свежест, качество, мирис и т.н., сьомгата има богати качества.

Мекият вкус подхожда по-добре на различните ястия, но на някои хора ще им е скучно. Това може да осигури висококачествени ползи за здравето, тъй като е чудесен източник на протеини и калций. Ако се интересувате повече от мускулна дейност, този продукт ще ви спечели изключително много.

Сьомгата може да е най-добра за вашите зъби и кости поради високото съдържание на калций. Освен това е кошерно и без глутен. Това означава, че продуктът е подходящ за хората, които са на диета.

Няма добавени оцветители или вредни консерванти. Естественият розов цвят изглежда невероятно. Рибата се лови от Аляскинския риболов, така че не е нужно да се притеснявате за нейното качество.

Опаковката се предлага в 12 кутии и издържа няколко дни. Моля, обърнете внимание, че този продукт има кости, така че хората, които не обичат костите в сьомгата, няма да го харесат.

Професионалисти:

Минуси:

2. Дивата планета 01407378 - Аляска Консервирана сьомга без пълнители

Снимка: Дивата планета

  • Видове консервирана сьомга: Розова
  • Произход: Аляска
  • Вкус: Лек

Дивата планета е сьомга без кости и кожа, уловена от автентичните и естествено отгледани риби от Аляска. Той няма пълнители, което означава, че можете да извадите сьомгата от консервата и без да се налага да я изплаквате, можете да я използвате.

Кутията е пакет от 12 сьомги, който е подходящ за средно голямо семейство, ако консумацията на сьомга във вашия дом е ограничена.

Говорейки за вкуса, той е страхотен обаче, някои хора го намират за малко сух. Има свеж вкус, който не е прекалено солен. Можете да използвате сьомгата във всяко ястие по ваш избор.

Следващото чудесно нещо за този продукт е, че той няма прекомерна миризма или мирис. Става наистина предизвикателно да храниш силно миришеща сьомга на децата, тъй като те може да не харесват миризмата.

Тъй като в продукта няма кости, той има ограничено количество калций. За всеки, който търси основно съдържание на калций, това основно съдържание на калций, този продукт няма да бъде толкова подходящ.

По някаква причина цветът на сьомгата е сивкав, отколкото розов. Така че може да се почувствате леко разочаровани по отношение на цвета.

Професионалисти:

Минуси:

3. Червенокоса дива Аляска Sockeye Консервирана сьомга - Сертифицирана кошерна консервирана сьомга

Снимка: Pure Alaska Salmon Co.

  • Видове консервирана сьомга: Sockeye
  • Произход: Аляска
  • Вкус: Солено

Най-важното в този продукт е, че е сертифициран кошерно за безопасна консумация. Има твърда консистенция и земен мек вкус поради високото съдържание на масло и мазнини.

Цветът на сьомгата е тъмночервен. Той се смесва най-добре с всички останали съставки, за да направи най-добрите ястия. Можете също да го добавите към печените зеленчуци и ризото. Също така има перфектен вкус на мак и сирене и различни видове салати.

Сьомгата Redeye има високо хранително съдържание, включително минерали и витамини като калций, омега 3, протеини и др. Тя е подходяща както за хората на диета, така и заради кошер. Точно продуктът е най-подходящ за кошерните потребители.

Още една невероятна подробност за този продукт е, че той съдържа кости и кожа. Въпреки че много хора няма да предпочетат включването на кости в сьомгата, тези, които се нуждаят от по-богата на калций диета, този продукт ще бъде най-подходящ за техните нужди.

Единственият недостатък тук е, че може да намерите сьомгата малко солена. По този начин, когато добавите повече сол към всяко ястие, общият вкус става неприятен.

Що се отнася до себестойността, нека ви кажем, че този продукт е с неподходящи цени. Така че, по-добре бъдете готови да похарчите доста голяма сума за опаковката от 12.

Професионалисти:

Минуси:

4. Пчела 8660012331 - Кетогенна консервирана сьомга

Снимка: Bumble Bee

  • Видове консервирана сьомга: Розова
  • Вкус: Лек

Този продукт е по същество подходящ за хората, които се наслаждават на дълбоките вкусове на сьомгата. Този продукт обаче е по същество полезен за хората на кето диета.

Вкусът на сьомгата е леко солен. Можете да го добавите, докато правите тестени изделия, банички, сандвичи, салати, дипове и др. Производителите споделят и страхотни рецепти, които ви помагат да се научите да правите бургер с консервирана сьомга.

Храненето също се предлага в огромно количество. Страхотен е като част от здравословната диета. Безглутеновата сьомга е чудесна и за кошерните потребители.

Това е по-здравословен вариант, защото сьомгата е уловена дива, като по този начин я прави безопасна както за потребителите, така и за околната среда. Можете да го добавите в различни рецепти. Също така мирише доста приятно.

Кутията с мехурчета е доста удобна за носене за пикник. Той има достатъчно сьомга, за да обслужва едновременно цялото семейство.

Тъй като всичко е наред с този продукт, единственото притеснение тук е, че текстурата на сьомгата не е твърде твърда. Напротив, това е доста влажно.

Професионалисти:

Минуси:

5. Henry & Lisa’s Natural Seafood Pink Salmon - Консервирана сьомга без кости и кожа

Снимка: Природни морски дарове на Henry & Lisa

  • Видове консервирана сьомга: Розова
  • Произход: Аляска
  • Вкус: Солено

Е, ако винаги бързате и искате предварително приготвена сьомга, това е най-подходящият продукт. Този е без кости и без кожа, така че много хора ще го харесат.

Като се започне от богатството на цвета и приличен вкус, всичко за този продукт е страхотно. Тъй като обаче съдържанието на натрий е малко високо, не всеки потребител ще хареса допълнителната сол.

Това е отличен източник на калций, който насърчава здравето на зъбите и костите. Той не само е чудесен в калция, но и съдържа омега 3 киселина за здраво сърце.

Продуктът без ГМО, без глутен е чудесен и за кошерните потребители. Той има всички необходими ползи за здравето, които човек може да изиска от сьомгата.

Не съдържа никакви вредни химикали, оцветители, консерванти или антибиотици. Със сигурност ще оцените качеството на продукта.

Професионалисти:

Минуси:

6. Пиле от морската консервирана сьомга - Консервирана сьомга за големи семейства

Снимка: Пиле на морето

  • Видове консервирана сьомга: Розова
  • Вкус: Лек

Е, пилешката морска сьомга също е една от най-харесваните сьомги на пазара. Той е доста подходящ за големи семейства, тъй като получавате 12 кутии сьомга от 14,75 унции на много прилична цена.

Има богат цвят и невероятен вкус. Съдържанието на натрий не е твърде високо, така че сьомгата не е много солена. Може да се използва с различни ястия като бургери, банички, сандвичи, салати, тестени изделия, такос и т.н.

Освен това в сьомгата има кости и кожа, заедно с много вода. Това означава, че може да не получите достатъчно месо от консервата от очакваното.

Професионалисти:

Минуси:

UКонсервирана сьомга срещу риба тон

И двете са компоненти на океана, които са в непрекъсната война за надмощие на хранителните вещества. Е, сега в прегледа на консервираната сьомга ще видим някои разлики между рибата тон и сьомгата.

1. Енергия

Има ясно доминиране на сьомгата, когато става въпрос за енергия, тъй като тя съдържа високо съдържание на витамини В6 и В12, които дават на тялото ви повече енергия от всеки друг вид храна, която ядете.

Рибата тон има единична самотна енергия, която дава калории на всеки грам тегло. Сьомгата има 1,4 калории в грам, което води до осигуряване на повече енергия на ядещия.

2. Мускули

Ако загрижеността ви е свързана повече с мускулите, тогава рибата тон е изборът за вас. Той превъзхожда силно сьомгата. Съдържанието на протеин в 100g филе е 23,4 грама. Като се има предвид високото съдържание на протеин в рибата тон, това може да помогне за изграждането на мускули до голяма степен.

Напротив, сьомгата има 19,8 грама протеин в 100g филе. Така че, има явна победа за рибата тон, когато става въпрос за протеини.

Сега има още един аспект на тази мускулна ситуация. Мъжете, които имат диета с умерен холестерол, имат по-добри мускули от тези с диета с нисък холестерол. Що се отнася до холестерола, Сьомгата има 55 грама от него, докато рибата тон е снабдена с 44 грама в същото количество.

Съвети за закупуване

По един или друг начин, сьомгата е по-добра храна от рибата тон. Той ви осигурява по-добра енергия и повече мускули, ако сте умерен хранителен диета с холестерол.

Как да закупите най-добрата консервирана сьомга

Консервираната сьомга е един от най-лесните и достъпни начини да се насладите рутинно да ядете сьомга. Но като се има предвид факта, че има различни марки, предлагащи продукта, трябва да знаете съветите за намиране на най-здравословната консервирана сьомга за ядене.

1. Видове консервирана сьомга

По принцип има два вида сьомга в консервирана форма.

Розова сьомга: Това е най-малкият вид от Тихия океан. Рибите живеят във водите на Арктика и Тихия океан. Те могат да бъдат намерени и в река Сакраменто в Северна Калифорния и река Макензи в Канада.

Но най-безопасната розова сьомга идва от рибите в Аляска. Докато всяка друга сьомга не се препоръчва за бременни жени, сьомгата от аляскински риби се счита за най-добрата диета. Препоръчваме дивата планета розова сьомга, тъй като е чудесен продукт.

Освен това, розовата сьомга има богато съдържание на въглехидрати, протеини, аминокиселини, витамин D и B12 и различни минерали, които са от съществено значение за вашето тяло.

Сокай или червена сьомга: Вторият вид е червената сьомга, която е по-голяма по размер от розовата сьомга. Що се отнася до хранителната стойност, Sockeye се състои от витамин B3, B6, B12, D, протеини, омега 3, фосфор, хлор, калий и др.

Той ви дава повече енергия и има омега 3, който има противовъзпалителни свойства, за да помогне за предотвратяване на болестите. Тогава в сьомгата има протеини за изграждане на мускули, които са подходящи за любителите на фитнеса.

Съвети за закупуване: И двата вида сьомга имат различни хранителни свойства и служат в полза на хората, които ядат някоя от сьомгите. Не можем да насърчаваме никого да купува определен вид сьомга, защото тя ще донесе различни ползи за различните хора.

2. Диво отгледано

Морските животни, които живеят в естественото си местообитание, консумират естествена диета. Това са рибите, от които може да се получи най-добрата консервирана сьомга и да притежава всички хранителни качества.

Можете също така да намерите сьомга от отглеждани във ферми риби, които основно се инжектират с химикали, за да изглеждат напълно отгледани за по-малко време.

Такива риби са замърсени и не са годни за консумация. Най-вече атлантическите риби са риби, отглеждани във ферми, така че ако етикетът предполага, че вероятно не трябва да купувате сьомгата. Аляска розова и нерки сьомга обикновено са уловени в див вид и е безопасно за закупуване.

3. Кожа и кости

Някои от консервираната сьомга се предлагат с кожа и кости. Можете да консумирате и двете неща, тъй като те са останали върху рибата, а костите са по-меки и лесно дъвчат. Можете обаче да изберете вида сьомга, който искате да ядете, с кости или без.

Да предположим, че погрешно сте закупили сьомга с кожа и не искате да я ядете, тогава можете лесно да премахнете кожата и костите и да ги поднесете на вашия домашен любимец, докато можете да се наслаждавате на сьомгата.

Освен това, ако прокарате кожата и костите през блендер, сьомгата става изключително мека и едва ли ще забележите и двата компонента поотделно.

Хората, които желаят да консумират калций чрез сьомга, трябва да предпочитат да купуват продукти с кожа и кости. По този начин те имат богато съдържание на калций, което го прави изключително здравословна диета. Така че, ако искате сьомга с кости и кожа, препоръчваме консервирана сьомга от пиле от морето.

Цветът и външният вид на сьомгата обаче ще бъдат затруднени, но ако можете да погледнете след това, предпочитайте да купувате сьомга с кости и кожа.

Заключение

Като завършваме нашия преглед на консервирана сьомга, бихме искали да кажем, че това е едно от най-ценните ястия, които хората обичат да консумират. Нашата основна препоръка е натуралната консервирана сьомга на престолонаследника.

Всички продукти, изброени по-горе, съдържат фина риба от Аляска, която не съдържа никакви замърсявания и предлага големи ползи за потребителите.

Ако сте на кето диета, тогава можете да изберете консервирана сьомга 8660012331 Bumble Bee, тъй като тя е специално за кетогенна диета.