менюта

Това е дилемата, с която се сблъскват повечето от нас всеки ден, или още когато алармата се включи, или по-късно, когато започне гладът за предстоящия обяден час: трябва да ядем. И за мнозина, които оживени през натоварения график, храненето в движение е задължително.

С най-новите хранителни тенденции, съсредоточени повече върху храненето от всякога, екипът от готвачи в кухнята на Чик-фил-А е зает да приготвя повече възможности, за да даде на търсещите здраве избор денонощно за закуска, обяд и вечеря.

И въпреки че винаги ще сервираме оригиналния пилешки сандвич Chick-fil-A®, картофки с вафли® и нашите млечни шейкове с ръце, ние правим по-лесно от всякога да вземете бързо и удобно ястие, което няма да намали броя на калориите ви.

В този дух създадохме списък с шест здравословни ястия, които се предлагат в менюто всеки ден, и добавихме някои вътрешни съвети за поддържане на въглехидрати и калории по-ниски, дори когато поръчвате по-снизходителни продукти.

1. Скара от белтък: Лятото на 2016 г. беше историческо време - Chick-fil-A не само представи първия си сандвич върху английска кифла, но и добави пиле на скара в менюто за закуска - ход, който „не е толкова луд“, колкото и нисковъглехидратния, нискокалорични и вкусни.

Сервиран с белтъци и американско сирене, сандвичът има 26 грама протеин и 290 калории.

Бонус съвети:
• Лесно е да персонализирате Egg White Grill (и всеки елемент от менюто, в това отношение) в приложението Chick-fil-A. Добавете сланина или Colby Jack, или изберете обичайно яйце над белтъци, защото само вие знаете как създавате любимото си Chick-fil-A предястие!
• Търсите ли да изведете закуската си нагоре? Яйчно-бялата скара и нашият сос от печено барбекю са перфектна двойка!

2. Chick-fil-A Пикантна югозападна салата: Тази салата, пълна с висококачествени съставки и пресни продукти, включва пикантен ритник.

„Нашите клиенти ни помолиха за здравословни възможности и смели вкусове, така че бяхме развълнувани да добавим пикантната югозападна салата в менюто“, каза Джон Бриджис, главен маркетинг директор на Chick-fil-A.

Предястието за салата се приготвя прясно в ресторантите на Chick-fil-A всеки ден и се покрива с пикантно пиле на скара, жарена печена царевица, черен боб и пепитас. Салатата с топинги съдържа 450 калории.

Бонус съвет:
• Има два дресинга, предназначени за сдвояване с пикантната югозападна салата. Поръчайте Zesty Apple Cider Vinaigrette за по-нискокалорична опция или кремообразен салса дресинг, за да се отдадете.

3. Kale Crunch страна: Въпреки че обичаме вафлени картофки, знаем, че понякога всеки трябва да го смесва. Тази лека страна включва смес от къдрава къдрава зеле и зелено зеле, хвърлено с ябълков сайдер и винегрет от дижонска горчица и гарнирано със солени, хрупкави печени бадеми.

Бонус съвети:
• Поръчайте Kale Crunch Side с 8 броя броми на скара, за пълнене на храна с 250 калории. Самостоятелно Superfood Side има 120 калории и 9 грама мазнини.

4. Пилешки сандвич на скара: Със своите 320 калории и шест грама мазнини, този солен сандвич е голям хит сред здравите ядещи. Препечен многозърнест кок държи на скара гърди от пилешко месо, пресни марули и домати и сос от меден печен барбекю в една вкусна опаковка.

5. Парфе от гръцко кисело мляко: Парфето от кисело мляко на Chick-fil-A съдържа органично гръцко кисело мляко с ванилов боб с 280 калории и 13 грама протеин във всяка порция. Направен е от изцяло натурални съставки без консерванти, изкуствени оцветители и аромати и се сервира с пресни ягоди и боровинки.

Бонус съвет:
• Поискайте Chick-fil-A Harvest Nut Granola, за да добавите малко хрупкавост, или трохи от бисквитки, за да добавите вкус на любимия си десерт.

6. Chick-n-Minis®: Все още жадувате за класическо пилешко ястие? С 350 калории, Chick-fil-A Chick-n-Minis правят задоволителна алтернатива с по-ниско съдържание на калории на Chick-fil-A® Chicken Biscuit. Сервирани на закуска, панираните пилешки хапки с размер на хапка се сервират върху меки дрожди, леко покрити с маслено намазано масло и с по-малко мазнини от пилешката бисквита.

Бонус съвет:
• Добавете средно кафе THRIVE Farmers за само 5 калории. Това специално кафе, сервирано в Chick-fil-A, е специално приготвено, за да се сдвои с менюто за закуска Chick-fil-A.

Още съвети за бонус от менюто Chick-fil-A:
• За да намалите калориите, пропускайте сиренето върху салати и тайна.
• Лекият италиански дресинг добавя само 25 калории към обвивка или салата и може да бъде заменен с всеки дресинг или сос.
• Любителите на сладкиши не трябва да пропускат десерта. Замръзналата лимонада Chick-fil-A също се предлага в по-нискокалорична версия. Диетичната лимонада се завърта ръчно с подпис Icedream®, за да създаде освежаващо и оригинално лакомство, което е само 250 калории.

Насочете се към най-близкия Chick-fil-A, за да вземете питателна храна или лека закуска!

Свързани истории

Перфектни сдвоявания: Идеалният мач на вашата салата Chick-fil-A

Веднъж кулинарната maven Джулия Чайлд каза: „Перфектният дресинг е от съществено значение за идеалната салата. Не можахме да се съгласим повече. С години на тестване, безброй килограми маруля и многобройни рецепти за дресинг, ние попаднахме в перфектното сдвояване на салати и дресинг Чик-фил-А.

Можете ли да познаете най-популярната салата Chick-fil-A?

Докато Chick-fil-A може да е известен с оригиналния Chick-fil-A® Chicken Sandwich, ние сме също толкова сериозни, когато става въпрос за нашата колекция от ориентирани към салата елементи от менюто. Внимателно изработена от кулинарни експерти като Анджела Уодлингтън, листната колекция е идеална за гости, които искат нещо зелено и включва разнообразие от възможности за избор, включително салата Cobb, пазарна салата, пикантна югозападна салата, Kale Crunch Side и Side Salad.

Има ли Chick-fil-A тайно меню?

Интернет е пълен с конспиративни теории. Чудовища от Лох Нес, НЛО, Тайни менюта в Chick-fil-A. Да, прочетохте това правилно. Не всичко, което сте прочели в интернет, е вярно, но едно е сигурно: Няма Chick-fil-A Secret Menu. Без млечни шейкове с чийзкейк с боровинки. Няма пилешка кесадила. Без сандвичи със сирене на скара. Без пържени кисели краставички.