Берберисът се използва в традиционната билкова медицина от хилядолетия. Съдържа берберин, който инхибира растежа на бактерии и прави имунната ви система по-силна.

Ползите за здравето от берберис не се ограничават само до борба с инфекцията. Използва се също за облекчаване на проблеми със стомашно-чревния тракт, намалява риска от сърдечни заболявания по различни начини и поддържа здрав черен дроб.

Допълнителен бонус е, че берберисът изглежда няма никакви негативни странични ефекти, което го прави привлекателно потенциално лечение за състояния като диабет и сърдечни заболявания.

Какво е берберис?

Берберис е група вечнозелени храсти, които са популярни не само за медицински цели, но и за озеленяване. Много видове берберис имат бодли или шипове, както и отличителните продълговати, яркочервени плодове.

Местните видове берберис могат да бъдат намерени в по-голямата част от света, включително Южна Америка, Азия, Европа, Африка и Северна Америка.

Известният вид берберис е Berberis vulgaris, който също се нарича европейски берберис, въпреки че е често срещан и в Централна Азия, Близкия изток и Северна Африка и е въведен в Северна Америка. Това е този, който обикновено ще намерите, когато търсите берберис, който да използвате в билколечението.

усилвател

Коренът, кората и плодовете се използват в билколечението, а плодовете понякога се използват в готвенето, въпреки че имат остър, кисел вкус.

Ползи за здравето на берберис

Берберисът съдържа не само берберин, но и витамини, антиоксиданти и минерали. Изследванията започнаха да подкрепят онова, което билкарите и специалистите по традиционна медицина познават от 2500 години: берберисът има различни приложения, които могат да ви помогнат да запазите здравето си.

Борба с инфекцията: Берберинът има антибактериални, антивирусни и противогъбични свойства, които помагат да се преборите с микроорганизмите, които могат да ви разболеят. Едно проучване показа, че той блокира щама на Streptococcus от прилепване към клетките гостоприемници, като по този начин предпазва гостоприемника от инфекция.

Друго проучване установи, че берберинът се оказва ефективен срещу грипния вирус. Неговите мощни антибактериални свойства могат дори да помогнат в борбата с метицилин-резистентния стафилококус ауреус (MRSA), който е изключително опасна инфекция, която е станала устойчива на много видове антибиотици.

Изследователите установяват, че когато берберисът се приема с антибиотици, ефективността на антибиотиците срещу MRSA е възстановена.

Помага на GI тракта: Барбарисът отдавна се използва за лечение на стомашно-чревни оплаквания като болки в стомаха и диария. В клинично изпитване бе установено, че берберисът е ефективно и безопасно средство за лечение на диария, причинена от Е. coli.

Може да ви помогне да отслабнете: Изследванията на свойствата на отслабването на берберин все още са нови, но в едно проучване на затлъстели лица се дават 500 mg берберин три пъти дневно в продължение на дванадесет седмици. Те намалиха нивата на триглицеридите с 23% и нивата на холестерола с 12,2%, но също така загубиха средно 5 килограма.

Участниците в друго проучване са наскоро диагностицирани с метаболитен синдром. Метаболитният синдром е комбинация от състояния, включително високо кръвно налягане, висока кръвна захар, излишни коремни мазнини и ненормални нива на холестерол и триглицериди.

В това проучване пациентите са получавали 300 mg берберин три пъти дневно. В края на дванадесет седмици техният ИТМ спадна от 31,5 на 27,4, като от затлъстяване се понижи до наднормено тегло. Обиколката на талията също намалява с почти два инча и дори се наблюдава намаляване на нивата на холестерола и липидите.

Отново са необходими повече висококачествени проучвания върху по-големи групи, за да се разберат по-добре ефектите на берберина върху загубата на тегло.

Предотвратява и лекува диабет. Берберинът може значително да понижи нивата на кръвната захар при хора с диабет тип 2. Изследователите дори наричат ​​берберин „мощен хипогликемичен агент“.

Анализ на 27 клинични проучвания стига до заключението, че въпреки че трябва да се направят повече изследвания, берберинът показва обещание като лечение на диабет тип 2 с резултати, сравними с конвенционалните орални хипогликемици.

Берберинът е евтина алтернатива и нито едно от прегледаните проучвания не отчита сериозни странични ефекти. Берберинът може да се използва и за лечение на диабетна нефропатия и диабетна невропатия поради своите антиоксидантни и противовъзпалителни ефекти.

Справяйки се с диабета от друг ъгъл, е доказано, че берберинът лекува възпаление и намалява инсулиновата резистентност в чернодробните клетки. Инсулиновата резистентност увеличава риска от развитие на преддиабет и диабет тип 2, поради което противовъзпалителните добавки стават все по-популярни.

Укрепва здравето на сърцето. Преглед на клиничните изпитвания показва, че берберинът има голям потенциал по отношение на подобряването на сърдечно-съдовото здраве. Нивата на холестерола и липидите в кръвта са огромен рисков фактор за образуване на кръвни съсиреци, инфаркт и инсулт.

Прегледът установи, че берберинът не само значително намалява общия холестерол, включително LDL („лош“ холестерол), но също така повишава нивата на HDL („добър“ холестерол) без сериозни странични ефекти.

Докато тези проучвания показват потенциала на берберин при лечението и профилактиката на сърдечни заболявания, трябва да се направят по-висококачествени, рандомизирани клинични проучвания, за да се определи по-добре неговата ефикасност.

От доказателствата, с които разполагаме до момента, берберинът може да помогне за лечение на диабет и високи нива на кръвната захар, да намали холестерола и да намали телесните мазнини, всички те са фактори за сърдечни заболявания.

Поддържа черния дроб здрав. Берберис може да помогне за предпазването на черния дроб от увреждане, причинено от свободните радикали, и да засили функцията на черния дроб. Той може също да лекува безалкохолна мастна чернодробна болест, която може да доведе до чернодробна недостатъчност.

Правилно функциониращият черен дроб е абсолютно необходим за храносмилането и детоксикацията.

Как да използвам берберис

Можете да получите берберисови добавки в капсули, течен екстракт, тинктура и локална форма на мехлем (берберис мазила се използват за лечение на кожни заболявания като псориазис). Той е и ключова съставка в много билкови чайове.

Обикновено няма негативни странични ефекти, свързани с берберис, въпреки че изключително високите дози могат да доведат до кървене от носа и повръщане.

Берберис не се препоръчва за кърмачета, малки деца или бременни жени.

Не използвайте берберис повече от седмица, без да се консултирате с Вашия лекар и както винаги, говорете с Вашия лекар, преди да вземете някаква билкова добавка.

Долния ред

Берберис е основен билков и традиционна медицина. Той има мощни антибактериални свойства, които помагат в борбата срещу инфекцията, а също така може да предложи подкрепа на кръвната захар и да понижи нивата на холестерола.

Въпреки че съществуват анекдотични доказателства от традиционната медицина за хиляди години, има малко съвременни, висококачествени клинични проучвания относно берберис. Първоначалните проучвания подкрепиха твърденията на традиционната медицина, че берберисът е ефективно лечение на стомашно-чревни проблеми, диабет, инфекции и инсулинова подкрепа.

Обикновено берберисът се счита за безопасен, без сериозни странични ефекти и е широко достъпен в различни допълнителни форми.

ПРОЧЕТЕТЕ СЛЕДВАЩО >>> Защо трябва да ядете повече сладки картофи

  • Споделям във Фейсбук
  • Споделете в Twitter
  • Споделете в Pinterest
  • Споделете по имейл

Трябва да се прочете

Противовъзпалителна пица с дива гъба и праз карфиол

Прясна супа от куркума за възпаление, артрит и облекчаване на болки в ставите

Естествено вкусни палео зелеви ролки (Golumbki)

Борба с остеопорозата: Най-добрите храни, диети и 5 естествени лечения

Как да приготвим патладжан в 3 лесни ястия за по-здравословен начин на живот

Присъединете се към 1MD Health Club и се наслаждавайте на живота повече

  • Ръководства за здраве
  • Планове за хранене
  • Последни изследвания
Включи се сега
ЗДРАВНИ РЪКОВОДСТВА
  • Ръководство за храносмилане
  • Съвместен водач
  • Сърдечен водач
  • Имунен водач
  • Ръководство за мъже
  • Bone Guide
  • Пътеводител за очите
  • Всички здравни ръководства
  • Здравни истории
  • Теми A-Z
ПРОДУКТИ
  • Покажи всички
  • Пълни пробиотици ™
  • BiomeMD®
  • BiomeMD® за жени
  • GutMD®
  • LiverMD®
  • CurcuminMD® Plus
  • ProstateMD®
  • GlucoseMD®
  • CholestMD®
  • PrebioMD®
  • MagMD ™ Plus
  • D3
  • MindMD ™
1MD ИНФОРМАЦИЯ
  • относно
  • Често задавани въпроси за компанията
  • Често задавани въпроси за продукта
  • Правила за съхранение
  • Доставка
  • Жители на СА
  • Се завръща
  • Станете партньор
  • Политика за поверителност
  • Правила и условия
  • Контакт
  • Карта на сайта

Мненията и мненията, изразени от сътрудници и/или отзиви за продукти, са техни собствени и не е задължително тези на 1MD.org. Тези прегледи не трябва да се приемат като препоръки, а по-скоро мненията на клиентите за продуктите, които са използвали. Истинските клиенти на 1MD, представени в нашите видеоклипове, бяха компенсирани за времето си. Резултатите могат да варират. Освен това 1MD.org не дава гаранция или представяне, изразено или подразбиращо се по отношение на точността или достатъчността на информацията, предоставена от външни източници, и не поема никаква отговорност или отговорност по отношение на използването на такава информация. Изявленията на този сайт не са оценени от FDA. Информацията, предоставена в раздели за съдържание, отзиви на клиенти и препоръки е предназначена само за образователни цели. Продуктите, продавани на 1MD.org, не са предназначени за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести. Ако сте бременна, кърмите, приемате лекарства, имате медицинско състояние или сте на възраст под 18 години, консултирайте се с вашия лекар, преди да използвате този продукт. Незабавно прекратете употребата и се консултирайте с Вашия лекар, ако получите някаква нежелана реакция към този продукт. Тези изявления не са оценени от Администрацията по храните и лекарствата. Тези продукти не са предназначени за диагностика, лечение, лечение или предотвратяване на болести.

Направете важна стъпка за постигане на вашите здравни цели, като се регистрирате за абонаментната кутия на 1MD още днес и получите любимите си продукти, като същевременно намалите времето и увеличите спестяванията.

Ниска цена
Обещайте

Регистрирайте се за абонамент и забравете изрязването на купони. Заключете изгодна цена в сутерена за здравословните добавки, които искате, гарантирано.

Безпроблемен,
Автоматичен кораб

Изберете предпочитаната от вас честота на доставка на абонамент и се отпуснете, знаейки, че никога няма да свършите любимите си продукти.

Пратка
Приоритет

Клиентите ни с абонамент винаги са в предната част на линията, така че когато запасите ни са ниски, вашите любими продукти се приоритизират автоматично за изпращане, автоматично.

Пауза или
Отказ по всяко време

Вие сте на шофьорското място с пълен контрол и гъвкавост, за да отмените, поставите на пауза или да промените абонамента си по всяко време.

Регистрирането за абонаментната кутия на 1MD означава, че можете да прекарвате по-малко време в притеснения и повече време, за да останете мотивирани и съсредоточени върху вашата здравна рутина.

Ние сме вашите най-големи защитници на здравето, така че позволете ни да ви помогнем да останете на път, като автоматично изпращате навреме хранителните добавки за поддръжка на ставите, сърцето, имунитета и храносмилането. и започнете да се радвате на по-щастлив и здравословен живот днес.

Поставете здравето си на първо място с 1MD абонаментна кутия