Баба моя

8 август 2016 г. · 5 минути четене

Нанси Риптън и Мелани Поток, автори на „Бебешко самохранене“, ви насърчават да вземете собствено информирано решение дали да храните бебето си с пюрета или не. Подобно на храните с пръсти, пюретата играят важна роля в развитието на устата и приучаването да приемат различни вкусове и текстури на храната. Според тях пюретата трябва да бъдат част от ранното изживяване на вашето дете и след това, заедно с безопасни храни за пръсти или ръце. Малките деца могат да се справят с различни вкусове, текстури и опит при хранене. Вземането на проби от разнообразни храни сега води до дете, което е по-приключенски ядещ по-късно в живота.

лъжица

Ролята на ранното хранене с лъжица

Храненето с пюрета на вашето бебе с лъжица играе специфична, полезна роля. Бебетата развиват по-добър контрол и движение на устните, докато изсмукват пюре от лъжица. Също така ограничава количеството храна, което вашето бебе ще изплюе, и поема повече храна в корема на бебето. Повечето родители обаче поставят лъжицата в устата на детето си и след това изстъргват храната в горната част на устната на бебето, докато изваждат лъжицата. Вместо това можете да научите бебето си да смуче храната от лъжицата.

ПРАВИЛНИ ТЕХНИКИ ЗА ХРАНЕНЕ НА ЛЪЖА

Научаването на бебето да изсмуква храната от лъжица по правилен начин помага да се позиционира езикът й на правилното място, за да изтласка храната към гърлото й.

Ползите от започването с пюрета

  • Намалява запушването и дискомфорта за бебето.
  • Увеличава шанса да имате положителен първи опит с храната.
  • Помага да научите бебето на правилна техника на преглъщане.
  • Запознава детето ви със структурата на пасираната храна

ИЗБОР НА ДЯСНАТА ЛЪЖИЦА

Лъжицата е просто инструмент за представяне на пюрета. Много родители в страни по света използват пръстите си, парче твърда храна, потопена в пюре, или дори собствените си ръце на бебето като първият инструмент за представяне на „приложими“ храни. За целите на тази книга предлагаме лъжица с разбирането, че най-важен е акта на смучене на пюрето.

Родителите често хранят бебета с лъжици за възрастни или малки лъжички, докато всъщност първата лъжица трябва да е много плоска с малка „купичка с лъжичка“. Бебетата имат малки уста и се нуждаят от малки лъжички за удобство и за да се научат как да смучат храна от лъжица. Изберете лъжица, която има плоска, тясна купа, достатъчно голяма, за да се побере над езика на бебето, но не и да покрива краищата на езика. Детето ви трябва да може да повдига странично (страничните полета) на езика й нагоре съвсем леко, докато лъжицата лежи върху езика й, след това да затваря горната си устна и да почиства храната от лъжицата, докато я изваждате от устата. Научаването да използва страничните полета на езика и устните (особено горната устна) помага на детето да развие зрял модел на лястовица за дъвчене и поглъщане на по-усъвършенствани текстури с лекота.

Преходът към самостоятелно хранене с лъжица

Тайната да извлечете максимума от самохранването е да знаете кога да преминете от ексклузивни пюрета. Повечето бебета могат да започнат да се хранят самостоятелно до седем месеца. Въпреки че можете да продължите да предлагате пюрета от време на време, те вече не трябва да съставляват голяма част от диетата на вашето бебе след седем-осеммесечна възраст. Бебето, което привикне твърде много към определен начин на хранене, може да не желае да опитва нови вкусове и текстури. Той също така ще пропусне учебния опит да се храни на ранна възраст. След като бебето ви може компетентно да поглъща пюрета, е време да въведете храни за самостоятелно хранене с лъжица и пръсти. Бебетата ще започнат да потапят с лъжица на възраст около девет месеца. Следващата стъпка е загребването, което може да се появи няколко месеца по-късно. Родителите могат да продължават да предлагат лъжици пюрета и пюрета на своите бебета до около 12-месечна възраст. Предлагането на лъжица от време на време през този период от време излага децата на различни вкусове и текстури, докато те се научават сами да управляват етапите на потапяне и по-късно загребване. Овладяването на разхвърляното хранене със самостоятелна лъжица може да се случи едва след около 15 до 18 месеца.

Редактиран извлечение от Самостоятелно хранене на бебето: Твърди хранителни решения за създаване на навици за здравословно хранене през целия живот от Мелани Поток и Нанси Риптън, публикувано от Fair Winds Press (£ 16.99), излиза сега.