здравни претенции

Рибеното масло с омега-3 мастни киселини не е единственото нещо от океана, което може да подобри функцията в човешкото тяло. Астаксантинът е каротеноиден пигмент, който се среща в пъстърва, микроводорасли, дрожди и скариди, наред с други морски обитатели. Най-често се среща в тихоокеанската сьомга и е това, което придава на рибата розов цвят.

Антиоксидантът, астаксантин, се казва, че има много ползи за здравето. Той е свързан с по-здрава кожа, издръжливост, здраве на сърцето, болки в ставите и дори може да има бъдеще в лечението на рак.

Както може би сте наясно, антиоксидантите са полезни за вас. Антиоксидантните свойства на Астаксантин осигуряват основния източник на здравни претенции и ползи от добавката, особено когато се използват за лечение на рак.

Това е свързано с подобрен кръвен поток и намаляване на оксидативния стрес при пушачи и хора с наднормено тегло. Сравнително проучване на астаксантин и други каротеноиди показа, че той показва най-високата антиоксидантна активност срещу свободните радикали.

Поради неговите антиоксидантни свойства, има много изследвания за това как астаксантинът може да помогне за лечение на различни видове рак. Едно проучване установи краткосрочни и дългосрочни ползи за лечението на рак на гърдата, включително намален растеж на клетки от рак на гърдата.

Високата цена на пречистения астаксантин ограничи използването му при по-нататъшни проучвания и лечение на рак.

Астаксантин може да се използва локално за насърчаване на здрава кожа. Проучване от 2012 г. показа, че комбинирането на локални и перорални дози астаксантин може да помогне за изглаждане на бръчките, намаляване на старческите петна и поддържане на влагата в кожата. Има положителни резултати както при мъжете, така и при жените, но са необходими повече изследвания, за да се потвърдят тези констатации.

Има много проучвания за това как астаксантинът може да повлияе на издръжливостта, както и нивата на умора след тренировка. Проучвания върху мишки показват, че това може да засили използването на мастни киселини в организма, което помага за издръжливостта и предотвратява увреждане на мускулите и скелета.

Досега обаче все още липсват доказателства за неговите ефекти върху физическите упражнения. Едно проучване, използващо човешки субекти, не открива ползи от упражненията от добавките на астаксантин във връзка с нараняване на мускулите.