условия

Почти всички от нас са се сблъскали с остри или хронични заболявания или наранявания в даден момент от живота си. Помислете за изкълчен глезен или по-сериозни проблеми като диабет и инсулти.

За хората с хронични заболявания и състояния може да бъде неприятно да се опитат да намерят подходящо лечение. Много хора живеят ежедневно с болка и възпаление и те сериозно влияят върху качеството на живот на някого.

Ами ако ви казахме това Черен кимион може да помогне за облекчаване на много от симптомите, причинени от хронични разстройства?

В тази статия ще говорим за 8 състояния, които вероятно не сте знаели, че черният кимион може да помогне и защо черният кимион е толкова мощен лечебен агент.

Но първо, нека да разгледаме ...

Кратка история на черния кимион като лекарство

Семе от черен кимион ( черен кимион ) идва от цветя копър и се нарича още калони, черно семе и римски кориандър. Използва се в билколечението и готвенето от хилядолетия на места като Египет, Индия и Близкия изток. Дори се споменава в исторически текстове като работата на Хипократ, известен древногръцки лекар от 5 век пр.н.е., и Библията, където лечебна торта, направена с нея, се нарича кетза (Източник). По времето, когато известният римски Плиний Стари се появява през I в. Сл. Н. Е., Той записва употребата му за лечение на неща като лошо храносмилане, ухапвания от змии, обриви и дори тумори. Той все още се използва за много от същите заболявания, като научни изследвания потвърждават полезното му използване.

Днес обикновено можете да намерите черен кимион под формата на прах за готвене или под формата на масло, обикновено като орална добавка.

Какви лечебни свойства има черният кимион?

Лечебната сила на черния кимион до голяма степен идва от неговия основен компонент, тимохинон, който демонстрира противовъзпалително свойства, което означава, че помага за намаляване на отока и третира имунните реакции. Известно е също, че е антиноцицептивно (т.е. „аналгетик“), което означава, че може да помогне управление на болката . Някои други добре известни ползи са, че е антипиретик, което означава намалява треската (нещо като естествен тиленол), антимикробно, което означава убива лошите микроорганизми, и антихипертензивно, което означава, че може да помогне за лечение високо кръвно налягане .

Всички тези предимства са страхотни, но какви заболявания и заболявания може да помогне в действителност Черният кимион? В тази статия ще изложим 8 различни често срещани (но понякога и смъртоносни) условия черен кимион може да помогне за излекуване.

8 условия, които черният кимион може да помогне за лечение:

Диабет

Черният кимион е важен при лечението на диабет не само защото може да помогне за поддържане на здравословни нива на инсулин, но и защото многостранната му лечебна природа има потенциала да предпазва от диабетни усложнения, като нефропатия, вид бъбречно заболяване, невропатия, увреждане на нервите и атеросклероза, изграждане на холестеролна плака (Източник 1) (2) (3). Колко невероятно е това?

Едно проучване от януари 2020 г. установи това черен кимион и тимохинон помагат за лечение на ендотелна дисфункция, състояние, при което вътрешната обвивка на малките артерии не функционира правилно при пациенти с диабет.

Но защо всъщност работи по този начин? Изследователите в това проучване установиха, че черният кимион помага за лечение на ендотелната дисфункция по различни начини, включително чрез нея противовъзпалително ефекти (Източник).

Черният кимион също помага на пациенти с диабет убиване на бактерии които могат да бъдат непропорционално открити в раните им (Източник). Това е особено полезно за хора, които получават чести инфекции, тъй като бактериите могат да растат устойчиви на много антибиотици.

По същата причина многократно е установено, че черният кимион е полезен за лечение на известни бактериални инфекции като MRSA (Източник).

Лошо храносмилане

Друга допълнителна полза от Антибактериалните свойства на черния кимион е способността му да се бори с лошо храносмилане, особено за хора, чието храносмилане е пряко причинено от бактериални инфекции. Едно проучване установи, че спомага за елиминирането на Helicobacter pylori, бактерия, която може да причини лошо храносмилане и разстроен стомах при заразени пациенти в сравнение с плацебо (Източник).

Но изчакайте, има още!

Не само черен кимион Антибактериалните свойства са полезни, когато са изправени пред лошо храносмилане, но неговите антимикробни ефекти помагат за лечение на лошо храносмилане и разстроен стомах от небактериални причини, като вируси, паразити и гъбички (Източник).

Астма

Черен кимион противовъзпалително свойствата изглежда могат да повлияят положително на тези с астма.

добре, астма е състояние, при което нечии дихателни пътища се стесняват и подуват и произвеждат куп допълнителна слуз. Това, разбира се, затруднява дишането и някои хора с астма го описват като дробове в огън.

От черен кимион има противовъзпалителни свойства, то намалява това подуване/стесняване и помага за нормализиране на дихателните пътища. Също така помага за намаляване на белите дробове. Тъй като белите дробове стават по-отпуснати и дихателните пътища на човек стават по-малко подути, това помага на човек, засегнат от астма, да може дишайте по-лесно след прием на черен кимион. Поради тази причина се твърди, че е черен кимион бронходилататорно (Източник). Направени са множество проучвания на кръстопътя на черен кимион и астма, като едно проучване е преглед на резултатите от всички останали изследвания, така че можете да видите колко ефективен е черният кимион за лечение на астма. Прочетете този преглед тук: Източник .

Безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD)

NAFLD е дългосрочен план за нещо, което е доста обяснимо. По принцип NAFLD е общ термин за куп различни чернодробни проблеми, причинени от натрупване на мазнини в случаите, когато това натрупване не се дължи на алкохол.

Ако натрупването на мазнини в черния дроб не се дължи на алкохол, на какво се дължи? Е, различни фактори, включително диабет, затлъстяване и висок холестерол .

И така, как черният кимион помага за лечение на NAFLD?

Още веднъж, имаме черен кимион 'с противовъзпалително имот да благодарим за неговата лечебна сила. Хората, които приемат масло от черен кимион, могат да намалят чернодробните ензими и липидите (мазнините), които причиняват NAFLD на първо място (нарича се „Хиполипидемия“ поради тази причина.) При това помага масло от семена от черен кимион намаляване на възпалението при пациенти с NAFLD (Източник).

Хронична болка

Черният кимион е нещо като природния тиленол: той е противовъзпалително, аналгетик (т.е., намалява болката), и анти-треска (Източник). Многобройни изследвания са изследвали механизмите, които позволяват на черния кимион да бъде толкова ефективен борец (източник). Едно от най-задълбочените открити проучвания черен кимион да бъде ефективно за лечение на болки в коляното при гериатрични пациенти (Източник).

Ако страдате от хронична болка, шансовете са естествените противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства на черния кимион да ви помогнат.

Рак

Преди да говорим за това как черен кимион може да помогне в борбата с рака, нека направим резервна секунда и да си припомним какво всъщност е ракът.

Вероятно всеки, който чете това, знае приблизително какво е рак, но за всеки случай е важно да запомните, че ракът се причинява от „лоши” клетки, които се възпроизвеждат. Изследователите са склонни да наричат ​​това „необичаен клетъчен растеж“.

Добре, така как всъщност различните вещества помагат в борбата с рака?

Агентите за борба с рака са склонни или да предпазват клетките да станат „лоши“ (променени) на първо място, или да убиват „лошите“ клетки, след като те бъдат променени и са станали ракови клетки. Черният кимион работи по втория начин. Черен кимион и неговата активна съставка Тимохинон действат директно върху раковите клетки, като ги убиват (Източник 1) (2).

Сега вече знаете как Черният кимион се бори с рака, нека разгледаме какви ракови заболявания всъщност се бие:

Установено е, че черният кимион е ефективно допълнително лечение за различни видове рак, включително миелобластна левкемия, което е вид рак на кръвта, който започва в костния мозък на човек (Източник), рак на гърдата (Източник) и други видове често срещани видове рак като рак на дебелото черво, рак на панкреаса, рак на черния дроб, рак на белия дроб, рак на простатата, рак на маточната шийка и рак на кожата (Източник). Като се има предвид, че това са едни от най-често срещаните видове рак, Черният кимион изглежда много обещаващ път за повечето хора.

Колко страхотно, нали?

Част от причината Черният кимион да изглежда толкова ефективен срещу различни видове рак е, че е антиоксидант . Всъщност „много проучвания показаха това N. sativa масло ... увеличава активността на антиоксидантните ензими като супероксиддисмутаза (SOD), каталаза (CAT) глутатион пероксидаза (GPx) и др. (Ebru et al., 2008; Barron et al., 2008; Ismail et al., 2010). " И изследванията са установили, че тези антиоксидантни ензими са свързани с рака и че „тяхната повишена активност е полезно срещу различни видове рак (Khan et al., 2010) “(чрез Asgary et al., 2015).

Кой е ключовият извод от това?

По принцип антиоксидантните свойства на черния кимион и тимохинона водят до много сила за борба с рака в едно вещество.

Ревматоиден артрит

Ревматоидният артрит е автоимунно състояние в която нечия имунна система атакува собствената тъкан и ставата. Това е хронично състояние без лечение и често засяга възрастни пациенти. За вас няма да е изненадващо да научите, че причинява ревматоиден артрит възпалението на ставите.

Защо това не е изненадващо?

Е, виждали сме отново и отново, че черният кимион е противовъзпалителен и тъй като ревматоидният артрит причинява подуване и болка в ставата (т.е. „възпаление“), има смисъл черен кимион да помогне за лечението му. И, разбира се, черен кимион е ефективно лечение на възпалителни състояния като ревматоиден артрит (Източник) (2).

Черният кимион не само помага за лечението на ставни проблеми, причинени от RA, но също така може да помогне за лечение на свързаните с RA странични ефекти като белодробни и сърдечно-съдови заболявания (Източник).

Как е това за суперхрана?

Дислипидемия

Знаете как говорихме за изцеление на черен кимион за безалкохолно мастно чернодробно заболяване, защото е така хиполипидемия ?

Е, това влиза в сила за друг тип натрупване на липиди: дислипидемия . Вместо натрупване на мазнини в черния дроб, както при NAFLD, дислипидемията е натрупване на мазнини в кръв . Това може да увеличи шансовете на пациента да има инфаркт или инсулт (да!).

Кой обикновено е засегнат от дислипидемия? Може да попитате.

Дислипидемията обикновено е свързана с нездравословен начин на живот за възрастни. Това означава, че обикновено е така свързани с нездравословна диета, липса на упражнения и затлъстяване .

Но никога не се страхувайте, черен кимион може да помогне. Едно проучване заключава, че „доказателствата от експериментално и клинично проучване сочат, че семената на Nigella Sativa са обещаваща естествена терапия за пациенти с дислипидемия ”(Източник).

Така че, ако се притеснявате от натрупване на мазнини в най-важните места на тялото (като артериите!), Тогава помислете за приема на черен кимион като ежедневна добавка.

Ключовите неща за вземане

Като цяло семената от черен кимион показват много обещания като естествен, цялостен лечебен агент за широк спектър от здравословни проблеми. Растението може да се използва за лечение на състояния като рак, астма, хипертония, диабет, хронично възпаление, бронхит, болезнено главоболие, треска, екзема, IBD, натрупване на мазнини и други (Източник)! Това наистина е добавка за всички сделки.

Докато рисковите групи като бременни и кърмещи жени трябва да бъдат внимателни, когато приемат черен кимион или някаква добавка, изглежда има малко неблагоприятни ефекти и няма сериозна токсичност за повечето хора (Източник). Както при всяка добавка, консултирайте се с Вашия лекар, преди да вземете, за да може той да даде препоръка въз основа на Вашия индивидуален случай.

Най-добре е да приемате добавка черен кимион, която използва липозомна технология. „Липозомна технология“ означава, че добавка използва защитени липозомни микросфери, за да достави съставка. Това помага на добавката да заобиколи храносмилателната система и да отиде направо до клетките, което е идеално за пациенти с хронично възпаление и храносмилателни разстройства (и двете с които Черният кимион може да помогне).

Ако страдате от някое от условията или дори проблеми като хронична болка и подуване, помислете за добавяне на масло от черен кимион към вашата рутина.

Тази нова информация кара ли ви да искате да добавите черен кимион към ежедневната си уелнес програма? Уведомете ни в коментарите!