От Ситарам Бхартия Програма за майчинство | 6 октомври 2018 г. | Майчинство | 2018-10-06 20 ноември 2020
Месеците на очакване най-накрая приключваха, когато за първи път бъдещата майка Суприя Басу влезе в 8-я месец от бременността си .
Суприя имаше късмета да има здравословна бременност и се подготвяше за нормално раждане.
Коя седмица е 8 месеца от бременността?
Жените, които са бременни между 33 седмици и 36 седмици, са бременни в 8 месец.
„Съпругът ми и аз искахме да знаем всичко, което трябва да знаем за 8-ия месец от бременността и какво трябва да очакваме през това време“, каза Суприя.
Двойката дойде при д-р Анита Сабхервал Ананд, консултант акушер-гинеколог в болница Sitaram Bhartia, подготвена със списък с въпроси, през които също трябва да преминете, ако сте бременна в осем месеца .
Защо осеммесечната бременност е критична?
Д-р Анита отбеляза, „Често срещано заблуждение е, че 8-мият месец от бременността е много важен и през това време трябва да полагате допълнителни грижи. „
„Не се нуждаете от специално внимание, ако бременността ви протича гладко. „
Суприя беше приятно изненадана, когато научи, че 8-мият месец на бременността не изисква специални грижи, въпреки всички промени, които се случват.
„Има ли някакви симптоми на 8-мия месец от бременността, за които трябва да съм наясно?“ - учуди се тя на глас.
Физически промени в бъдещата майка в 8-ми месец бременност
Може да забележите определени промени или симптоми като:
Затруднено дишане: Вашата матка се разширява допълнително, за да освободи място за вашето растящо бебе. Това оказва натиск върху белите ви дробове, което затруднява дишането понякога.
Течащи гърди: Вашето тяло може да се подготви за кърмене, като произвежда жълто оцветено мляко, наречено коластра, по-близо до датата на падежа. Може да забележите това като леко течащи гърди.
Постоянни болки в гърба: Нарастващото тегло на вашето бебе затруднява корема и оказва натиск върху гърба ви. Това може да доведе до болки в гърба.
„Можете да намалите болката, като седите изправени и избягвате да стоите или седите прекалено дълго без подходяща опора на гърба“, казва д-р Анита.
„Можете също така да правите упражнения за укрепване на гърба.“
При споменаването на болки в гърба Суприя си спомни стягащото усещане в корема, което беше усетила преди няколко дни.
Тя се опитва да опише 8-месечната болка при бременност, като я сравнява с усещането, че е опъната от стомаха.
Д-р Анита скоро осъзна, че Суприя има предвид фалшиви контракции.
Д-р Анита обясни, „Този вид болка прилича на реални контракции, които изпитвате по време на раждането и се наричат„ Бракстън хикс контракции “.“
„Това е просто начин матката ви да се подготви за реално раждане и не е за какво да се притеснявате.“
„Не забравяйте, че ако тези контракции продължат повече от един ден, трябва да посетите Вашия лекар.“
След като Суприя беше добре информирана за промените, които да очаква в тялото си, тя искаше да знае за движенията на бебето през 8-мия месец и теглото на бебето си.
Физически промени в бебето по време на 8-ми месец от бременността
Увеличаване на теглото: През това време бебето ви ще тежи повече от 2,1 килограма. Повечето от неговите органи ще са се развили.
Увеличение на движенията: С навлизането в 8-ия месец на бременността движенията на бебето са склонни да се увеличават.
Преместване в позиция на бебето: На 8-ия месец бременност положението на бебето се променя и бебето се придвижва в таза, с главата надолу.
Докато Суприя обработваше информацията, тя попита какво да прави през 8-ия месец от бременността, за да осигури благосъстоянието на нея и бебето си.
Какви грижи трябва да се обърнат през 8-ми месец от бременността?
„Препоръчваме да проверите няколко параметъра, за да се уверите, че всички са нормални.“
- вашето тегло и кръвно налягане
- урината за следи от захар и протеини
- пулса на вашето бебе
- размера и позицията на вашето бебе
Суприя и съпругът й искаха да се уверят, че не пропускат нито един от тези тестове, затова разговаряха с лекаря си и изготвиха график.
Предпазни мерки по време на 8-ми месец от бременността
„Винаги повтаряме, че бременността не е болест и не трябва да се третира като такава.“
„Няма необходими предпазни мерки, освен ако нямате медицинско състояние“, обясни д-р Анита.
Какво трябва да направите за нормално раждане в 8-ия месец?
Ако все още не сте започнали да се подготвяте за нормално раждане, определено трябва да започнете да се фокусирате върху диетата си, да включите упражненията в рутината си и да прочетете съвети за нормално раждане .
Суприя искаше да разбере дали има някаква специална диета, която трябва да спазва по това време.
Наблюдавайте вашия диета за бременност на 8 месеца
„Няма специална диета, която да спазвате - успокои д-р Анита.„ Трябва да ядете малки чести ястия. Уверете се, че избягвате мазна и пикантна храна, особено нездравословна храна. “
„Продължете да ядете пресни плодове, зеленчуци и фибри, за да предотвратите запек, който е често срещан при бременност. Пийте достатъчно вода, за да сте хидратирани през цялото време. "
Подгответе се за труд и доставка
Много двойки намират за полезно да посещават клас по раждане и раждане, за да разберат какво да очакват при раждането и да научат техники за справяне с болката при раждането.
Научете как да кърмите
Можете да посещавате класове, които ви учат как да кърмите и задържате бебето си. Можете също така да използвате класовете като форум, за да попитате педиатър и съветник по кърмене за всякакви притеснения относно кърменето .
Суприя и съпругът й Арун скочиха при възможността да се запишат в класа „Подготовка за новото пристигане“. Те искаха да бъдат възможно най-информирани за това как да се грижат за новороденото си.
Опаковайте болничната си чанта
Също така трябва да започнете да опаковате неща, които ще са ви необходими по време на доставката, така че да не се налага да търсите необходимото в последния момент.
Не знаете какво да опаковате за болницата? Вижте нашия списък !
Суприя и съпругът й с възторжено внимание изслушаха всички здравни съвети, дадени от техния лекар.
Пет седмици по-късно Суприя започнала раждането и имала успешно вагинално раждане. Двойката посрещна сина си датчанина по света.
Вие сте бременна в 8-ми месец и имате ли подобни съмнения? Консултирайте се с нашия акушер днес!
Влезте за безплатно консултация с нашия старши гинеколог в нашата болница в Южен Делхи.
Моля, обадете се на +91 9871001458, за да насрочите безплатна консултация.
- Диета за бременност 2-ри месец - храни за ядене; Да се избегне
- Диета за бременност 2-ри месец Какво да ядем и да избягваме
- Трети месец бременност Диетични храни за ядене; Да се избегне
- 6-и месец от бременността Диета - кои храни да се ядат и да се избягват
- 8-месечна бременна диета - кои храни да се ядат и да се избягват