Не е тайна, че наднорменото тегло има отрицателен ефект върху здравословното състояние на човека и може да ограничи това, което може да постигне в живота.

отслабнаха

Светлата страна събраха няколко графични примера за мъже, които не бяха готови да приемат размера си и бяха решени да променят външния си вид до степен, в която сега изглеждат просто спиращи дъха.

Марк Лъдлоу: минус 132 фунта

Дълго време в училище Марк Лудлоу се подиграваше заради теглото си, страдаше от сериозна депресия и тревожно разстройство.

За две години Марк успя да свали 132 кг. Сега той води щастлив живот, работейки в мечтаната от него работа като личен треньор.

Noah Kingery: минус 190 lbs

29-годишният Ноа Кингъри преживя опит за самоубийство и загуби човека, когото обича, заради наднорменото си тегло.

Ной реши, че е време да се промени, затова спря да пие алкохол и се превърна в истински фитнес фанатик. Kingery успя да отслабне с впечатляващо количество тегло за 18 месеца. Веднъж тежал 350 кг; сега той е 160 lbs.

Luiz Trigo: минус 230 lbs

През 2011 г. Луис Триго беше в ужасно състояние: той беше 399 паунда. Загуби работата си, после и приятелката си. Лекарите казали на Луис, че ако не промени начина си на живот, може да умре.

От този момент са минали шест години. Днес Луис тежи 169 кг и има нов партньор и работа, която обича. Луис е личен треньор и сега помага на тези, на които някога е бил подобен, с техните проблеми с теглото.

Рос Гарднър: минус 196 кг

Веднъж Рос Гарднър тежеше 392 кг, но реши да промени живота си, когато беше помолен да си купи два самолетни билета за себе си.

Сега тежи 196 кг и е практикуващ хиропрактор. Той помага на отчаяните хора да се отърват от излишните си килограми.

Eli Sapharti: минус 119 lbs

През 2008 г. Ели Сафарти тежи 299 кг и се чувстваше ужасно както физически, така и психически. Бракът му приключи и Ели разбра, че не може да продължи да живее така, както дотогава.

Отне му четири години, за да достигне съвършенството. Днес той тежи 180 кг и споделя опита си с другите.

Джеръми Рийд: минус 90 кг

За Джеръми Рийд пътят към идеалното тяло беше дълъг: отнеха му 10 години. Сега е възможно да се каже, че 35-годишният Джеръми, който в момента тежи 189 кг, изглежда като модел от корицата на списание. Всъщност той изглежда по-млад, отколкото на 23 години, когато тежеше 279 кг.

Рик Сноудън: минус 180 lbs

Някога Рик Сноудън беше много срамежлив поради теглото си и всъщност беше пристрастен към захарта. Той тежеше 364 кг.

Тогава Рик се научи да свири на китара и манията му по яденето беше заменена от манията по музиката. Резултатът беше, че той загуби около половината от теглото си. Сега той е доста известен музикант.

Нейтън Пристли: минус 169 lbs

18-годишният Нейтън Пристли завърши с толкова много психически проблеми поради наднорменото си тегло (тежеше 363 фунта), че отказа да напусне дома си и дори имаше опит за самоубийство.

Две години след това и благодарение на решителните си усилия Натан тежи 194 кг. Сега работи като фитнес инструктор.

Паскуале Броко: минус 299 паунда

31-годишният Паскуале Броко реши да промени живота си в рамките на един час. Тренировките с тежести и дългите разходки в крайна сметка дадоха плод, а Паскуале загуби 299 кг за три години.