Здравейте всички, имам няколко вълнуващи новини за вас!

90-дневно

Следващото предизвикателство KetoDiet ще започне след по-малко от няколко седмици. Готови ли сте за това?:-) Ако сте следвали моите предизвикателства с Кето, знаете, че непрекъснато работим по подобрения въз основа на вашите отзиви. Преди да стигна до новите функции и подобрения, бих искал да благодаря на всички, които се присъединиха към предишното предизвикателство за техните невероятни отзиви!

В това предизвикателство се фокусирахме върху най-популярните ви заявки:

  • Увеличете продължителността на предизвикателството
    Предстоящото предизвикателство ще продължи 90 дни
  • Повече награди, повече победители
    Ще имаме 5 победители и бонус награди за до 50 участника
  • По-чести актуализации/бюлетини
    Ще ви изпратим още съвети и съвети, които да ви помогнат да останете на път
  • Затворен форум специално за предизвикателството
    Създадохме Facebook група само за членове за всички, които се присъединяват към предизвикателството. Можете да задавате въпроси, да се присъединявате към дискусии, да споделяте напредъка си с други или дори да намерите приятел за отчетност! Подкрепата и отчетността в общността са най-мощните инструменти, които ще ви помогнат да постигнете целите си. Всички без разсейване на публичните форуми.
  • Способността да споделяте напредъка си с другите
    Вече можете да споделите своя напредък - или с всички, или само с тези, които се присъединиха към предизвикателството KetoDiet. Ако промените решението си по всяко време, можете да спрете да споделяте напредъка си, като деактивирате тази опция в раздела „Напредък“.

Защо да се присъедините към предизвикателството?

  • Напълно БЕЗПЛАТЕН абонамент без БЕЗ месечни плащания!
  • Инструмент за проследяване, който ви помага да следите напредъка си.
  • Бърз достъп до БЕЗПЛАТНИ инструменти (ръководства и съвети, три диетични плана, кето калкулатор и други).
  • Моите 400+ нисковъглехидратни, кето, палео и първични рецепти ще ви помогнат да останете на път.
  • Общност само за членове за подкрепа и мотивация.
  • Раздаване през ноември с награди на стойност над $ 2500.
  • Всеки може да се присъедини, независимо къде живее. Ще бъдат дадени алтернативни награди, в случай че изброените награди не са налични на всички места.
  • Всеки може да се присъедини, без значение каква е целта му. Предизвикателствата KetoDiet не са само загуба на тегло. Всеки ще получи шанс за победа и фокусът е върху здравословното хранене и цялостния напредък - а не само върху загубата на тегло. Петима победители ще бъдат избрани въз основа на цялостното постижение и техния ангажимент за здравословно хранене, а не на база загубените килограми.

Моля, не забравяйте да кликнете върху „Създаване на безплатен акаунт“, когато се регистрирате. Ако вече имате акаунт в KetoDiet Challenge, просто влезте.

Присъединих се към #KetoDietChallenge! Ами ти?

Страхотни награди за раздаване на стойност над $ 2500

Както винаги, ще има раздаване в края на предизвикателството през ноември. По-долу са някои от невероятните награди на стойност над $ 2500 за нашите петима победители + още повече бонус награди. Голямо благодаря на всички наши спонсори, които допринесоха за това предизвикателство!

  • 1 x iPad Mini 3 + Калъф по избор
  • 1 х Cuisinart машина за сладолед с вграден фризер
  • 6 x Изваждане на царицата (AKA The Big Book of Bacon) от Dj Foodie (3x твърди корици + 3x eBook)
  • 1 x LunchBots контейнер за храна от неръждаема стомана, 5 секции, кутия за обяд за възрастни и деца
  • 1 x Ozeri Pronto цифрова многофункционална везна за кухня и храна
  • 1 х Спирализатор, Растителна спирала за рязане с три остриета
  • 5 x двете ми книги: KetoDiet Cookbook + Fat Bombs Cookbook
  • 1 x Ръководство за здраве и красота на диетолога с ниско съдържание на въглехидрати от Franziska Spritzler

  • 5 x Nuzest: първокласен протеинов прах на растителна основа, 5 вкуса на избор (5 контейнера + шейкъри от NuZest)
  • 5 х бронеустойчива опаковка: смляно кафе, мозъчно октаново масло, протеин на прах, халба и тениска

  • 1 х Бърза и лесна готварска книга за кетогенно готвене
  • 1 x Кетогенната готварска книга
  • 1 x Адаптирана за кето електронна книга, всички от Мария Емерих
  • 1 x Sukrin Sweet Pack: Sukrin гранулиран, Sukrin Gold и Sukrin Syrup Gold

  • 3 x NuNaturals пакет: NuStevia течност без безалкохолни ванилия, колаген (или гелиозен невкусен желатин), нов какао на прах, 50 пакета NuStevia без въглехидрати Stevia пакети + безплатен бонус артикул)
  • 1 x лимонада Stevia без захар без листа и любов, 32 опаковки (лимон или розово)
  • 1 x Допълнителна опаковка: Най-добрият високо абсорбиращ магнезий + Шерпа Розов гурме хималайска сол
  • 2 x [Fat Coffee] (http://www.ninjagoatnutrition.com, 2 x 32-пакет

  • 1 х Кутия за меса на стойност $ 129, естествено отгледано месо, хранено с трева
  • 2 x Първична кухня: масло от авокадо, масло от екстра върджин авокадо и авокадо майо
  • 1 x Сукрин за печене: Бадемово брашно, Сусамово брашно, Кокосово брашно

  • 5 x усилвател на кафе (1 x големи + 4x мини буркани)
  • 1 x кето барове: ваучер за $ 100
  • 3 x Вечеря в пет електронни книги от Tasteaholics
  • 3 x нисковъглехидратна, толкова проста електронна книга: Лесни ежедневни рецепти с 5 или по-малко съставки от Elviira Krebber

Бонус награди и алтернативни награди

  • 30 x KetoDiet App или KetoDiet Basic App (налично за iPhone, iPad и Android устройства)
  • Ако някоя от изброените награди, изброени по-горе, не се предлага във вашата страна, ще има подходяща алтернатива със същата стойност. Една от алтернативните награди във Великобритания е 5-дневната кутия за хранене от Natural Ketosis.
  1. Блог
  2. Продукти и ресторанти
  3. 90-дневно предизвикателство KetoDiet лято/есен
  1. Блог
  2. Мартина Слажерова
  3. 90-дневно предизвикателство KetoDiet лято/есен

Промених начина си на хранене през 2011 г., когато бях диагностициран с Hashimoto’s, автоимунно заболяване, което засяга щитовидната жлеза. Нямах енергия и ми беше все по-трудно да поддържам здравословно тегло.

Тогава реших да се откажа от захар, зърнени храни и преработени храни и да започна да следвам кетогенен подход, основан на пълноценни храни към храната.

Търсите здравословни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати и кето? Ние ви покрихме!

Аз съм Мартина, автор на готварски книги за x10, най-високо оценен създател на кето диети, разработчик на рецепти, фотограф на храни, писател и твърдо вярващ в живота с ниско съдържание на въглехидрати.

Тук в приложението KetoDiet споделяме лесни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати, кето и глутен, както и експертни статии, които ще ви помогнат да направите информиран избор.

Най-продавани книги

От най-засищащата закуска с мазнини до най-лесните десерти без захар, нашите кетогенни готварски книги правят храненето с ниско съдържание на въглехидрати лесно и вкусно. Пригответе се за вдъхновение.

Най-пълното приложение

Поставете си цели, проследете напредъка си, изберете от над 1000 рецепти - Приложението KetoDiet улеснява яденето с ниско съдържание на въглехидрати.

  • За нас
  • Редакторски процес
  • Процес на преглед
  • Политика за поверителност
  • Политика за бисквитките
  • Опровержение
  • Съдружници
  • Свържете се с нас