Тези дигитални класове ви позволяват да тренирате с лекота

  • У дома и онлайн
  • Кръстосано обучение
  • Колоездене на закрито
  • Бутикови фитнес класове
  • Външен фитнес опит
  • Оборудване и облекло

Нашите най-добри предложения

Най-доброто за йога: Гея

„Можете да изберете точно класа, който желаете за движението, от което се нуждае тялото ви.“

Най-доброто в студио: Classpass

„Тази услуга е идеална за хора, които искат достъп до голямо разнообразие от преживявания в студио.“

Най-добър лайв: Трейси Андерсън

„Ще се изпотите както с Трейси, така и с нейните обучители, които са специално обучени да преподават метода на ТА.“

Най-добър сорт: Ежедневно изгаряне

"Daily Burn предлага повече от 1000 класове, вариращи от възможности за начинаещи до напреднали спортисти, всички преподавани от експерти."

Най-доброто с общността: Alo Moves

„Чрез това приложение ви се предоставя възможност да се свържете с насърчителни треньори и други работливи членове.“

Най-доброто за кардио: Booya Fitness

„Всяка тренировка е настроена на поточна поп музика на живо, за да бъдете оптимистични и да се движите в целия клас.“

Най-доброто за медитация: Йога Гло

„Можете да намерите видеоклипове, които варират от 5 до 120 минути и които обхващат всякакви видове внимание и медитация.“

Най-доброто за колоездене: Пелотон

„Всеки ден има нови класове и хиляди класове в каталога при поискване, от които можете да избирате.“

Най-доброто за криза във времето: Obé Fitness

"Подслушвайки някои от най-добрите инструктори в Ню Йорк, за да водят класовете, Obé Fitness насърчава потребителите да променят своите класове през седмицата."

Нашите най-добри предложения

Най-доброто за йога: Гея

2020

Може да е трудно да стигнете до студиото, за да практикувате йога на върха на натоварения график. Но ви трябват само няколко минути, за да се възползвате от предимствата на една асана практика. Освен това, тъй като йога не използва практически никакво оборудване, можете лесно да го правите навсякъде. Когато търсите малко инструкции, следвайте заедно с един от учителите в Gaia.com. Уебсайтът предлага класове с теми като Simple Yoga for Stressful Times и Twist Your Way to Bliss, така че можете да изберете точно класа, който желаете за движението, от което се нуждае тялото ви.

Има две възможности за плащане, можете да плащате $ 11,99 месечно или можете да плащате $ 99 годишно, което ви спестява малко пари на месец. И двете опции ви дават неограничен стрийминг на вашия лаптоп, телефон, таблет и телевизор, без абсолютно никакви реклами, така че можете да вземете практиката си в движение със себе си. Ако не ви харесва, Gaia ще ви позволи да отмените който и да е план по всяко време.

Най-доброто в студиото: Classpass

Тази услуга е идеална за хора, които искат достъп до голямо разнообразие от преживявания в студио. Ето как работи: абонатите купуват онлайн кредити, които могат да бъдат осребрени за тренировъчни класове. Всеки клас струва определен брой кредити, въз основа на популярността и времето на инструктора, с по-търсени времеви слотове, които струват повече кредити, отколкото по-малко заети слотове. По-дългите класове също могат да струват допълнителни кредити.

Classpass се предлага в 30 000 студия в повече от 30 страни по света, така че макар да не се предлага навсякъде, той става все по-широко разпространен, особено в големите градски райони. За тези, които не живеят в участващите райони, Classpass наскоро обяви, че стартират вътрешната система Classpass Live, където абонатите ще могат да тренират на живо в собствените си домове с пулсомер, който ги настройва срещу други участници, така че можете да оставите вашата конкурентна страна да блести, докато работите усилено, за да се класирате в класацията.

Най-добър лайв: Трейси Андерсън

Докато щастливите жители на Ню Йорк, Лондон и Лос Анджелис могат да тренират в студиото на Трейси Андерсън Метод, реалността е, че повечето от нас не могат да стигнат до там. Най-добрият компромис: стрийминг на класове на живо онлайн, за да можете да тренирате с известното студио от комфорта на вашия хол.

Предлагат се две възможности за плащане: $ 90 на месец или $ 808.50 за годишен абонамент, така че определено е по-скъп от някои от другите опции за дома в този списък, но наистина получавате опит в студиото за тази цена. Ще се изпотите както с Трейси, така и с нейните обучители, които са специално обучени да преподават метода TA. Предлагат се два вида класове: Клас на мускулна структура и опции Dance Cardio, така че ще получавате както кардио, така и сила в един абонамент.

Най-добър сорт: Daily Burn

Ако искате свободата да тренирате у дома, но не искате тренировките ви да се повтарят, платете за първокласна онлайн услуга за стрийминг като Daily Burn. С $ 19.95 на месец, това е най-доброто място за стрийминг услуги в този списък и разнообразието от предложения за класове си заслужава. И нека бъдем реални - $ 20 все още е невероятно разумна цена за фитнес членство. Daily Burn предлага 30-дневен безплатен пробен период, така че можете да усетите класовете и инструкторите, преди да поемете финансов ангажимент.

Daily Burn предлага над 1000 класове, вариращи от опции за начинаещи до напреднали спортисти, всички преподавани от експертни треньори. Има класове, които са 10 минути и такива, които са един час, така че можете да направите тренировка, която е идеална за вашия график.

Най-добре с общността: Alo Moves

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Ако посещаването на час по йога с приятел или екип ви помага да следите на практика да постигнете целите си за практикуване, ще ви хареса подкрепата на общността, която получавате с Alo Moves. Чрез това приложение ви се предоставя възможност да се свържете с насърчителни треньори и други работливи членове и да вземете повече от 2500 различни урока по йога от всички стилове и всякакви трудности. Можете дори да ходите на уроци или да практикувате йога с някой от вашите приятели онлайн.

На цена от $ 20, това определено е една от най-разумните опции за дома в този списък. Видеоклиповете на Alo Moves са съвместими с уеб браузър, iPhone, iPad, Android и Apple TV, така че можете да се движите свободно от едно устройство на друго. Можете също да вземете курсовете, когато нямате Wi-Fi. С офлайн достъп можете да пренасяте устройствата си в движение и да практикувате, когато това работи най-добре за вас.

Най-доброто за Cardio: Booya Fitness

Ако обичате високата интензивност на голям групов кардио клас, но мразите да блъскате лактите с момичето, което се движи до вас, занесете груповото преживяване в хола си с Booya Fitness. Предлаганите класове включват баре, пилатес, кардио кикбокс, HIIT, спортни тренировки, танци, йога, скулптуриране на телесно тегло, лагер за обувки и дори повече. Дори ако това звучи така, сякаш ще ви трябва много изискана екипировка, Booya обещава, че 75 процента от техните тренировки могат да бъдат завършени само с йога постелка.

Booya също е много селективен с музиката, която свирят, защото знаят, че добрата песен може да направи или наруши вашата кардио тренировка. Всяка тренировка е настроена на поточна поп музика на живо, за да бъдете оптимистични и да се движите в целия клас.

Най-доброто за медитация: Йога Гло

Огромна част от самообслужването и благосъстоянието се върти около вниманието и е важно да отделите време, за да направите някаква вътрешна тренировка в допълнение към тренировките на тялото си. Практиката за медитация може да се почувства отначало супер, особено когато изобщо не сте сигурни откъде да започнете. Но на Yoga Glo можете да намерите видеоклипове, които варират от 5 до 120 минути и обхващат всякакви видове внимателност и медитация, от невероятно бавни до бързи потоци виняса.

Yoga Glo също предлага видеоклипове на лекции и семинари от учители и учени по йога, така че можете да завършите физическата си практика с изучаване на произхода на йога.

Най-доброто за колоездене: Peloton

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Ако някога сте били на клас по колоездене със силна музика, мотивационни инструктори и потапящо осветление, знаете колко интензивно и вълнуващо може да бъде кардиото. Сега, благодарение на Peloton, този клас по колоездене може да влезе направо във вашия дом - заедно с един от стационарните велосипеди, които ще ви трябват, за да извършите педалите. Услугата на Peloton се базира на часове на живо, предадени на всеки, който има велосипед, и те изискват оборудването с марка Peloton да се присъедини. Всеки ден има нови класове и хиляди класове в каталога при поискване, от които да избирате.

Peloton предлага не само уроци по колоездене. Има и бягаща пътека, която потребителите могат да закупят за курсове за бягане и ходене, както и телевизионно приложение за йога и силови класове, което не изисква външно оборудване. Вътрешното оборудване на Peloton е първокласно, което означава, че може да използва потребители над 2000 долара, така че бъдете готови да инвестирате в домашния си фитнес.

Най-доброто за криза: Obé Fitness

"data-caption =" "data-expand =" 300 "data-tracking-container =" true "/>

Ако ежедневният ви плановик е изпълнен докрай със срещи и нямате време за тренировка, уеб и телефонното приложение на Obé Fitness ще ви бъде полезно. Фокусирайки се върху бързи, 28-минутни и 10-минутни класове, които лесно се вписват във всеки график, тренировките центрират теми за определяне на мускулите, кардио и гъвкавост. Класовете с тематика на пот включват кардио бокс и HIIT, докато дефинираните класове включват пилатес и сила.