От Aishwarya Iyer | Актуализирано: сряда, 01 август 2018 г. 12:58 ч
Предлагаме ви веднага да си запазите час за балийски масаж в любимия спа център.
Науката твърди, че масажите и терапиите са чудесни за тялото. Първо, това помага за облекчаване на болката, а второ е известно, че успокоява ума ви. Това се дължи на факта, че масажът освобождава хормон, наречен серотонин в тялото, което позволява на ума и тялото ви да се отпуснат, както и да премахне стреса. Въпреки че всеки масаж има своите предимства, балийският масаж може да бъде най-подходящият за вас, ако искате да премахнете стреса и да се отървете от всичките си притеснения. & nbspСъщо прочетете - Създаването на сутрешна рутина може да помогне за предотвратяване на безпокойството и стреса
Балийският масаж произхожда от Бали. Не много хора обаче знаят, че тази форма на масаж е вдъхновена от Аюрведа и китайския акупресура. Този метод на масаж включва рефлексотерапия, стречинг, ароматерапия, етерични масла за стимулиране на лимфната система, кръвообращението и телесните тъкани. & nbspСъщо така прочетете - 4 вида масажи, които могат да помогнат за облекчаване на стреса и болката
Това е масаж на дълбоки тъкани под високо налягане с натиск, прилаган от дланта. Той също така включва ароматни етерични масла, които помагат за стимулиране на притока на кръв и кислород. Известно е, че този масаж дава тласък на кръвообращението.
Масажът обикновено се извършва на масажна кушетка или под матрак. Използването на ароматерапия помага за допълнително успокояване на ума ви. Този масаж с дълбок натиск е насочен към възли на тъкани и мускулни увреждания.
Предимства на този масаж:
Не забравяйте, че ако сте бременна или ранена, консултирайте се с Вашия лекар, преди да отидете на този масаж.
И не, не е нужно да пътувате далеч (или до Бали) за този масаж. Той е достъпен в цялата страна. Така че, побързайте, премахнете стреса с този масаж.
Източник на изображението: Shutterstock
Публикувано: сряда, 01 август 2018 г. 12:54 ч. | Актуализирано: сряда, 01 август 2018 г. 12:58 ч
- 3 начина ORBERA може да помогне за отслабване на медицинска клиника във Флорида
- 7 начина, по които масажистите могат да работят по-интелигентно, не по-трудно списание за масажна терапия
- 7 начина, по които диетичният лекар може да ви помогне да се преборите със запека - Диетични услуги на MediPlan
- 3 начина оргазмите ви помагат да отслабнете по-ефективно - Лично обучение само за жени True180
- 8 начина да помогнете на кучето си с наднормено тегло; Американски киноложки клуб