каша

Миналата седмица исках да приготвя малко храна за Рути, която да има под ръка през цялата седмица, и изпробвах овесени ядки! Имах кафяви банани, така че знаех, че искам да ги добавя и когато й сервирам банани, обикновено й давам и сини сливи, за да балансира запечната природа на бананите при бебетата. Затова нарязах малко и ги добавих и вуаля - имаме новата любима закуска на Рути! Обичам да имам подготвена предварително закуска/закуска за нея, защото тя е гладно момиченце. Забавното при тези овесени ядки е, че можете напълно да ги персонализирате за вас или вашето дете! Добавете шоколадов чипс, за да го направите за лакомство, или добавете малко ядково масло и замразете сушени ягоди за pb & j.

Също така добавих в семена от чиа и ленено брашно, за да подобря доброто омега и храненето. Може да е толкова лесно да добавите такива неща в детската храна и те никога не знаят разликата. Смятам да споделям още рецепти като тази, които можете да приготвите в неделя и да имате под ръка за деца през цялата седмица, защото ОПАСНО тези деца ни карат да се движим. Сега, когато Рут пълзи, тя е навсякъде и когато е гладна, тя е ГЛАДНА! Така че наличието на подобни неща в хладилника или килера е от решаващо значение.

Ако вашето дете не харесва консистенцията на сините сливи, можете да смесите банана и сините сливи заедно в блендер, преди да ги добавите към сместа!