НАМЕРЕТЕ СИМПТОМИ

ХРАНОСМИЛАНЕ

ЕЛИМИНАЦИЯ

ОТСЛАБВАНЕ

ХРАНИТЕЛНИ РАЗСТРОЙСТВА

МОИТЕ СПАСЕНИ СИМПТОМИ

бъбрец

Въведение

Как тялото ви задържа вода е свързано с вашата конституция (пракрути). Вата е студена и суха, често липсва достатъчно вода. Pitta обикновено има балансирани нива на хидратация, но може да се поти повече от други. Течностите на Pitta са склонни да бъдат горещи и разяждащи. Кафа е студена, мокра и мудна и всъщност може да задържи повече вода, отколкото е необходимо.

Хората задържат излишната вода по много причини. Симптомите на задържане на твърде много течности включват подуване, оток, високо кръвно налягане и умора (наред с други). Когато в тялото ви липсва вода, устата, кожата и изпражненията ви ще бъдат сухи (освен ако нямате диария). Може също да изпитате главоболие, замаяност и умора. Когато сте дехидратирани, можете да се почувствате по-тревожни, да имате лоша издръжливост и да се чувствате уморени.

За да функционира правилно, тялото ви се нуждае от точното количество вода и баланса на електролитите. Вашата плазма (раса) трябва да е достатъчно тънък за добра циркулация и достатъчно дебел за съсирване. В Аюрведа всичко това се случва в системата за управление на водите на вашето тяло (ambu vaha srotas).

Ролята на пикочния мехур в пикочния мехур

Крайният продукт след процеса на филтрация в бъбреците е урината (мутра), отпадъчен продукт, който след това преминава през уретера в пикочния мехур (басти). Пикочният мехур остава отпуснат, докато се напълни до определен капацитет. Натискът на почти пълен пикочен мехур изпраща нервен сигнал към мозъка, за да ви напомни да отидете до тоалетната.

Аюрведическият подход

След това аюрведичното лечение на нарушения на пикочната система изследва нивото на храносмилателните токсини (ама) в тялото. Бъбрекът трябва да филтрира токсините. Твърде много токсини водят до излишно производство на урина, причинявайки дехидратация. Токсините, циркулиращи в кръвния поток, поставят ненужен стрес и върху бъбреците. Те могат да раздразнят и увредят бъбреците или да доведат до инфекция в пикочната система.

След това се изследва причината за задържане на вода или дехидратация.

И накрая, трябва да се изследва цялостното здраве на бъбреците. Бъбреците се израждат и отслабват с възрастта и излагането на дразнители. Ако човек е изложен на отрови, това може да увреди чувствителните бъбречни нефрони. Човек, който приема твърде много билки, добавки или фармацевтични продукти, може да увреди бъбреците си. Излагането на студен климат, както и изпитването на продължаващ стрес, напрежение и страх могат да отслабят бъбреците.

Чести заболявания на бъбреците и пикочните пътища

Задържане на вода, оток

Причината за богата кръв е богата, тежка храна, твърде много натрий или лоша циркулация. Храните с много въглехидрати, захар, мазнини и протеини обогатяват кръвната плазма, създавайки по-плътна кръв. Дебелата кръв понижава осмотичното налягане, както и солта, затруднявайки бъбреците да филтрират кръвта. Дебелата кръв е по-трудна за циркулация, което затруднява тялото ви да циркулира излишните течности в бъбреците за отстраняване. Резултатът от това може да бъде подуване, оток и задържане на вода.

Важно е първо да се отстрани причината. В този случай причината често е богата диета, провокираща Kapha храни. Въведете храни с горчив вкус, за да изчистите омазняването от кръвта. Леките храни могат да помогнат за разреждането на кръвта отново. Диуретици като листа от глухарче, аспержи, целина, магданоз и ечемик изхвърлят задържаната вода. Чаят за прочистване на черния дроб и лимфата може да се използва за разреждане на кръвта и насърчаване на по-добрата циркулация.

Дехидратация

Дехидратацията може да бъде причинена от изпотяване (сведа ваха шротас) и разхлабени движения на червата. В Аюрведа изпотяването е подобно на кървене, тъй като течностите, които губите, съдържат жизненоважни минерали и електролити в тях. Докато изпотяването може да бъде здравословно за прочистване, хората с Vata трябва да внимават за изчерпването, което е резултат от изпотяване. Хронично меките изпражнения водят и до изчерпване на електролитите и загуба на жизненост, имунитет и сила (аджас). Диарията може бързо да доведе до тежка дехидратация и е водещата причина за смърт в световен мащаб, особено в развиващите се страни.

Много храни имат диуретичен характер и това може да доведе до загуба на течности. Много фармацевтични продукти са диуретици. Стрес, токсини в кръвта (ама), или ниските температури могат да имат диуретичен ефект. И накрая, човек може да бъде дехидратиран, просто защото не пие достатъчно течности. Това може да се дължи и на увреждане на бъбреците, което причинява твърде много уриниране и е свързано с възрастова дегенерация, диабет и излагане на токсини.

Когато има дехидратация, избягвайте всички провокиращи Vata храни, които ще изсушат тялото и ще разредят кръвта допълнително. Вместо това яжте по-богата диета, за да сгъстите кръвта, ако дехидратацията е вторична за дефицита и ниското тегло.

Глътнете горещ, солен бульон през целия ден или си направете домашна електролитна балансираща напитка като варовик със захар, сол и черен пипер. Ако уринирате твърде много, тези течности не само ще ви хидратират, но и ще заместят електролитите, загубени при прекомерно уриниране. Успокояващ антидиуретик като корен от женско биле или морски зърнастец може да ви помогне да останете хидратирани. Не забравяйте, че магданозът, аспержите, целината, алкохолът, кофеиновите напитки и много други храни са диуретици. Те изсушават тялото и прекомерната консумация може да доведе до дехидратация.

Поддържайте топлина, тъй като ниските температури карат човек да се изпикае. Стресът също води до диуреза.

Избягвайте храни, които съдържат дразнители на бъбреците като оксалова киселина и калий, които се съдържат в храни като спанак, цвекло от зеленчуци и ревен. За щастие оксаловата киселина лесно се унищожава чрез готвене.

Инфекция на пикочните пътища UTI

Аюрведично, има редица подходи, които можете да предприемете, за да сведете до минимум риска от сключване на договор с UTI. Първата стъпка е да се промият пикочните пътища, като се пият достатъчно течности. Избягвайте прекалено захарните храни, които могат да подсладят урината и да захранят инфекциите. Избягвайте дразнители на пикочните пътища, включително всички храни, провокиращи Pitta, включително всичко, което е люто, пикантно, кисело или ферментирало.

Чаят CCF може да помогне за изхвърляне на излишната топлина от Pitta и Kapha през пикочната система, тъй като е охлаждащ диуретик. Също така помага за изчистването на ама от храносмилателната и пикочната система. Manjistha, друг студен диуретик, се използва в определени случаи за намаляване на възпалението в пикочните пътища. Антимикробни средства като uva ursi, червена боровинка и neem се използват за изчистване на възпалението и инфекцията в пикочните пътища. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да промените плана си за здраве и здраве.

Vidanga е пречиствател на кръвта и антимикробно средство, което помага в борбата с инфекцията и изчистването на ама от отделителната система. Той също така лекува причинителя на ама чрез потискане на бактериалната активност в стомашно-чревния тракт, намаляване на газовете и подуване на корема.

Уринарни тоници за бъбреците

Пита

Кафа

Заключение

Аюрведа предлага много решения за намаляване на влошаването на пикочната система и се фокусира върху първопричината за дисбаланса. Аюрведа признава значението на тази система, насърчава непрекъснатите грижи и възможността за подмладяващи тоници, за да осигури сила и жизненост в пикочната система с течение на времето.

Вижте Симптоми и здравни средства в тези свързани категории

Фармакологични действия, засягащи пикочния мехур в урината

АНТИДИУРЕТИЧНИ

Билка, която потиска образуването на урина. Те помагат за задържането на течности и рехидратират, като намаляват уринирането. Те се противопоставят на диурезата.

ДИУРЕТИЧНИ

Билки, които насърчават образуването на урина, като по този начин промиват бъбреците и пикочните пътища, като същевременно елиминират излишното задържане на вода. Тъй като диуретиците намаляват задържането на вода, те често се използват за намаляване на кръвното налягане.

БЪБРЕЧНО-ТОНИЧЕН

ЛИТАГОГ

Билка, използвана за изхвърляне на камъни като камъни в бъбреците или камъни в жлъчката.

ЛИТОТРОПНА

Билка, която разгражда камъни в жлъчката или бъбреците, за да може да се предаде.

УРИНАРНО-ТОНИЧЕН

Билка, която тонизира и укрепва отделителната система. Те могат да бъдат полезни при уринарна инконтиненция или подобряване на функцията след инфекция на пикочните пътища. Те също могат да укрепят пикочния мехур, за да предотвратят инфекция на пикочните пътища.

ТОПЛИНИ-БЪБРЕЦ

Затопля бъбреците, като увеличава притока на кръв към органа.

ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: Патогенезата на състоянието на всеки човек е уникална и затова диетата трябва да е съобразена с индивида и с уникалните първопричини за състоянието във вашето тяло. Информацията на тази страница е само с образователна цел и не трябва да се използва за лечение на медицинско състояние. Не е заместител на медицинската помощ. Моля, консултирайте се с Вашия лекар, преди да направите каквито и да било промени в Вашето здраве и уелнес рутина.

ЗАЩО АЮРВЕДА Е ПРАВИЛНОТО РЕШЕНИЕ?

КАК РАБОТИ АЮРВЕДА?

На Joyful Belly създадохме обширна категоризация на храните, за да можете лесно да съобразите храната с вашите дисбаланси (гуни). Чрез хранене на оптимална диета, която балансира вашата гуна, цялото ви тяло се укрепва и условията, създали разстройството, се премахват. След като основните причини за заболяването бъдат отстранени, болестта намалява в силата си или изчезва напълно. Допълнителни лекарства - като билки и практики в начина на живот - фокусирани върху конкретното разстройство, могат значително да подобрят вашето излекуване.