Но наистина ли тези странни лудости за храна работят?

дженифър

Не е тайна, че знаменитостите са готови да изпробват някои доста шантави диети в името на здравето си.

От използването на кофеин за стимулиране на кожата, до почистването им с VINEGER, няма недостиг на съмнителни съвети онлайн.

Но наистина ли тези трикове с храна са полезни за вашето тяло?

1. Хале Бери използва кафе, за да прогони целулита

Вместо да го изхвърляте с часове във фитнеса, използването на кофеинови продукти може да помогне за изглаждането на увисналата кожа.

Докладите разкриват, че Хале взима употребяваното си мелене на кафе, смесва го с малко зехтин, преди да го разтрие върху всякакви трапчинки.

Смята се, че кофеинът действа, за да стимулира клетките на тялото ви, насърчавайки ги да се регенерират.

Редовното търкане на кафе върху проблемните области на целулита може да направи кожата да изглежда по-гладка.

2. София Лорен яде спагети, за да запази подстригването

Известната актриса София Лорен призна: „Всичко, което виждате, дължа на спагети“.

Италианската красавица се кълне, ядейки ястието като част от средиземноморската диета.

Има редица ползи за здравето от яденето на тестени изделия, пълни с фибри и антиоксиданти.

Ястието съдържа минерали селен и манган, които помагат за възстановяването и защитата на клетките, както и за регулиране на кръвната захар в организма.

3. Меган Фокс и Миранда Кер използват оцет за детоксикация

Редица известни личности, включително Меган Фокс и Миранда Кер, твърдят, че оцетът е идеалната съставка за детоксикация на тялото.

Актрисата от „Трансформърс“ призна, че продуктът е страхотен за „почистване на вашата система“.

Въпреки че липсва научна подкрепа в подкрепа на тази теория, изследванията показват, че оцетът може да помогне на хората да отслабнат.

Изследване от 2011 г., публикувано в American Family Physician, показва, че консумацията на малко количество оцет преди хранене може да ви накара да се почувствате по-сити, насърчавайки ви да ядете по-малко храна.

4. Дженифър Анистън използва бебешка храна за отслабване

Широко се съобщаваше, че Дженифър Анистън е една от многото знаменитости, които се опитват да диета с бебешка храна, за да хвърли килограмите за актьорска роля.

Смята се, че модата е започнала от здравния треньор до звездите, Трейси Андерсън, въпреки че оттогава тя се дистанцира от тенденцията.

Д-р Самюел Клайн, директор по човешкото хранене в Медицинското училище във Вашингтонския университет, каза: „Храната, която кара бебето да расте, е доста добра храна“.

Експертът разкри, че теорията за диетата с бебешка храна разкрива, че хората консумират храна с ниско съдържание на добавена захар, натрий и консерванти.

5. Януари Джоунс изяде собствената си плацента

Американският модел Януари Джоунс открито призна, че е изяла собствената си плацента след раждането на сина си.

През 2012 г. актрисата Mad Men препоръча на други бременни жени да последват примера.

Въпреки че някои експерти предупреждават, че след раждането понякога може да бъде замърсено с опасни бактерии, други медицински специалисти посочват ползите.

Плацентата е пълна с желязо и витамини В6 и В12.

Освен това, той съдържа естроген и прогестерон, хормони, които могат да ви помогнат да се свържете по-добре с вашето бебе и да предотвратите следродилна депресия.

6. Мерилин Монро пирува със сурови яйца и мляко

В интервю за списание Pageant от 1952 г. актрисата от 50-те години разкрива своите „странни“ хранителни навици.

Иконата на Холивуд призна, че редовната й закуска е две сурови яйца, разбити в топло мляко.

Суровите яйца не само са чудесен източник на витамин D и омега 3, но и съдържат ценни мазнини, които могат да прочистят вътрешните ни структури.

Въпреки това здравните експерти настояват за предпазливост към хората, които се опитват да изпробват тази тенденция.

Яденето на сурови яйца може да бъде рисковано, тъй като може да причини хранително отравяне, включително салмонела и листерия.

7. Кайли Миноуг отслабва, използвайки диетата с грейпфрут

Известни личности, включително Кайли Миноуг и Брук Шийлдс, публично признаха тази модна диета.

Слухът, че грейпфрутът може да „изгаря мазнините“, до голяма степен е отменен от експерти, тъй като може да изпълнява тази функция само ако се консумира в огромни количества.

Въпреки това, има някои ползи за здравето на плодовете, което е полезно за кръвта, укрепва имунната система и работи за засилване на метаболизма.