Научете как хиляди семейства се хранят с вкусни ястия от истинска храна, благодарение на прости рецепти, подходящи за деца, ръководство за приготвяне на ястия и готов списък за пазаруване.
КАКВО ЩЕ ПОЛУЧИТЕ В ПРИМЕРНИЯ ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ
НАПРАВЯВА ЛИ ТОЗИ ЗВУК?
Искате да приготвяте ястия от истинска храна за семейството си, но „мисленето“ за ястията, които да правите всеки ден, отнема много време, трудно е да се харесате на всички и повечето дни, в края на деня, сте твърде уморени, за да готвите!
Не би ли било хубаво, ако някой направи всичко „мислене“ вместо вас, изпробва рецепти и просто ви даде списък с вкусни ястия, които да приготвите?
Напълно го разбирам, защото като родител на пълен работен ден на 3 деца, аз също страдам от преобладаване на кухнята.
Поради тази причина съставям примерен план за хранене - същия, който използвам за семейството си - списък за пазаруване и как спестявам време в кухнята с по-малки стъпки за приготвяне на храна.
Вътре в седмичния план ще намерите:
- Лесни мексикански рецепти за седмичен план за вечеря
- План за безплатно отслабване
- Безплатно ръководство за храна на Backcountry и план за хранене; Exo Mountain Gear
- Лесен 30-дневен хранителен план за отслабване - Noom
- Cheat Sheet за подготвяне на храна за диабет тип 2 с примерен план за хранене; MealPlanMagic