„Опитах всичко, за да отслабна“

лайф

Много често срещана фраза. Ако можете да се идентифицирате с тази фраза и сте все още борейки се да отслабнете здравословно, тогава не се съмнявам, че наистина сте опитали всичко. Всичко физическо, което е.
Може би сте експериментирали с различни диети и дори сте посещавали фитнеса, когато сте намерили време да го направите.

Въпреки това, подобно на всичко останало в живота, физическият аспект на нещо е само половината от неговата цялост.

Така че, имайки предвид това - защо да се консултирате с лайф треньор, ако се борите със загуба на тегло?

Защото работата с лайф треньор може да идентифицира вашия индивид Цикъл на успеха.

Какво представлява цикълът на успеха?

Цикълът на успеха е цикъл от четири точки, който непрекъснато продължава, той напълно ще определи колко време и усилия сте готови да положите за нещо въз основа на резултатите, които сте постигнали в миналото.

Цикълът изглежда така:

1. Вие сте потенциал да постигне нещо
2. Колко действие ще вземете въз основа на вашия потенциал
3. Нивото на действие, което предприемате, ще определи вашето резултати
4. Резултатите, които постигнете, ще определят колко вяра имате във вашия потенциал
и така нататък - и така нататък.

Въз основа на този цикъл - вашият вяра и потенциал за да постигнете целите си, ще се увеличи или намали, ако сте преживели положителен или отрицателен цикъл.

Ако сте изпробвали всичко по отношение на диетата и упражненията и сте го направили не все пак постигнахте желаните резултати - това ще доведе до отрицателен цикъл на успех. Когато настъпи цикъл на отрицателен успех, вашият действие ще намалее, което ще ви накара да постигнете разочарование резултати, което ще повреди вашия вяра че наистина можете да отслабнете. В крайна сметка това ще ви накара да се чувствате така, сякаш имате много ниско ниво потенциал когато става въпрос за отслабване. Това е порочна спирала надолу и повечето хора, които наистина се борят да отслабнат, изпитват това, без дори да знаят.

Работата с лайф треньор ще ви покаже, че наистина имате неограничен потенциал да правите каквото и да било (което е вярно, тъй като сте уникално човешко същество и никой не е по-добър от вас). Работа с лайф треньор, за да изградите своя потенциал ще ви накара да се почувствате значително по-добре от приема действие. Това естествено ще се вслуша в по-положително резултати и следователно ще увеличи вашата вяра че наистина можете да отслабнете - и ще го направиш!

Отслабването е нещо ужасно, с което трябва да се сблъскате, ако някога се фокусирате само върху физическите аспекти на пътуването от самото начало. За да постигнете нещо на отлично ниво (включително отслабване), първо трябва да се съсредоточите върху това, което прави вашият ум и система от убеждения - и едва след това трябва да преминете към физическата работа.

Треньорът по живот може абсолютно да ви помогне да постигнете идеалното си тяло с упълномощен ум.

Life Coach Directory не носи отговорност за статиите, публикувани от членовете. Изказаните мнения са на члена, написал статията.