Черният дроб изпълнява много основни функции, включително почистване на кръвта, синтезиране на протеини, производство на хормони и подпомагане на храносмилането. Някои производители на добавки от черен дроб твърдят, че техните продукти ще детоксикират и подмладяват черния дроб.

добавки

Въпреки че черният дроб действа като основна система за детоксикация и филтрация на тялото, производителите на добавки искат да предположат, че черният дроб може да използва своя детоксикация.

В тази статия ще разгледаме изследванията зад добавките на черния дроб, за да разберем дали тези продукти действат.

Споделете в Pinterest Съществуват рискове, свързани с приема на чернодробни добавки.

Рекламите с добавки за черен дроб могат да твърдят, че тези продукти правят следното:

  • детоксикират черния дроб и бъбреците
  • насърчаване на цялостното здраве на черния дроб
  • оптимизиране на чернодробната функция
  • предпазват чернодробните клетки от възпаление
  • насърчават производството на жлъчка
  • увеличаване на метаболизма и насърчаване на загуба на тегло
  • поддържат функцията на дихателната и имунната система

Приемането на билкови и хранителни добавки по някаква причина може да донесе повече вреда, отколкото полза. Наличните данни показват, че билковите хранителни добавки са отговорни за 20% от нараняванията на черния дроб в Съединените щати.

Според проучване, включващо Мрежата за нараняване на черния дроб (DILIN), билковите хранителни добавки могат да причинят по-тежки чернодробни наранявания от конвенционалните лекарства.

Нараняването на черния дроб от тези добавки може да допринесе за:

  • намалено съсирване на кръвта
  • подуване на корема
  • жълтеница или пожълтяване на кожата и очите
  • енцефалопатия или мозъчно увреждане

Хората с индуцирано от наркотици увреждане на черния дроб може да се нуждаят от чернодробна трансплантация.

Изследователите зад проучването DILIN установиха, че трансплантацията на черен дроб и смъртта настъпват по-често при хора, приемащи билкови хранителни добавки, отколкото тези, приемащи фармацевтични лекарства.

Администрацията по храните и лекарствата (FDA) регулира добавките по различен начин спрямо лекарствата и не изисква същото строго тестване за безопасност, на което трябва да преминат лекарствата.

Производителите на добавки могат също да започнат да продават или пускат на пазара добавки без одобрение от FDA, за разлика от лекарствата.

Много чернодробни добавки съдържат комбинация от билкови съставки, витамини и минерали.

Млечен трън

Млечният трън, известен също като силимарин, е най-често срещаната билкова добавка за чернодробни проблеми в САЩ Екстрактът от бял трън съдържа приблизително 50% силибинин, който е активната съставка в силимарина.

Силибининът действа като антиоксидант, неутрализирайки свободните радикали, които допринасят за възпалението.

Изследователите зад едно проучване от 2013 г. установиха, че 7 грама на ден Epaclin, хранителна добавка, съдържаща силимарин, витамин Е и аминокиселини, значително понижава нивата на ензимите, които лекарите свързват с увреждане на черния дроб.

В клинично изпитване от 2015 г. изследователите установяват, че 420 милиграма силимарин, приемани ежедневно в продължение на 4 седмици, намаляват риска от лекарствено увреждане на черния дроб с 28% при хора, приемащи антитуберкулозни лекарства.

Резултатите от Cochrane Review и систематичен преглед от 2017 г. показват, че докато добавянето на силимарин може да доведе до минимално намаляване на чернодробните ензими, тези ползи не са клинично значими.

Авторите на Cochrane Review отбелязват, че по-голямата част от изследваните проучвания са използвали слаби методологии.

Цинкът е основен микроелемент, който насърчава клетъчното делене, синтеза на ДНК и имунната функция. Хроничното чернодробно заболяване може да доведе до недостиг на цинк.

Друго по-старо проучване от 2012 г. предполага, че добавките с цинк могат да помогнат за защитата на черния дроб от оксидативен стрес поради вирусни инфекции с хепатит С.

Необходими са повече изследвания, за да се подкрепи използването на цинк при лечение на хепатит С или други чернодробни заболявания.

Корен от женско биле

Коренът от женско биле съдържа активно съединение, наречено глициризинова киселина, което може да помогне за намаляване на възпалението в черния дроб и регенериране на увредените чернодробни клетки.

Според едно проучване от 2016 г. върху плъхове, изследователите установяват, че суровият екстракт от корен от женско биле обръща ефекта на алкохолно възпаление и натрупване на мазнини в черния дроб на плъхове.

В клинично изпитване фаза III през 2012 г. 379 души с хроничен хепатит С са получавали инжекции с глициризин три или пет пъти седмично или пет инжекции с плацебо.

Според констатациите, по-висок дял от индивидите в групите на глициризин показват значително намаляване на симптомите в сравнение с контролната група.

Настоящите доказателства обаче са твърде ограничени, за да подкрепят използването на корен от женско биле за лечение или профилактика на чернодробни заболявания.

Според Националния институт по диабет и храносмилане и бъбречни заболявания (NIDDK), високи дози корен от женско биле, консумирани в продължение на дълъг период, могат да доведат до сърдечни и мускулни усложнения.