Приготвяне на ястия с пилешко месо от чесън и сладък картоф е най-лесният и вкусен начин да приготвите и приготвите ястията си, когато нямате време!
Приготвяне на ястия от чесън с билка чесън и сладък картоф ... Какъв бърз, лесен и здравословен начин за хранене!
Приготвяне на храна
Тази приготвена храна е пълна с толкова много вкус и спестява на никого да хапва буркани и торбички с шоколадов чипс Nutella. Или само аз ... Хрупкавите, крехки сладки картофи допълват тази спешна храна с пълнеж, нисък рейтинг на ГИ, докато чушките и лукът разбиват вкусовете през пилето. ПЛЮС, печените броколи са БОНУС.
Ако имате свободни 45 минути в неделя и знаете, че имате нужда от бързи лесни и бързи ястия, тогава тази рецепта е за вас! Когато казвам 45 минути, броим обелването и нарязването на вашите сладки картофи. ПОКУПА, може да имате късмет и да намерите вече обелени и нарязани сладки картофи в местния супермаркет ... в такъв случай това би отнело малко повече от половин час!
Първо, всичко, което ще направите, е да изпечете сладките си картофи първо във всички вкусове, докато те едва започнат да омекват. Второ, ще добавите останалите съставки в тигана с останалото масло и билки, докато всичко се приготви.
И накрая, можете да ядете веднага с или без малко задушен ориз (понякога сервирам това с кафяв ориз) ИЛИ да разделите на четири контейнера, готови за седмицата!
- Рецепта за приготвяне на ястия от пържола с чесън - готви мъже
- Приготвяне на ястия за яйце, картофи и броколи - Подготовка за хранене на Fleek ™
- Пилешко сладко картофено хашо с паширани яйца
- Двойка губи комбинирани 200 паунда с; екстремни; приготвяне на храна; Ядем каквото си искаме
- Кремообразен сос от чесън Пилешка рецепта Идея за вечеря с пилешки гърди