Обичам тази диета Често срещани въпроси

Обичам тази диета е само за посветени диети. Не препоръчваме да се регистрирате, освен ако не сте готови да се впуснете и да се заемете сериозно със здравето и дългосрочното си здраве! Моля, помислете за начина си на живот, бюджета и разговора с Вашия лекар, преди да се запишете за I Love This Diet.

ilovethisdiet

Какво представлява I Love This Diet и какво включва?

I Love This Diet е хранително балансиран хранителен план за замразени ястия, който изисква малко готвене, тъй като включва замразени предястия от постна кухня, здравословен избор, умни, Amy's, Kashi, Michelina's и други. Има голямо разнообразие от ястия, от които можете да избирате, така че вашите вкусови рецептори никога няма да скучаят.

Анализът на нашия диетолог избира само високо протеинови и с високо съдържание на фибри замразени ястия и винаги се фокусирайте върху ниско натриево настроики. Ако замразените ястия не отговарят на нашите хранителни изисквания, те не могат да бъдат избрани в програмата.

В момента над 300 замразени ястия от 15 марки са одобрени за САЩ и могат да бъдат намерени в местните супермаркети.

В допълнение към замразените ястия се предлагат готварски книги за закуска, обяд и вечеря, салата и смути. Заедно с онлайн диетични инструменти, персонализирани за всеки потребител.

Членовете се наслаждават на собствените си ежедневни списания за храна, списък за пазаруване и форуми на общността.

Колко ще спестя на I Love This Diet спрямо Джени Крейг?

Използвайки купони за супермаркети, предоставени от I Love This Diet Money Saver, плюс разпродажби в супермаркети за пазаруване, членовете често могат да закупят одобрени замразени ястия за около $ 2,50 - $ 5,00 всеки.

За сравнение, храненията на Джени Крейг обикновено са от 7,00 до 8,00 долара, плюс доставка и/или такси. Средно месец на Джени Крейг ще струва около 525 до 700 долара (в зависимост от избора на вашето хранене и доставка), което също не включва плодове, зеленчуци и млечни продукти.

  • Колко килограми мога да очаквам да загубя?

Обичам тази диета не е краш диета. Повечето хора ще го направят губете 1 - 2 килограма на седмица.

Обичам ли тази диета точно като Джени Крейг?

И двамата са планове за замразени ястия, но I Love This Diet не продава собствена скъпа храна по начина, по който Джени Крейг. Тъй като всичките ви замразени ястия са закупени в местния супермаркет с I Love This Diet, ще получите повече разнообразие и по-евтини разходи за храна.

Обичам ли тази диета прави своя собствена храна?

Не. Обичам тази диета е план за хранене, който използва замразени ястия от избрани големи марки, както и други храни, открити в повечето супермаркети. Ние нямаме връзка с производителите на никоя от храните, които се използват в нашия хранителен план.

Обичам ли тази диета подходяща както за жени, така и за мъже?

Ако съм вегетарианец, ще обичам ли тази диета за мен?

Обичам тази диета е подходяща за вегетарианска диета, но не и за веганска диета. Налични са много замразени предястия без месо. Също така ръководството „Обичам тази диетична закуска“, „Ръководство за салата“ и „Ръководство за нискокалорични рецепти“ включват избор на вегетарианска храна.

Какво да правя, когато просто не ми се яде замразено ястие?

Готвенето винаги е опция! Просто изберете някоя от вкусните рецепти от Ръководството за обожаване на тази диета. Или изберете салата (или супа и салата) от Ръководството за салата.

Мога ли да ям навън на I Love This Diet?

Да. Много популярни вериги ресторанти предлагат нискокалорични опции, които отговарят на стандартите I Love This Diet. Но за да отслабнете бързо и да избегнете изкушението, препоръчваме ви да се храните на минимум.

Трябва ли да започна тази програма, ако съм бременна или кърмя?

Обичам ли тази диета безопасно за диабетици?

Ако имате някакъв тип диабетно състояние, трябва да се консултирате с вашия лекар, преди да започнете да обичам тази диета.

Ще трябва ли да приемам добавки, докато съм на тази диета?

Обичам тази диета изисква да приемате ежедневно мулти-витамини, както и добавка с рибено масло по хранителни причини.

Подходяща ли е тази диета за тийнейджъри?

Не. Обичам тази диета е предназначена за хора на 18 и повече години.

Ще консумирам ли твърде много натрий на тази диета?

Наскоро Американската сърдечна асоциация промени препоръчаното количество консумация на натрий от 2300 милиграма на 1500 милиграма на ден. Средностатистическият американец обаче консумира 3436 милиграма натрий дневно. Участниците в „Обичам тази диета“ консумират значително по-малко натрий от тези, които следват типичната американска диета, и вероятно по-малко, отколкото консумирате сега, но все пак е по-голямо от новото препоръчително ниво на AHA.

Трябва ли да тренирам върху Обичам тази диета?

Въпреки че е здравословно да включвате физическа активност в ежедневието си, I Love This Diet не го изисква, за да отслабнете.

В кои държави е налице I Love This Diet?

Обичам тази диета се предлага в САЩ и Канада. След като се присъединят, новите членове щракват върху бутон, посочвайки Канада или САЩ като свое местоположение и след това се представят с програмата I Love This Diet, която е съобразена с тяхното местоположение. Това е важно, тъй като всяка държава има различни замразени ястия. Обичам тази диета понастоящем не се предлага в Австралия. I Love This Diet е американска компания и всички цени на уебсайта I Love This Diet са в щатски долари.

  • Има ли налични отстъпки или купони за закупуване I Love This Diet за по-малко?

Ние никога не правим продажби и не използваме купони. Има само един начин да получите отстъпка. Ако гледате видеоклипа по-долу, ще бъдете отведени до специална страница за отстъпки в края. Единственият начин да получите отстъпка е да направите покупката си от тази страница за специални отстъпки. Самият видеоклип е дълъг четири и половина минути и обяснява как работи I Love This Diet. Същото видео е налично и в горната част на нашата страница за добре дошли:

Въпроси към уебсайта

Ще обичам ли тази диета работи с всеки компютър с Windows и Mac?

Да, стига да имате достъп до интернет. I Love This Diet е напълно съвместим както с компютри, така и с Mac.

Ще обичам ли тази диета работи с моя iPad?

Да, можете да използвате всеки iPad или iPhone!

Ще обичам ли тази диета работи с моето устройство с Android?

Обичам тази диета ще работи с всички телефони и таблети с Android!

Ще обичам ли тази диета работи с мобилното ми устройство с Windows?

I Love This Diet ще работи с всички телефони и таблети с Windows, използващи Windows версия 8.1 или по-нова.

Ще обичам ли тази диета работи с устройството ми Amazon Kindle Fire?

Обичам тази диета ще работи с всички устройства Kindle Fire, използващи Fire OS версия 3.0 или по-нова.

Въпроси за фактуриране

Ще бъда ли автоматично подновен след изтичане на членството ми?

Не! НЕ се подновяваме автоматично. Ние дори не съхраняваме вашата кредитна карта в архив. Когато периодът на членството ви приключи, ние ще ви изпратим имейл с указания за подновяване и връзка. Ако искате да продължите членството си, трябва да следвате указанията в имейла, за да подновите.

Има ли месечни такси?

Не. Няма месечни такси за използване на iLoveThisDiet.com. След като се регистрирате като платен член, можете да го използвате свободно, докато членството ви е готово за подновяване.

  • Размислих се, не искам да използвам I Love This Diet за отслабване. Какво трябва да направя?