ВЪПРОСИ ЗА ФАКУЛИРАНЕ

често

Защо плащането ми беше отхвърлено?

Това е много рядка грешка; ако обаче плащането ви е отхвърлено, моля, проверете датата на валидност на вашата карта, или ако имате друга карта, опитайте да я използвате също.
Ако това не помогне, свържете се с вашата банка или компания с кредитна карта, за да разрешите проблема.
Приемаме плащания чрез Visa, MasterCard, Maestro, PayPal, Amex, Discover, JCB, UnionPay, Elo, Hiper и Hipercard.

Колко струва планът за хранене Keto Cycle?

След като попълните въпросника, ще видите текущата налична цена на плана.

Защо таксуваме за плана си за хранене?

Ние изготвяме персонализирани планове за хранене за нашите клиенти. Персонализираните планове за хранене са създадени от най-добрите ни диетолози. Плановете за хранене се подготвят старателно, като се вземат предвид всички лични предпочитания и искания на клиента. Необходимо е умение за бързо създаване на персонализирани планове за хранене, което гарантира значителни резултати от загуба на тегло.

Как мога да получа възстановяване на сумата?

Наистина ще съжаляваме, че си тръгвате, но ако искате да отмените плана си за хранене, можете да кандидатствате за възстановяване на сумата в рамките на 14 дни. Можете да получите частично възстановяване, като се свържете с нашата поддръжка на клиенти (имейл адрес: [имейл защитен]). Моля, предоставете подробна информация за това как диетичният план, който сме ви предоставили, не отговаря на описанието на продукта на нашия уебсайт и прикачете квитанцията за плащането си към имейла.

ПЛАНИРАЙТЕ ВЪПРОСИ ЗА НАВИГАЦИЯ

Какво включва планът ми?

Планът ви за хранене се изготвя въз основа на вашите отговори на въпросника. Ще получите списък с рецепти за спазване на кето диета през всичките 28 дни (пет рецепти на ден) и списък за пазаруване. Ако кликнете върху рецептите, ще намерите инструкциите как да приготвяте ястия и цялата макро информация. Освен това ще получите нашето ръководство, където можете да намерите цялата необходима информация за кето диетата.

Получавам ли цифрова или физическа версия на плана си?

Ще получите 28-дневен план за кето диета в цифров вид. Можете да получите достъп до вашия план за хранене онлайн от вашия компютър или телефон. Ние не изпращаме никакви физически планове за хранене. Имате обаче възможност да отпечатате целия си план във физическа форма.

Какво да направя, ако не получих плана си?

Това е много рядка грешка; ако обаче не получите плана си в рамките на два часа, моля, поставете отметка в квадратчето си СПАМ. Понякога имейлът с връзката към план завършва там. Ако не можете да го намерите там, моля, отидете на тази връзка: https://ketocycle.diet/myplan и ще имате достъп до плана си, като въведете имейла, който сте използвали при закупуването на плана.

Как мога да отпечатам плана си за хранене?

Моля, влезте в плана за хранене. След това в долната част на плана за хранене можете да намерите опциите за печат за деня, седмицата и месеца.

Мога ли да видя проба, преди да си купя плана за хранене Keto Cycle?

Да, можете да видите фрагмент от плана за хранене, преди да го купите. Фрагментът се намира в долната част на страницата с резюме, след като попълните въпросника.

Дали това са рецепти за един човек?

Всяка рецепта е една порция.

ОБЩИ ВЪПРОСИ

Какво е кето диета?

Кето диетата е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която води до кетоза. За да се постигне това, диетата трябва да бъде с много ниско съдържание на въглехидрати и високо съдържание на хранителни мазнини, с умерено количество протеини.
Тази диета включва изчерпване на тялото на въглехидрати и принуждаването му да разгражда мазнините за енергия.

Какво е кетоза?

Кетозата е нормален метаболитен процес, нещо, което тялото ви прави, за да продължи да работи. Когато няма достатъчно въглехидрати от храната, за да могат клетките ви да горят за енергия, вместо това изгаря мазнините. Като част от този процес той произвежда кетони.

Колко време отнема да влезете в кетоза?

Ще отнеме няколко дни или седмици, за да се почувствате най-добре в кетото. Възможно е в началото да изпитате симптоми на отнемане на въглехидрати, но след като се адаптирате към мазнините, ще откриете, че вече няма да жадувате за въглехидрати.

Безопасна ли е кето диета?

Кето диетата обикновено е много безопасна. Въпреки това, в следните три ситуации може да се наложи допълнителна подготовка или консултация с Вашия лекар:
- Лекувате ли лекарства за диабет (напр. Инсулин)?
- Лекувате ли лекарства за високо кръвно налягане?
- Кърмите ли?

Ако не сте в някоя от тези ситуации, най-вероятно ще се справите добре с кето диета, без да се нуждаете от специални модификации.
Ако обаче сте наясно с някакви физически здравословни проблеми, тогава трябва да се обърне специално внимание, когато планирате да започнете кето диета.

Колко бързо ще отслабвам на кето диета?

Тялото на всеки човек е различно, което означава, че процентът на отслабване за всеки човек също е различен. Например, някой с бавен метаболизъм и много мастна тъкан, който не се упражнява достатъчно, ще отнеме повече време, за да види загуба на тегло в сравнение с някой с нормален метаболизъм, който е с леко наднормено тегло и започва да тренира четири до пет пъти седмично заедно с кето.
Обикновено през първата седмица от кето диетата хората виждат много бърз спад в теглото - от няколко килограма до цели десет! Това е така, защото в началото кето кара тялото ви да отделя много водно тегло (не мазнини) поради по-ниския прием на въглехидрати.

Каква трябва да бъде разликата между всяко хранене в моя план за хранене?

Разликата между всяко хранене е три до четири часа (включително закуски).

Какво трябва да пия на кето диета?

Водата е перфектна и включва нула въглехидрати. Кафето и чаят (без захар, разбира се) също са добри варианти. Чаша вино също е добре да се пие при специални поводи.