2 - Не ми хареса
0 4 звездни стойности:
0 3 звездни стойности:
0 2 звездни стойности:
0 Стойности с 1 звезда:
Пропуснете кок и сервирайте всичките си любими съставки за чийзбургер - телешко, сирене, домати, червен лук и маруля - с печени картофи за обилна и лесна рецепта за вечеря, която децата и възрастните ще харесат. Чувствайте се свободни да замените говеждото месо за смляна пуйка или тофу.
Галерия
Резюме на рецептата
Съставки
Пробийте картофите навсякъде с вилица. Микровълнова печка на средно, завъртане веднъж или два пъти, докато омекне, около 20 минути. (Алтернативно, печете картофи при 425 градуса F, докато омекнат, от 45 минути до 1 час.) Прехвърлете в чиста дъска за рязане и оставете леко да се охлади.
Придържайки ги с кухненска кърпа, за да защитите ръцете си, направете разрез по дължина, за да отворите картофа, но не изрязвайте докрай. Прищипете краищата, за да изложите плътта.
Покрийте всеки картоф с малко майонеза, говеждо, маруля, домат, червен лук и сирене. Сервирайте топло.
2 1/2 нишесте, 1 протеин със средна мазнина, 1/2 мазнина, 1/2 зеленчук
- Карамел наслада енергийни топки Рецепта EatingWell
- Провансалска рецепта от треска с диета от Дюкан - Spry Living
- Рецепта за фаза на диета на Dukan; Филе от сьомга на фурна
- Морков-Пащърнак Гратин Рецепта Хранене Добре
- Рецепта за дим от пушена сьомга с омлет на диета