Яденето на различни червени плодове и зеленчуци като домати, ягоди, червени ябълки, цвекло, диня и червени чушки предлага широк спектър от потенциални ползи за здравето.

Боровинките, къпините, гроздето, сливите и патладжаните съдържат редица фитонутриенти против стареене. Научете защо плодовете могат да бъдат мощни съюзници в борбата срещу хроничните заболявания.

Научете защо яденето на моркови, сладки картофи, тиква, портокали и други жълти/оранжеви плодове и зеленчуци може да ви помогне да поддържате сърцето и имунната си система здрави и да намалите риска от рак.

Научете как тъмнолистните зеленчуци като спанак и зеле могат да защитят зрението ви и как кръстоцветните зеленчуци като броколи и брюкселско зеле могат да помогнат за защита срещу рак.

Добавете бяло и тен към дъгата с лук, чесън, праз, карфиол и гъби. Научете защо учените са толкова заинтересовани от широката гама от потенциални „бели“ ползи за здравето.

Щракнете върху цвят. Научете за ползите за здравето от цветни плодове и зеленчуци.

За сайта

Този уебсайт е представен от Food and Wellness Group - създателите на The Colors of Health®. Неговата цел е да предостави кратък поглед върху и в „Цветовете на здравето“ ® за предприятия за търговия на дребно с храни и храни, здравни организации, стокови групи и 100 000 диетолози в цялата страна.

Относно Цветовете на здравето®

Цветовете на здравето® е целенасочена, цветно ориентирана здравна инициатива за плодове и зеленчуци, предназначена да ангажира, вдъхновява и влияе ежедневно на всички американци при закупуването и яденето на цветно разнообразие от плодове и зеленчуци във всичките 5 форми, помагайки им да се стремят и да постигнат целта на DGA от 5 чаши на ден за по-добро здраве.

Относно Научете повече

Ако имате интерес да отговорите на предизвикателството да увеличите консумацията на плодове и зеленчуци на глава от населението за по-добро здраве, В, приветстваме вашите запитвания, за да научите повече за Цветовете на здравето чрез страницата за контакти в края на сайта.

5 чаши. 5 C o l o r s. Всеки ден.

Представено във връзка с

  • относно
  • Цветовете означават здраве
  • Яжте 5 чаши
  • Инициативата за здраве
  • Търговци на дребно
  • Контакт

Само визуализация. Много от функциите на този сайт не са активирани.