Описание

Подробности

С Нулева коремна диета, Дейвид Цинченко разкрива експлозивно ново изследване, което обяснява загадката защо някои от нас остават слаби и защо някои не могат да отслабнат, колкото и да се стараем. Той обяснява как някои храни включват гените ни на мазнини - причинявайки на пръв поглед необратимо наддаване на тегло - и разкрива деветте основни енергийни храни, които действат директно върху тези превключватели, като ги изключват и позволяват лесно, бързо и устойчиво отслабване. И той показва как тези храни помагат за оздравяването на храносмилателната ви система, като държат тези генни превключватели изключени и ви настройват за цял живот.

библиотека

Други диети могат да ви помогнат да отслабнете, но само диетата Zero Belly атакува мазнините на генетично ниво, като поставя окото на мастните клетки, които са най-важни: висцералната мастна тъкан, видът на мазнините, закрепени в корема ви. Тези мастни клетки действат като нахлуваща армия, увеличавайки възпалението и излагайки ви на риск от диабет, болест на Алцхаймер, артрит, сърдечни заболявания и рак. Висцералните мазнини също могат да променят нивата на хормоните ви, да разрушат мускулната тъкан, да увеличат шансовете ви за депресия и да унищожат сексуалното ви желание. Но можете да обърнете шансовете във ваша полза.

Нулева коремна диета ви показва как да деактивирате гените на мазнините си, да активирате метаболизма си, да изгоните подуването и да балансирате здравето на храносмилането, което ви позволява лесно да изградите чист, силен мускул на стомаха и да премахнете нежеланите коремни мазнини, без да жертвате калориите или да прекарвате часове във фитнеса. Резултатът: отслабване, което е по-лесно, по-бързо, по-трайно и по-вкусно, отколкото някога бихте си представили.

Ще останете зашеметени и вдъхновени от резултатите на удивителен тест панел от 500 души - мъже и жени, които са отслабнали бързо и с лекота, следвайки диетата Zero Belly. Само през първите 14 дни:

51-годишният Боб Макмикен отслабна с 16,3 килограма
28-годишният Кайл Кеймбридж отслабна с 15 килограма
54-годишната Марта Чеслер отслабна с 11 килограма
43-годишният Мат Брунър отслабна с 14 килограма

Нулева коремна диета предлага план за меню от седмица по седмица, петдесет вкусни рецепти и удобен списък за пазаруване, който води до минимум готвене и много пиршества.

Най-добър от всички, Нулева коремна диета предлага нещо повече: свобода. Свобода от подуване на корема, свобода от лишаване от храна, свобода от прищявки за отслабване, свобода от стрес. Така че, сбогувайте се с мъката си и здравей на по-щастлив и здрав!
От изданието с твърди корици.