HuffPost вече е част от семейството на Oath. Поради законодателството на ЕС за защита на данните - ние (Oath), нашите доставчици и нашите партньори се нуждаем от вашето съгласие, за да зададем бисквитки на вашето устройство и да събираме данни за това как използвате продуктите и услугите на Oath. Oath използва данните, за да разбере по-добре вашите интереси, да предостави подходящи преживявания и персонализирани реклами за продуктите на Oath (а в някои случаи и за партньорски продукти). Научете повече за използването на нашите данни и вашите избори тук.

huffpost

Що се отнася до причудливите диети на празнуване и шантавите фитнес режими, не можем да се наситим. Не бях много развълнуван да чета миналата седмица в US Weekly, че начинът, по който Мадона получава тези силни, жилави ръце, е като просто размахва ръцете си право по тялото си в „смазващо движение“ - толкова лесно!

Сега се въртят слухове за нещо, наречено Def Jam Diet - според докладите Page Six на New York Post, когато Бионсе напълнява, тя се обръща към този мистериозен план. По отношение на бременността й:
"Тя е наддала много на бременността", каза източник. "Когато напълнее, обикновено прави детоксикацията на Def Jam, но не и сега."

Но търсенето с Google предостави оскъдни резултати. Само тази сутрин Huffington Post се обади на читателите, питайки дали знаят какво е това. Събрахме няколко експерти за тяхното мнение, че WTF е DJD:

"Почти съм сигурен, че това е версия на Master Cleanse, която има много сцепление в музикалните и актьорските общности. Робин Квайвърс от Хауърд Стърн беше в нея за известно време - има голям прием в шоубизнеса. Също така новият албум на д-р Дре се нарича Detox, въпреки че не мога да си представя, че има връзка. [Според моя изследователски екип] Def Jam Detox е известен също като диета с течни крекове, 40-те и плевели. по някаква причина не виждам Бионсе да пие 40-те и да пуши трева. " -Джони Боудън, доктор по медицина, сертифициран диетолог и автор на „Най-ефективните природни лекове на Земята“

„„ Def jam “е само хип рапърският начин да се каже Master Cleanse. Все още говорим лимонов сок, кленов сироп и кайен. Радвам се, че не прави детоксикацията, ако е бременна, тъй като бебетата се нуждаят от по-балансиран
храненето да бъде здравословно. "- Dawn Jackson Blatner, RD, базираната в Чикаго диетолог и говорител на националните медии на Американската диетична асоциация

„От друга страна, бих си представил, че включва отвратителен режим на кондициониране от оранжев часовник - снимки на всичките ви любими храни и напитки, съчетани с хип-хоп музика, изпълнявана с сила на разделяне на ушите; плюс трябва да ядете буркан след буркан с конфитюр от малини докато не повърнете. Тогава не можете да се приближите отново до любимите си поне няколко седмици. " -Crabby McSlacker, Cranky Fitness

„Думата„ детоксикация “ме плаши, тъй като предполага, че телата ни са токсични. Това е пълна глупост и въпреки че може да сме наддали от яденето на нездравословни пържени храни и висококалорични десерти, телата ни са оборудвани с най-добрите в света сложна система за филтриране и детоксикация. те се наричат ​​черен дроб и бъбреци! " - Д-р Адам Шафран, д-р Фитнес от радио предаването „Д-р Фитнес и Дебелия човек“

"Def Jam Detox е, когато свалите 40 Pimp Juice, кленов сироп и тире Salt N Pepa, докато танцувате на American Gangster. Правете това шест пъти на ден и килограмите се топят." - Лий Кантор, Дебелия Гай от радио предаването „Д-р Фитнес и Дебелия Гай“

"Предполагам, че това е течна диета. Предимно плодови и зеленчукови сокове (и алкохол). Където единствената разрешена твърда храна е сладкото." - Аманда Фрийман, съосновател на ежедневна електронна поща за здравословен начин на живот, Vital Juice Daily.com

"Толкова ясно, че тази диета с дефект е кулминацията на най-новите изследвания в областта на храненето и физиологията. Типичната холивудска диета с кофеин, цигари и кленбутерол очевидно е небалансирана (те са забравили алкохола!), А рутинната диета и упражненията са като прекалено, тъй като гамашите на Линдзи Лоън. Предполагам, че тя се абонира за теорията на колегата на Def Jam, Марая Кери, че яде само храни, които са любимият ви цвят. За да видя какви видове храни ще бъде разрешено на новата г-жа Z, потърсих в гугъл въпроса " Кой е любимият цвят на Бионсе? "Уикипедия отговори на всички:„ На кого му пука? "-Шарлот Хилтън Андерсен, блогър, The Great Fitness Experiment

„Детоксикацията/диетата на Def Jam прилича много на много други екстремни режими на„ прочистване “- няма храна, а само течности (много лимонов сок), които водят до загуба на вода (и много витамини, минерали и важни мазнини едновременно) Добавянето на лют червен пипер за създаване на повече топлина в тялото и леко повишаване на метаболизма, като същевременно добавянето на мед или сироп за осигуряване на бърза енергия, го прави още по-капризен и нежелателен.

Докато Бионсе може да е бременна, тя също може просто да преминава през фаза на по-малко упражнения и повече хранене! Ако обаче е бременна, надявам се, че не обмисля тази нездравословна, екстремна мярка за диета - тя е твърде вредна и изобщо не е здрав подход към здравето или управлението на теглото. "- Джаки Келер, основател на NutriFit, LLC, автор на Body After Baby, прост, здравословен план за бързо отслабване на бебето (Avery/Penguin Group; май 2007 г.)

"Може би това е най-новата тенденция в гладуването - няколко дни с вода, лимонов сок, кленов сироп и разбира се заглушаване на вашия iPod." - Андреа Меткалф, член на фитнес екипа на NBC 5, Чикаго, и водещ на Fit Today по CLTV

"Диетата Def Jam по принцип танцува по 1 час на ден, за да се" отърси ". Но тя работи само когато правите ремикса на Young Jeezy към трасето на Марая Кери." - lalate.com

„Представям си нещо, включващо много Кристал, бягащо от ядосани рапъри от Западното крайбрежие, изрязващо цялата консумация на марихуана, за да се отърве от хапките и носещо колиета и висулки, толкова големи и тежки, че всяка стъпка е тренировка. "50 Cent/LL Cool J/Dr. Dre Bulk Up. "- Съпругът ми